Det er hårdt at se TV uden at fange en kommerciel med en berømthed, der udråber det bedste program til at kaste pounds. For nylig blandt de berømtheder har været Jessica Simpson og altid konsekvent forkæmper for vægttab, Kirstie Alley, udbrød fordelene af deres programmer, af valg – Weight Watchers og Jenny Craig, hhv., Men begge disse programmer koster penge, så hvem fremmer den bedste plan for at tabe sig og spare penge?
historie med betalte vægttabsprogrammer
vægttabsprogrammer har eksisteret i årevis. Vokser op, Jeg husker at se vægttab reklamer og spekulerer på, om de mennesker, der fremmer produkterne var virkelig aktører; det viser sig, de ofte er. Men gør vægttab programmer disse berømtheder fremme faktisk arbejde?,
Weight Watchers startede i 1963, når Brooklyn husmor Jean Nidetch begyndte at invitere venner til sit hjem for at drøfte de bedste måder at tabe sig på. Fra disse møder kom det firma, der tilbyder både kostplaner og gruppemøder for at fremme vægttab i et sundt miljø.
RELATERET: Sådan går du på en kost
Jenny Craig fulgte 20 år senere, da Jenny Craig og hendes mand Sidney Craig skabte et ernærings -, fitness-og vægttabsprogram i Australien., Virksomheden voksede tilsyneladende natten over ved at bruge et lignende koncept om at kombinere sunde fødevarer med vægtstyringsrådgivning.nogle mennesker kritiserer begge virksomheder og kalder dem gimmicks, men berømtheder som Jessica Simpson og Kirstie Alley siger, at planerne rent faktisk virker for dem.
Simpson angiveligt kaste 50 pounds måneder efter byde sin datter på maj 1, 2012. Efter at have startet Weighteightchersatchers-programmet, der involverede justeringer af mad og træning, ser det ud til, at hun blev overrasket over, hvor let det var for hende at styre sit helbred., Som hun bemærkede i sin programannonce, ” jeg anede ikke, at jeg kunne være så i kontrol og så fri på samme tid.”Selvfølgelig er hun siden stoppet med at følge programmet efter at have lært, at hun var gravid med sit andet barn.
Alley, der har været en on-again, off-again talskvinde for Jenny Craig har været et vidnesbyrd om et programs succes — så længe du holder dig til det. Hun har tabt og vundet vægt offentligt med og uden programmet, men deles i en hurtig og enkel magasinartikel, at kosten opfordrede hende til at skifte til økologisk kød og grøntsager, samtidig med at man opretholder en træningsrutine.,
selvfølgelig er mange af de berømtheder, der taler for vægttabsprogrammer, i det for pengene og ser sandsynligvis ikke deres budget så omhyggeligt som os almindelige Joes. Så for den person, der søger at tilføje til deres opsparingskonto, mens du taber, er værdien af begge disse programmer lige så vigtig.
Weight Watchers Vs. Jenny Craig: Slaget om Kost Planer
Weight Watchers
Weight Watchers giver kunderne mulighed for at købe deres egen mad og forberede deres egne måltider. Køb af mad styres imidlertid af programmet og overvåges af dets pointsystem., Hver fødevare er tildelt point baseret på kalorieindhold, fedt og fiberindhold.
en stor del af Weighteightchersatchers oplevelsen er at deltage i lokale møder, hvor enkeltpersoner modtager live support. Omkostningerne ved det traditionelle program varierer, men gennemsnit mellem $11 og $13 for ugentlige møder. Medlemmer kan også købe en månedlig pass for $42.95, som giver mulighed for ubegrænset møder hver måned.
klienter har også muligheden for at deltage i Weighteightchersatchers Online. Ved at tilmelde dig onlineindstillingen skal medlemmerne betale et tilmeldingsgebyr på $ 29.95 og derefter et månedligt gebyr på $ 18.,95 (dette gebyr er diskonteret for personer, der betaler i tre måneder i forvejen). Med onlineversionen sporer enkeltpersoner stadig point og har adgang til opskrifter, men har ikke støtte fra en live person via møder.selvfølgelig skal mad købes, men da Weighteight Watatchers kræver, at medlemmerne køber deres egen mad, er det svært at estimere omkostningerne. Det vil virkelig afhænge af en persons individuelle kost og ultimative vægttab mål.,
Billede: slgckgc
Jenny Craig
Jenny Craig tager en anden tilgang til vægttab, ved at tilbyde sine kunder færdigpakkede og præ-anrettede måltider, der tilbydes af firmaet. Vitamintilskud tilbydes også.
Som Weight Watchers, medlemmerne kommer til at vælge deres menuer, men fordi måltid elementer er en indledende krav, udgifter til programmet omkostninger overalt fra $49.99 per måned til $488 per år, afhængigt af det valgte program, sammen med en potentiel gennemsnit af $130 til $150 per uge for mad.,
en note at tilføje om Jenny Craig er, at det endelige mål med vægttabsprogrammet er at flytte folk væk fra deres færdigpakkede varer.
Som forklaret til Lisaebmd af Lisa .altman, Call center manager for Jenny Direct, “efterhånden som klienter bliver mere fortrolige med at genkende korrekte portionsstørrelser, lærer rådgiverne dem, hvordan man laver mad derhjemme og spiser ude.”
med andre ord, når klienter ikke længere er afhængige af færdigpakkede fødevarer, kan kostprisen meget godt falde.
hvilket er mere budgetvenligt?,
Ved at foretage en hurtig sammenligning ser det ud til, at Jenny Craig er den budgetvenlige mulighed for den person, der ønsker at komme i gang med en plan med det samme uden meget økonomisk pres. Før du kommer i gang med begge planer, er det selvfølgelig vigtigt at gennemgå dem grundigt for et komplet program og omkostningsanalyse.
Leave a Reply