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Este café de chá verde é uma bebida saudável e deliciosa, perfeito para um dia frio. Esta receita usa chá verde ensacado, leite de amêndoa espumosa, e especiarias para sabor!

Matcha tornou-se toda a raiva. Estou obcecada, fiquei obcecada por muitos de vocês e agora está em praticamente todos os menús do café! Até as correntes gigantes como o Starbucks entraram a bordo.mas matcha não é para todos., Para começar, tem um gosto muito amargo. Também é muito caro. E a qualidade do chá faz toda a diferença. Há montes de pó de matcha lá fora que podem arruinar completamente o seu latte!

então eu queria compartilhar uma receita de café com leite de chá verde que não usa matcha de todo! Ele usa chá verde simples ensacado para que seja acessível e acessível, mas ainda totalmente delicioso. Este calmante latte é fácil de fazer, usa apenas 6 ingredientes, sabe incrível e ainda é super energizante!,

Ingredientes para Este Calmante Latte

Para fazer o nosso calmante latte estamos usando uma simples lista de ingredientes, mais do que eu aposto que você já tem na mão. Aqui está o que você precisa para fazer esta receita:

• chá verde ensacado: qualquer variedade serve! Pode ser chá verde simples, chá verde de jasmim ou até mesmo um chá verde com sabor. É contigo!leite à base de plantas: gosto de usar leite de amêndoa ou de coco à medida que se tornam bons e cremosos, mas é contigo., Arroz, aveia, soja e caju também funcionarão bem.mel Bruto: uma vez que o chá verde tem um sabor naturalmente amargo, adicionar um toque de doçura pode realmente ajudar. Eu adoro usar mel cru, mas você também pode usar xarope de ácer, açúcar de coco ou até mesmo um adoçante sem calorias como extrato de fruta de monge ou stevia.gengibre moído: para um pequeno pontapé e zing!canela moída: para um gosto acolhedor e quente!água a ferver: para inclinar o chá e fazer este latte extra quente.,

o Que É um Chá Verde com Leite?

um latte de chá verde é simplesmente um latte feito com chá verde em vez de café expresso. Lattes tradicionais são uma mistura de leite cozido e espresso, mas em um café com leite verde, removemos o café e usamos chá em seu lugar. Você pode usar qualquer tipo de chá verde para fazer um latte, mas o mais comum hoje em dia é definitivamente um latte matcha.os Lattes de chá verde são saudáveis?,

chá verde é uma bebida muito saudável e é fácil fazer um saudável café com leite de chá verde! A coisa que você precisa para ter cuidado são Cafés com chá verde que são feitos com uma mistura de chá verde Pré-feita. Essas misturas (como as usadas pelo Starbucks) são geralmente cheias de açúcar e outros aditivos que você não quer. Este é 6 ingredientes simples e você ainda obter todos os benefícios de saúde incrível do chá verde!,

Como Fazer um Chá Verde com Leite

Fazer este leite é um completo brisa. São apenas três passos simples e em questão de minutos, você terá um latte espumoso em suas mãos! Aqui está como fazê-lo:

1. amadurece o seu chá: adicione o saco de chá na sua caneca e depois suba-o com a água a ferver. Deixe o chá íngreme por 3-5 minutos para que fique agradável e forte.adicione tudo ao misturador: retire o saco de chá da caneca e coloque o chá num misturador., Adicione o resto dos ingredientes.misture-o!e pronto. Põe o teu delicioso e cremoso latte de chá verde na tua caneca e estás pronto para ir!

   

   Alterando os Sabores!

   o que é bom sobre este latte é que você pode mudar totalmente os sabores com base nas especiarias que você gosta! Aqui estão alguns outros sabores divertidos para tentar com o seu latte:

   • Tarte de abóbora: em vez de gengibre e canela, use especiarias para tarte de abóbora!,baunilha francesa: trocar as especiarias pelo extracto de baunilha pela pasta de baunilha.Rosa: recolher um pouco de néctar de rosa e adicionar 2 colheres de sopa em vez das especiarias.gengibre de limão: adicione duas colheres de sumo de limão e remova a canela e a lista continua! Espero que você goste de fazer este calmante latte – é uma alternativa incrível se você não tem matcha na mão e ainda lhe dá esse antioxidante e impulso energizante!,

     

     Mais Fácil Latte Receitas para tentar:

     • Vegan & Cafeína Maca Leite
     • Embelezamento Rosa Matcha Leite
     • Energizante Matcha Leite
     • Vegan Pumpkin Spice Matcha Leite
     • Alta Vibrações Gelado Matcha Leite

     Chá verde com Leite

     Aproveite as incríveis benefícios de saúde do chá verde neste delicioso Chá Verde, café com Leite!, Topped with foamy almond milk and sprinkled with ground ginger, it’s the perfect winter beverage.

     Prep Time 5 minutes

     Cook Time 2 minutes

     Total Time 7 minutes

     Servings 1

     Calories 63kcal

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     Ingredients

     • 1 bag of green tea
     • 1 cup boiling water
     • 1/2 cup almond milk
     • 2 teaspoons honey for sweetness
     • 1/4 teaspoon ground ginger
     • 1/4 teaspoon ground cinnamon

     Instructions

     • Fill a mug ⅔ of the way full with boiling water., Adicione o saco de chá e íngreme por 5 minutos.
     • Remover o saco de chá e despeje o chá quente, leite, mel e especiarias em um liquidificador. Misture-se alto até cremoso. Despeja a caneca e diverte-te!,

     Video

     Nutrition

     Serving: 1latte | Calories: 63kcal | Carbohydrates: 13g | Protein: 1g | Fat: 2g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 163mg | Fiber: 1g | Sugar: 12g | Calcium: 150mg