miliony poszukiwaczy przygód otrzymują dreszczyk emocji z jazdy na nartach, wędrówek, wspinaczki lub podróży do miejsc wysokogórskich każdego roku. Ale około 25% Amerykanów, którzy wznoszą się do takich środowisk cienkiego powietrza, doświadcza objawów choroby wysokościowej, takich jak bóle głowy, zmęczenie, nudności i wymioty, spowodowane brakiem tlenu na dużych wysokościach., Choroba wysokościowa nie tylko hamuje podróż, ale może również prowadzić do śmiertelnych konsekwencji — w niektórych przypadkach może prowadzić do śmiertelnego obrzęku mózgu.
dobrą wiadomością jest to, że powszechny lek dostępny bez recepty-ibuprofen, który może być lepiej znany jako Advil lub Motrin – może pomóc zmniejszyć objawy., Naukowcy donoszą w Annals of Emergency Medicine, że wśród grupy 86 mężczyzn i kobiet, którzy spędzili dwa dni na wędrówkach w białych górach Kalifornii, ci, którzy zostali losowo przydzieleni do przyjmowania ibuprofenu, byli o 26% mniej narażeni na wystąpienie ostrej choroby górskiej niż ci, którzy przyjmowali placebo.
Grupa ibuprofenu przyjmowała cztery dawki po 600 mg każda w ciągu 24 godzin, podczas których wzeszły do 12 570 stóp., Około 43% turystów, którzy wzięli ibuprofen rozwinęły objawy, takie jak ból głowy, nudności i zawroty głowy, w porównaniu z 69% tych w grupie kontrolnej, mierzone przez kwestionariusz objawów, które uczestnicy wypełnili.
„pomysł, że uncja profilaktyki jest warta funta lekarstwa, jest ważniejszy w medycynie dzikiej, gdzie możesz być dwie godziny lub więcej od jakiejkolwiek ostatecznej opieki zdrowotnej”, mówi autor badania dr Grant Lipman, adiunkt medycyny ratunkowej na Uniwersytecie Stanforda School Of Medicine., „Ibuprofen może zapobiec 26% przypadków choroby wysokościowej i pomóc ludziom, którzy są bez objawów, aby pozostać bez objawów.”
Więcej: Ibuprofen może zmniejszyć ryzyko choroby Parkinsona
Ibuprofen był mniej więcej tak skuteczny jak obecne leki w leczeniu choroby wysokościowej, które obejmują acetazolamid tylko na receptę (Diamox) i deksametazon, ale nie pochodzą z tak wielu skutków ubocznych, mówi Lipman. To właśnie sprawia, że ibuprofen jest atrakcyjny jako potencjalny środek zapobiegawczy dla alpinistów i turystów., Szybko działający efekt ibuprofenu jest również plusem, ponieważ zajmuje tylko około jednej do dwóch godzin, aby być całkowicie wchłonięte przez organizm; w przeciwieństwie do tego, aktualne zabiegi choroby wysokościowej muszą być rozpoczęte dzień przed wspinaczką na cieńsze powietrze.
w obecnym badaniu uczestnicy badania przypisani do przyjmowania ibuprofenu — z których wszyscy mieszkali blisko poziomu morza — spędzili jedną noc w miejscu postoju, położonym na wysokości 4100 stóp., w pobliżu gór białych w Kalifornii i wziął jedną dawkę 600 mg około sześciu godzin przed wspinaczką na wyższą wysokość. Następnie udali się na 11 700 stóp.,, gdzie wzięli kolejną dawkę 600 mg, a następnie udali się na najwyższe wzniesienie na wysokości 12 570 stóp. Na górze wzięli kolejną dawkę ibuprofenu, spędzili noc i otrzymali ostateczną dawkę leku następnego dnia rano.
naukowcy odkryli, że podczas gdy ibuprofen zapobiegał ostrej chorobie górskiej u wielu turystów, dla tych, którzy nadal chorowali z pięciu głównych objawów zmierzonych-ból głowy, nudności i wymioty — osłabienie, zawroty głowy i bezsenność-over-the-counter środek przeciwbólowy nie zmniejszyć objawy ogólne., Jednak w porównaniu z placebo lek nieznacznie zmniejszał nudności i wymioty. To wystarczy, aby uratować kilka rekreacyjnych wycieczek na wyższe wysokości, mówi Lipman.
jak działa ibuprofen? Na wyższych wysokościach organizm musi dostosować się do spadku tlenu w powietrzu i zmiany ciśnienia powietrza. Wiele osób reaguje, doświadczając łagodnego obrzęku mózgu, który naukowcy uważają, że jest wyzwalany przez uwalnianie czynników zapalnych, które prowadzą do nieszczelnych naczyń krwionośnych i pozwalają na gromadzenie się płynu w mózgu., To może wywierać nacisk na nerwy i powodować bóle głowy i zawroty głowy. Ibuprofen, lek przeciwzapalny, zmniejsza obrzęk.
Więcej: czy stosowanie leków przeciwbólowych w ciąży może powodować problemy u chłopców?
poprzednie badania wykazały, że ibuprofen może obniżyć ryzyko bólów głowy związanych z chorobą wysokościową, ale Lipman i jego koledzy stwierdzili, że robi znacznie więcej. „Na wysokości istnieje coś, co nazywa się strefą tolerancji lub” szklanym sufitem wysokościowym ” nad głową, gdzie nadal można tolerować cieńsze powietrze., Ibuprofen może zwiększyć ilość miejsca nad tobą, zwiększając wysokość, na której twoje ciało jest teraz tolerancyjne dla środowiska”, mówi.
jego skutki nie są stałe, jednak, i Lipman zaleca, aby każdy, kto próbuje ibuprofen na ich następnej wznoszenia powinien rozpocząć od przyjmowania 600 mg (to trzy tabletki over-the-counter Advil) kilka godzin przed pójściem w górę, a następnie dając sobie co najmniej 24 godzin od leku przed podjęciem go ponownie przed podjęciem kolejnego wznoszenia., Daje to organizmowi czas na zaaklimatyzowanie się do nowej wysokości i, jak mówi, ” w pewnym sensie zresetuj barometr, aby sprawdzić, czy twoje ciało jest w równowadze do nowej wysokości.”
W końcu, jak mówi Lipman, większość osób cierpiących na chorobę górską przyzwyczai się do wyższej wysokości i ich objawy ustąpią. Ibuprofen może pomóc niektórym wspinaczkom, aby przejść przez ten początkowy okres regulacji.
Sam alpinista, Lipman mówi, że rano bierze ibuprofen przed wspinaczką i może ręczyć za jego skuteczność w zapobieganiu chorobom górskim., „Bez wątpienia, polecam, że osoby planujące zamiar wysokości spróbować ibuprofen. Poza tym nie można pić piwa na Diamox-żartuje. to wystarczający powód, żeby brać ibuprofen.”
Alicja Park jest pisarką. Znajdź ją na Twitterze pod adresem @ aliceparkny. Możesz również kontynuować dyskusję na stronie Facebook TIME I na Twitterze @TIME.
Leave a Reply