É difícil assistir TV sem travar um comercial com uma celebridade divulgando o melhor programa para verter libras. Recentemente, entre essas celebridades têm sido Jessica Simpson e a sempre consistente campeão da perda de peso, Kirstie Alley, exclamando os benefícios de seus programas de escolha – Vigilantes do Peso e Jenny Craig, respectivamente., No entanto, ambos os programas custam dinheiro, então quem está promovendo o melhor plano para perder peso e economizar dinheiro? a história dos programas de perda de peso pagos tem sido em torno de programas de perda de peso há anos. Ao crescer, lembro-me de ver anúncios de perda de peso e perguntar-me se as pessoas que promovem os produtos eram realmente atores; acontece que muitas vezes são. Mas será que os programas de perda de peso que estas celebridades promovem realmente funcionam?,
Weight Watchers started in 1963 when Brooklyn homemaker Jean Nidetch began inviting friends to her home to discuss the best ways to lose weight. A partir dessas reuniões veio a empresa que oferece planos de dieta e reuniões de grupo para promover a perda de peso em um ambiente saudável.Jenny Craig seguiu 20 anos mais tarde quando a vida real Jenny Craig e seu marido Sidney Craig criaram um programa de nutrição, fitness e perda de peso na Austrália., A empresa cresceu aparentemente de um dia para o outro, usando um conceito semelhante de combinar alimentos saudáveis com aconselhamento de controle de peso.algumas pessoas criticam ambas as empresas, chamando-as de artimanhas, mas celebridades como Jessica Simpson e Kirstie Alley dizem que os planos realmente funcionam para elas.Simpson teria perdido 50 libras meses após receber sua filha em 1 de Maio de 2012. Depois de iniciar o programa Weight Watchers, que envolveu ajustes de alimentos e exercícios, parece que ela ficou surpresa com o quão fácil foi para ela para gerenciar sua saúde., Como ela observou em seu anúncio de programa ,” EU não tinha idéia de que eu poderia ser tão no controle e tão livre ao mesmo tempo.”É claro que, desde então, ela deixou de seguir o programa depois de saber que estava grávida de seu segundo filho.Alley, que tem sido uma porta-voz para Jenny Craig tem sido um testemunho do sucesso de um programa-desde que você se mantenha fiel a ele. Ela perdeu e ganhou peso publicamente com e sem o programa, mas compartilhou em um artigo de revista rápido e simples que a dieta a incentivou a mudar para carnes orgânicas e vegetais, mantendo uma rotina de exercício.,
é claro, muitas das celebridades que atestam programas de perda de peso estão nele por dinheiro e provavelmente não estão assistindo seu orçamento tão cuidadosamente como nós Joes regulares. Assim, para a pessoa que está olhando para adicionar a sua conta de poupança enquanto perde peso, o valor de ambos os programas é tão importante.
Weight Watchers Vs. Jenny Craig: Battle of the Diet Plans
Weight Watchers
Weight Watchers allows clients to purchase their own food and prepare their own meals. A compra de alimentos, no entanto, é guiada pelo programa e monitorada por seu sistema de pontos., Cada item alimentar é atribuído pontos com base no teor de calorias, gorduras e fibras.
uma grande parte da experiência de Weight Watchers é participar de reuniões locais onde os indivíduos recebem apoio ao vivo. O custo do programa tradicional varia, mas as médias variam entre $ 11 e $13 para reuniões semanais. Os membros também podem comprar um passe mensal por $ 42.95, o que permite reuniões ilimitadas a cada mês.
Os Clientes também têm a opção de juntar Weight Watchers on-line. Ao se inscrever para a opção online, os membros devem pagar uma taxa de inscrição de $ 29.95 ,em seguida, uma taxa mensal de $18.,95 (esta taxa é descontada para os indivíduos que pagam com três meses de antecedência). Com a versão online, os indivíduos ainda rastreiam pontos e têm acesso a receitas, mas não têm o apoio de uma pessoa ao vivo através de reuniões.
é claro, os alimentos têm de ser comprados, mas uma vez que os observadores de peso exigem que os membros comprem os seus próprios alimentos, é difícil estimar os custos. Ele vai realmente depender da dieta individual de uma pessoa e derradeira meta de perda de peso.,
Imagem: slgckgc
Jenny Craig
Jenny Craig tem uma abordagem diferente para a perda de peso por oferecer aos seus clientes pré-embalados e pré-repartido refeições fornecidas pela empresa. Suplementos vitamínicos também são oferecidos.
como observadores de peso, os membros podem selecionar seus menus, mas como os itens de refeição são uma exigência inicial, o custo do programa custa em qualquer lugar de US $49,99 por mês a US $488 por ano, dependendo do programa escolhido, juntamente com uma média potencial de US $130 a US $150 por semana para alimentos.,
uma nota a adicionar sobre Jenny Craig é que o objetivo final do programa de perda de peso é afastar as pessoas de seus itens pré-embalados.como explicado à WebMD por Lisa Waltman, gerente do call center para Jenny Direct, ” à medida que os clientes se familiarizam com o reconhecimento de tamanhos de porção corretos, os conselheiros ensinam a cozinhar em casa e a comer fora.”
por outras palavras, uma vez que os clientes já não dependem de alimentos pré-embalados, o custo da dieta pode muito bem diminuir.qual é mais favorável ao orçamento?,ao realizar uma comparação rápida, parece que Jenny Craig é a opção amiga do orçamento para o indivíduo que quer começar com um plano imediatamente sem muita pressão financeira. Claro, antes de começar com qualquer um dos planos, é importante revê-los completamente para um programa completo e análise de custos.
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