Behandlung für vermeidende Persönlichkeit

Vermeidende Persönlichkeit wird im DSM-5 als Persönlichkeitsstörung eingestuft und es ist allgemein bekannt, dass es keine“ Heilung “ für Persönlichkeitsstörungen gibt. Aber mit Behandlung und Therapie, reichliche Forschung legt nahe, Symptome können verbessert werden, und Personen mit vermeidender Persönlichkeit können gesund bauen, enge Beziehungen.,

• Avoidant Persönlichkeitsstörung-Behandlung
• Self-Help für AVPD
• Avoidant Persönlichkeitsstörung und Medikamente
• Fallbeispiel: Therapie für Avoidant Personality

Avoidant Persönlichkeitsstörung-Behandlung

die Behandlung von schwer fassbare Persönlichkeit kann schwierig sein, da die Bedingung a pervasive and enduring one. Jedoch, Personen mit vermeidender Persönlichkeit wollen oft wirklich enge Beziehungen. Dieser Wunsch kann ihre Motivation erhöhen, Behandlungspläne zu suchen und zu befolgen., Untersuchungen zur Behandlung von sozialer Angst und vermeidender Persönlichkeit ergaben sogar, dass die Behandlungsergebnisse zwischen Personen mit beiden Erkrankungen und Personen mit nur sozialer Angst relativ gleich waren.

Psychotherapie ist die primäre Behandlung für vermeidende Persönlichkeit. Psychodynamische Therapie und kognitive Verhaltenstherapie (CBT) sind zwei spezifische Therapieformen, die häufig zur Behandlung dieses Zustands eingesetzt werden. Psychodynamische Therapie, bei der unbewusste Faktoren hinter Minderwertigkeitsgefühlen untersucht werden, kann Menschen helfen, vergangene Konflikte zu lösen, die aktuelle Probleme verursachen können., Der Fokus von CBT liegt dagegen auf der Identifizierung und Modifikation problematischer Überzeugungen und Verhaltensweisen.

Soziale Kompetenz-training hat auch gefunden worden, um eine effektive Methode für die Unterstützung von Einzelpersonen reduzieren die Auswirkungen von AVPD auf Ihr Leben. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass die Schematherapie, bei der eine Person durch den Prozess geführt wird, fehlanpassende Denkmuster und-frameworks oder Schemata zu identifizieren und zu ändern, hilfreich ist.,

Selbsthilfe für AVPD

Während die Therapie oft ein Schlüsselelement der Behandlung für Menschen mit vermeidender Persönlichkeit ist, können Selbsthilfestrategien und gesunde Bewältigungsmechanismen gute Behandlungsergebnisse unterstützen. Da Persönlichkeitsstörungen, einschließlich AVPD, mit einigen ungesunden Bewältigungsmechanismen verbunden sein können, wie Eskapismus, kann das Üben funktionellerer Bewältigungsmethoden für viele ein hilfreicher erster Schritt sein, um sich besser zu fühlen.,

Um die Auswirkungen von AVPD zu minimieren, können Einzelpersonen:

Da Persönlichkeitsstörungen möglicherweise resistenter gegen Behandlung sind als generalisierte Angstzustände, Viele Personen berichten, dass die Behandlung mit einem qualifizierten Therapeuten oder Psychologen für eine Verbesserung von entscheidender Bedeutung sein kann.,

Vermeidende Persönlichkeitsstörung und Medikamente

Es gibt keine Medikamente, die speziell für die Behandlung vermeidender Persönlichkeit zugelassen sind. Ärzte können jedoch Antidepressiva verschreiben, um gleichzeitig auftretende Angstzustände oder Depressionen zu bekämpfen. Einige Untersuchungen legen nahe, dass Personen mit AVPD eher Medikamente einnehmen als Personen mit sozialer Angst, jedoch ohne Persönlichkeitsstörung.

In einigen Fällen können Antipanic-Medikamente Personen verschrieben werden, bei denen schwere Angstreaktionen oder Panik zusammen mit vermeidender Persönlichkeit auftreten., Eine im Journal of Personality Disorders veröffentlichte Studie ergab jedoch, dass Personen mit AVPD nach dem Abgang von Antipanic-Medikamenten häufiger einen Rückfall erleiden als Personen ohne Persönlichkeitsstörung.

Fallbeispiel: Therapie für vermeidende Persönlichkeit

Psychotherapie für komorbide vermeidende Persönlichkeit und Depression: Matilda, 20 Jahre alt, hat kürzlich begonnen, ein College außerhalb des Hauses ihrer Eltern zu besuchen, in dem sie zuvor gelebt hatte, und kämpft darum, in ihrer neuen Stadt konsistente Arbeit zu finden, um ihre Lebenshaltungskosten zu unterstützen., Sie hat oft das Gefühl, dass sie von potenziellen Arbeitgebern als „zu leise“ beurteilt wird, was sie weiter nach oben treibt und dazu führt, dass sie die Jobchance verliert. Stattdessen, Sie arbeitet Gelegenheitsjobs, putzt Häuser und erledigt Landschaftsarbeiten für Kunden, die sie online findet. Zusätzlich zu ihrer Frustration über ihre Fähigkeit, Arbeit zu finden, fühlt sich Matilda zutiefst allein., Obwohl sie sich eine Wohnung mit Mitbewohnern teilt, lehnt sie oft ihre Einladungen zum Ausgehen ab, Das Gefühl, dass sie sich derzeit nicht im richtigen „mentalen Raum“ befindet, um sich mit ihnen zu beschäftigen, und dass dies nur dazu führen würde, dass sie sie letztendlich ablehnen, wenn sie Zeit mit ihnen in ihrem aktuellen Zustand verbringen würde. Stattdessen isoliert sich Matilda in ihrem Zimmer und vermeidet es, gemeinsame Wohnräume zu betreten, wenn ihre Mitbewohner zu Hause sind. Sie beginnt sich depressiver zu fühlen und isst oft, bis sie unangenehm voll ist, um das tiefe Unbehagen zu vermeiden, das sie mit sich selbst empfindet., Ein Gespräch mit ihrer Mutter über ihre psychische Gesundheit überzeugt sie, eine Therapie gegen Depressionen und mögliche soziale Angstzustände zu suchen. Nach einer psychologischen Bewertung schlägt ihr Psychologe vor, dass sie viele der Kriterien für eine vermeidende Persönlichkeit erfüllt. Matilda verbringt Zeit in der Therapie damit, etwas über vermeidende Persönlichkeit zu lernen und einige ihrer derzeit gehaltenen Denkmuster über ihre eigenen sozialen Fähigkeiten und ihre Fähigkeit, mit anderen zu interagieren, zu untersuchen., Während sie immer noch gelegentlich mit dem Wunsch zu kämpfen hat, sich von intimen Freundschaften und Beziehungen zurückzuhalten, Matilda wird mit Hilfe der Therapie selbstbewusster in ihren sozialen Fähigkeiten. Bald, Sie findet stetige Arbeit, und sie arbeitet weiterhin mit ihrem Therapeuten zusammen, um Fähigkeiten aufzubauen, die es ihr ermöglichen, gesunde Verbindungen zu anderen herzustellen.