trudno jest oglądać telewizję bez złapania reklamy z udziałem gwiazdy reklamującej najlepszy program do zrzucenia kilogramów. Ostatnio wśród tych gwiazd były Jessica Simpson i zawsze konsekwentny mistrz odchudzania, Kirstie Alley, wykrzykując korzyści z ich programów z wyboru-Weight Watchers i Jenny Craig, odpowiednio., Jednak oba te programy kosztują pieniądze, więc kto promuje najlepszy plan na odchudzanie i oszczędzanie pieniędzy?
Historia płatnych programów odchudzających
programy odchudzające istnieją od lat. Dorastając pamiętam, że widziałem reklamy odchudzające i zastanawiałem się, czy ludzie promujący produkty byli naprawdę aktorami; okazuje się, że często są. Ale czy programy odchudzające te gwiazdy promują rzeczywiście działają?,
Weight Watchers zaczęło się w 1963 roku, kiedy Brooklyn gospodyni Jean Nidetch zaczął zapraszać przyjaciół do swojego domu, aby omówić najlepsze sposoby, aby schudnąć. Z tych spotkań Przyszła Firma, która oferuje zarówno plany diety, jak i spotkania grupowe, aby promować odchudzanie w zdrowym środowisku.
Related: How to go on A Spending Diet
Jenny Craig kontynuowała 20 lat później, gdy prawdziwa Jenny Craig i jej mąż Sidney Craig stworzyli program żywieniowy, fitness i odchudzanie w Australii., Firma rosła pozornie z dnia na dzień, stosując podobną koncepcję łączenia zdrowej żywności z poradnictwem odchudzającym.
niektórzy krytykują obie firmy, nazywając je sztuczkami, ale gwiazdy takie jak Jessica Simpson i Kirstie Alley mówią, że plany rzeczywiście działają na nich.
Po rozpoczęciu programu Weight Watchers, który obejmował korekty żywności i treningu, wydaje się, że była zaskoczona tym, jak łatwo było jej zarządzać swoim zdrowiem., Jak zauważyła w reklamie programu, „nie miałam pojęcia, że mogę być tak kontrolowana i tak wolna w tym samym czasie.”Oczywiście od tego czasu przestała podążać za programem po tym, jak dowiedziała się, że jest w ciąży z drugim dzieckiem.
Schudła i przybrała na wadze publicznie z programem i bez niego, ale podzieliła się w szybkim i prostym artykule w magazynie, że dieta zachęciła ją do przejścia na ekologiczne mięso i warzywa, zachowując rutynę ćwiczeń.,
oczywiście wiele gwiazd ręczy za programy odchudzające są w nim za pieniądze i prawdopodobnie nie pilnują swojego budżetu tak uważnie, jak my zwykli Joes. Tak więc dla osoby, która chce dodać do swojego konta oszczędnościowego podczas utraty wagi, wartość obu tych programów jest równie ważna.
Weight Watchers Vs. Jenny Craig: Battle of the Diet Plans
Weight Watchers
Weight Watchers pozwala klientom kupować własne jedzenie i przygotowywać własne posiłki. Zakup żywności jest jednak prowadzony przez program i monitorowany przez jego system punktowy., Każdy produkt żywnościowy jest przypisany punkty na podstawie kalorii, tłuszczu i zawartości błonnika.
główną częścią doświadczenia Weight Watchers jest udział w lokalnych spotkaniach, w których osoby otrzymują wsparcie na żywo. Koszt tradycyjnego programu jest różny, ale średnio od 11 do 13 dolarów za cotygodniowe spotkania. Członkowie mogą również kupić miesięczną przepustkę za $ 42.95, co pozwala na nieograniczone spotkania każdego miesiąca.
klienci mają również możliwość dołączenia do Weight Watchers Online. Rejestrując się w opcji online, Członkowie muszą uiścić opłatę rejestracyjną w wysokości 29,95 USD, a następnie miesięczną opłatę w wysokości 18 USD.,95 (opłata ta jest zniżkowa dla osób, które płacą za trzy miesiące z góry). W wersji online osoby nadal śledzą punkty i mają dostęp do przepisów, ale nie mają wsparcia żywej osoby za pośrednictwem spotkań.
oczywiście żywność musi być zakupiona, ale ponieważ Weight Watchers wymaga od członków zakupu własnej żywności, trudno oszacować koszty. To naprawdę zależy od indywidualnej diety osoby i ostateczny cel odchudzania.,
Image: slgckgc
Jenny Craig
Jenny Craig stosuje inne podejście do odchudzania, oferując swoim klientom gotowe i wstępnie porcjowane posiłki dostarczane przez firmę. Oferowane są również suplementy witaminowe.
podobnie jak Weight Watchers, członkowie mogą wybierać swoje menu, ale ponieważ pozycje posiłków są początkowym wymogiem, koszt programu kosztuje od $ 49.99 miesięcznie do $488 rocznie, w zależności od wybranego programu, wraz z potencjalną średnią od $130 do $150 tygodniowo za jedzenie.,
jedna uwaga, aby dodać O Jenny Craig jest to, że ostatecznym celem programu odchudzania jest, aby przenieść ludzi z dala od ich paczkowanych przedmiotów.
jak wyjaśniła WebMD Lisa Waltman, menedżer Call center w Jenny Direct, „ponieważ klienci stają się bardziej zaznajomieni z rozpoznawaniem prawidłowych rozmiarów porcji, doradcy uczą ich, jak gotować w domu i jeść na mieście.”
innymi słowy, gdy klienci nie są już zależni od żywności paczkowanej, koszt diety może bardzo dobrze zmniejszyć.
który jest bardziej przyjazny dla budżetu?,
przeprowadzając szybkie porównanie, okazuje się, że Jenny Craig jest przyjazną dla budżetu opcją dla osoby, która chce natychmiast rozpocząć plan bez dużej presji finansowej. Oczywiście przed rozpoczęciem pracy z jednym z planów ważne jest, aby dokładnie je przejrzeć, aby uzyskać kompletny program i analizę kosztów.
Leave a Reply