maandag, Jan. 26, 2015 ( HealthDay News) — mensen met chronische slapeloosheid kunnen een verhoogd risico op hoge bloeddruk, een nieuwe studie uit China suggereert.
de onderzoekers ontdekten dat mensen met chronische slapeloosheid die langer dan 14 minuten nodig hadden om in slaap te vallen een 300 procent hoger risico op hoge bloeddruk hadden. Hoe langer het duurde om in slaap te vallen, hoe groter hun risico.,
hoewel deze studie een verband vond tussen slaapproblemen en hoge bloeddruk, was het niet ontworpen om te bewijzen of het gebrek aan slaap daadwerkelijk de hogere bloeddruk veroorzaakte.
chronische slapeloosheid heeft slaapproblemen gedurende meer dan zes maanden. De studie omvatte meer dan 200 mensen met chronische slapeloosheid en bijna 100 normale slapers. Hun gemiddelde leeftijd was 40. Ze werden beoordeeld in het West China Hospital, Sichuan University, in Chengdu, China.,
hoewel slapeloosheid al lang wordt beschouwd als een nachtelijke slaapstoornis, suggereren sommige studies dat het een toestand is van 24 uur hogere (of hyper) opwinding, aldus de auteurs van de studie.
De studie is de eerste die onderzoekt of slapeloosheid met fysiologische hyper-opwinding-gedefinieerd als een langere tijd om in slaap te vallen-verband houdt met hoge bloeddruk. De bevindingen werden gepubliceerd Jan. 26 in het tijdschrift hypertensie.
“hoewel slapelozen klagen over vermoeidheid en vermoeidheid gedurende de dag, is hun probleem dat ze niet kunnen ontspannen en dat ze hyper zijn,” studie coauteur Dr., Alexandros Vgontzas, hoogleraar slaaponderzoek en-behandeling in de afdeling Psychiatrie aan de Pennsylvania State University College Of Medicine in Hershey, Pa., zei in een persbericht van de American Heart Association.
“maatregelen die van toepassing zijn bij normale slapers met slaaptekort — slapen, gebruik van cafeïne of andere stimulerende middelen ter bestrijding van vermoeidheid — zijn niet van toepassing bij slapelozen. In feite, overmatige cafeïne verergert de hyper-opwinding, ” vgontzas toegevoegd.
Leave a Reply