Před vývojem Bruce Protokol nebyl bezpečný, standardizovaný protokol, který by mohl být použit ke sledování srdeční funkce při cvičení pacientů. Magisterský dvoustupňový test byl někdy používán, ale pro mnoho pacientů byl příliš namáhavý a nedostatečný pro hodnocení respiračních a oběhových funkcí během různých množství cvičení. Většina lékařů se spoléhala na stížnosti pacientů na námahu a zkoumala je pouze v klidu.
k řešení těchto problémů začal Bruce a jeho kolegové vyvíjet cvičební test na běžícím pásu., Test rozsáhle využíval relativně nový technologický vývoj v elektrokardiografech a motorizovaných běžeckých trenažérech. Bruce cvičení test zapojen chůze na běžeckém pásu, zatímco srdce byla sledována elektrokardiograf s různými elektrodami na tělo. Byly také monitorovány objemy ventilace a výměny dýchacích plynů před, během a po cvičení. Vzhledem k tomu, že rychlost a sklon běžeckého pásu mohly být upraveny, byla tato fyzická aktivita tolerována většinou pacientů., Počáteční experimenty zahrnovaly jednostupňový test, ve kterém subjekty chodily po dobu 10 minut na běžeckém pásu při pevné pracovní zátěži. Bruce je první zprávy o běžecký pás cvičení, testy, publikoval v roce 1949, analyzovat minute-by-minute změny v respirační a oběhové funkce normálních dospělých a pacientů se srdeční nebo plicní onemocnění.
v roce 1950 se Bruce připojil k Washingtonské univerzitě, kde pokračoval ve výzkumu jednostupňového testu, zejména jako prediktor úspěchu chirurgie pro chlopenní nebo vrozené srdeční onemocnění., Později vyvinul vícestupňový test, který se skládal z několika fází postupně většího pracovního zatížení. Právě tento vícestupňový test, jehož popis byl poprvé publikován v roce 1963, se stal známým jako Bruce Protocol. V počátečním dokumentu Bruce uvedl, že test by mohl detekovat příznaky takových stavů, jako je angina pectoris, předchozí infarkt nebo komorová aneuryzma. Bruce a kolegové také prokázali, že testování cvičení bylo užitečné při screeningu zjevně zdravých lidí na časné příznaky ischemické choroby srdeční.,
Obvykle během Bruce Protokol, Srdeční frekvenci a Hodnocení Vnímané Námahy jsou převzaty každou minutu a Krevní Tlak je přijata na konci každé etapy (každé tři minuty).
existují Bruce protokol tabulky k dispozici pro maximální a Sub maximální (praktičtější s většinou non-atletické nebo konkurenčně atletické populace) úsilí (viz níže).
Celková Délka = 21 minut
ModificationsEdit
Modifikované Bruce protokolu začíná na nižší zátěž než standardní test a obvykle se používá pro seniory nebo sedavý pacientů., První dvě fáze Modifikované Bruce Zkoušky jsou prováděny v 1.7 km / h a 0% třídy a 1,7 km / h a 5% stupně, a třetí fáze odpovídá první fázi Standardní Bruce Zkušebního protokolu, jak je uvedeno výše.
ResultsEdit
testovací skóre je čas potřebný k testu během několika minut. To může také být převedeny na odhadem VO2max (maximální spotřeba kyslíku), skóre pomocí kalkulačky níže a následující vzorce, kde je hodnota „T“ je celkový čas dokončení (vyjádřená v minutách a zlomky minutu např. 9 minut 15 sekund = 9.25 minut)., Stejně jako u mnoha cvičebních testovacích rovnic, bylo vyvinuto mnoho regresních rovnic, které mohou poskytnout různé výsledky. Pokud je to možné, použijte ten, který pochází z podobné populace a který nejlépe vyhovuje vašim potřebám.
- VO2max (ml/kg/min) = 14.76 – (1.379 × T) + (0.451 × T2) – (0.012 × T3)
ref: ACSM pro Zdraví-Související Fyzické Příručce Fitness Hodnocení,
Základní Tepová Frekvence FormulasEdit
Maximální srdeční frekvence (MHR) je často vypočítá pomocí vzorce 220-věk, což je docela nepřesné., Vzorec srdeční frekvence nejčastěji používaný pro Bruce je Karvonenův vzorec (níže).
přesnější vzorec, nabízené ve studii zveřejněné v časopise, Medicína & Věda ve Sportu & Cvičení, je 206.9 – (0.67 x age), které mohou být také použity, aby přesněji určit, VO2 Max, ale může produkovat výrazně odlišné výsledky.
diagnostik (např. Fyzioterapeut, osobní trenér, lékař, atletický trenér, Zdravotní sestra, lékař, dietolog atd.),) může být nejlépe sloužit k provedení testu dvakrát pomocí obou parametrů a vzorců.
Karvonen methodEdit
metoda Karvonen faktory v tepová frekvence v klidu (HRrest) pro výpočet cílové tepové frekvence (THR), pomocí rozmezí 50-85%:
THR = ((HRmax − HRrest) × %Intenzita) + HRrest
Leave a Reply