Proč byste měli pít vitamin C
Vitamin C je náš oblíbený vitamín, myslím, že je to nějaké překvapení!
ve světě krásy je známý jako“ beauty vitamin “ díky své fantastické pokožce těží z zvýšení produkce kolagenu, snížení zánětu a breakouts, k podpoře bezkonkurenční zdravé záře. Je toho mnohem víc než jen jeho zkrášlující vlastnosti!,
Vitamin C je jedním vitamin doporučujeme užívat každý den, aby pomoci snížit zánět v těle, stejně jako chránit vaše vnitřnosti před škodlivými účinky volných radikálů. Vitamin C také pomůže posílit váš imunitní systém, takže nebudete potřebovat tyto tkáně, když jsou předávány v kanceláři během příští chřipkové sezóny.
samozřejmě, co jste pravděpodobně teď přemýšlel, je, jak se vitamin C, aby vaše tělo je stále vše, co potřebuje., Možná si myslíte, že můžete chytit první doplnění láhve, které vidíte na vaší místní lékárně, ale můžete být překvapeni, učit se, že pít vitamin C je ve skutečnosti lepší pro vstřebávání.
Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více!
není snadnější vzít si pilulku?
může se zdát snadné pop pilulku a zapomenout na to, ale jaký má smysl, pokud nedostanete hodnotu, kterou jste zaplatili? Často formy vitaminu C nalezené v doplňcích nejsou snadno absorbovány a jsou často poměrně velké pilulky, s nimiž se mnoho lidí potýká.,
Naše prášky, na druhé straně, jsou smíchány do vody nebo jakýkoli nápoj dle vašeho výběru, a protože užíváte vitamín C v tekuté formě, je snadno schopen rychle vstoupit do krevního oběhu a méně bude vylučován, než kdyby jste měli vzít pilulku. Tyto prášky se snadno berou a mohou být přidány do čisté vody, vašeho oblíbeného smoothie nebo jakéhokoli jiného nápoje pro zvýšení vitamínu!
Naše vitamin C sáčky obsahují také další vynikající vitamíny na podporu v nárazů, spolu s malým množstvím cukru, aby vám s dokonalou rovnováhu přírodních elektrolytů., Celý den budete bzučet energií!
Další Tipy, jak Maximalizovat Vstřebávání
samozřejmě, existuje několik dalších věcí, které berou v úvahu, když se vezme vitamín C. Některé věci může skutečně zasahovat do vstřebávání, kofein a nikotin jsou dva z největších viníků. Doporučujeme zcela vystřihnout kouření, ale pokud vám jen myšlenka na přeskočení ranního šálku joe dává nervozitu, vyzýváme vás, abyste jednoduše omezili příjem kofeinu.,
maximalizovat vstřebávání non-hem železa (druh, z rostlinných zdrojů) doporučujeme párování zařízení s vitaminem C, protože Vitamín C zvyšuje vstřebávání železa. Až se příště ponoříte do báječného špenátového salátu, nezapomeňte na něj nejprve pokapat trochu limetky nebo citronové šťávy.
Doufáme, že tento článek dělá výběr našich sáčků s vitamínem C snadnou volbou!, Jsou k dispozici v různých lahodných příchutích, takže pokud si nejste jisti, co pít, aby je přidat, stačí si vybrat svou oblíbenou příchuť a přidat trochu vody s ledem, samozřejmě! Šťastný popíjení!
Leave a Reply