Behandling for Unnvikende Personlighet

Unnvikende personlighet er klassifisert som en personlighetsforstyrrelse i DSM-5, og det er allment forstått at det er ingen «kur» for personlighetsforstyrrelser. Men med behandling og terapi, rikelig forskning tyder på at symptomene kan bli bedre, og personer med unnvikende personlighet kan bygge sunne, nære relasjoner.,

• Unnvikende personlighetsforstyrrelse Behandling
• selvhjelp for AVPD
• Unnvikende personlighetsforstyrrelse og Medisiner
• Tilfellet Eksempel: Terapi for Unnvikende Personlighet

Unnvikende personlighetsforstyrrelse Behandling

Behandling av unnvikende personlighet kan være vanskelig, ettersom tilstanden er en gjennomgripende og varige ett. Imidlertid, personer med unnvikende personlighet ofte genuint ønsker nære relasjoner. Dette ønske kan øke deres motivasjon til å oppsøke og følge behandlingen., Forskning på behandling for sosial angst og unnvikende personlighet selv funnet ut at behandlingsresultatene mellom de med både forhold og de med bare sosial angst var relativt like.

Psykoterapi er den primære behandling for unnvikende personlighet. Psychodynamic terapi og kognitiv atferdsterapi (CBT) er to spesifikke typer terapi som ofte brukes til å behandle denne tilstanden. Psychodynamic terapi, som innebærer å utforske ubevisste faktorer bak følelser av mindreverd, kan hjelpe folk med å løse tidligere konflikter som kan være årsaken til dagens problemer., Fokus for CBT, på den annen side, er identifisering og endring av problematisk tro og atferd.

Sosiale ferdigheter trening har også vist seg å være en effektiv metode for å hjelpe enkeltpersoner til å redusere effektene av AVPD på deres liv. I tillegg skjema terapi, som et individ er veiledet gjennom prosessen med å identifisere mistilpasset tankemønstre og rammer, eller skjemaer, og hvordan du endrer dem, har vist seg å være nyttig.,

selvhjelp for AVPD

Mens terapi er ofte en viktig del av behandling for mennesker som opplever unnvikende personlighet, selv-hjelp strategier og sunne mestringsstrategier kan støtte gode behandlingsresultat. Som personlighetsforstyrrelser, inkludert AVPD, kan være forbundet med noen usunne mestringsstrategier, slik som virkelighetsflukt, praktisere mer funksjonelle måter av mestring kan være et nyttig første skritt mot bedre følelse for mange.,

for Å minimere effekten av AVPD, kan enkeltpersoner:

Som personlighetsforstyrrelser kan være mer motstandsdyktig mot behandling enn generalisert angst, mange mennesker rapporterer at behandling med en kvalifisert terapeut eller psykolog kan være kritisk for å se bedring.,

Unnvikende personlighetsforstyrrelse og Medisiner

Det er ingen medisiner som er godkjent spesielt for behandling av unnvikende personlighet. Imidlertid, leger kan foreskrive antidepressiva å målrette co-forekommende angst eller depresjon. Noen undersøkelser tyder på at personer med AVPD er mer sannsynlig å være på medisiner enn de med sosial angst, men uten en personlighetsforstyrrelse.

I noen tilfeller, antipanic medisiner kan være foreskrevet til personer som opplever alvorlig angst svar, eller panikk, sammen med unnvikende personlighet., Imidlertid, en studie publisert i Journal of Personality Disorders finnes personer med AVPD var mer sannsynlig å tilbakefall etter å gå ut av antipanic medication enn de uten en personlighetsforstyrrelse.

Tilfellet Eksempel: Terapi for Unnvikende Personlighet

Psykoterapi for komorbide unnvikende personlighet og depresjon: Matilda, 20 år, har nylig begynt å delta på college bort fra foreldrenes hjem, der hun hadde bodd tidligere, og sliter med å finne konsekvent arbeid i sin nye by å støtte henne levende utgifter., Hun ofte føler at hun blir dømt for å være «for lav» av potensielle arbeidsgivere, og får henne til å musling opp videre og fører henne til å miste jobben muligheten. I stedet, hun jobber strøjobber rengjøring hus og gjør gartner arbeid for klienter hun finner på nettet. I tillegg til sin frustrasjon om hennes evne til å finne arbeid, Matilda føles dypt alene., Selv om hun deler en leilighet med housemates, hun viser seg ofte ned sine invitasjoner til å gå ut, føler hun er for tiden ikke i riktig «mentale rom» til å engasjere seg med dem, og at dette bare ville føre til at de til slutt avviser henne hvis hun valgte å tilbringe tid med dem i sin nåværende tilstand. I stedet, Matilda isolerer seg på rommet sitt og unngår å skrive inn felles oppholdsrom når hennes housemates er hjemme. Hun begynner å føle meg mer deprimert og ofte spiser til ubehagelig full for å unngå vender mot den dype ubehag føler hun med seg selv., En samtale med moren om hennes psykiske helse overtaler henne til å søke terapi for depresjon og mulig sosial angst. Etter en psykologisk evaluering, hennes psykolog antyder hun oppfyller mange av kriteriene for unnvikende personlighet. Matilda tilbringer tid i terapi for å lære om unnvikende personlighet og undersøke noen av hennes tiden holdt tankemønstre om hennes egne sosiale ferdigheter og evne til å samhandle med andre., Mens hun fortsatt tidvis sliter med et ønske om å holde tilbake fra intime vennskap og relasjoner, Matilda begynner å bli mer trygg i sine sosiale ferdigheter ved hjelp av terapi. Snart finner hun ut at fast jobb, og hun fortsetter å jobbe med sin terapeut for å bygge opp kompetanse som vil tillate henne å danne sunne relasjoner med andre.