Bakt Kylling Zucchini med Bacon er en lav carb middag fullpakket med proteiner og grønnsaker! Kylling brystene er kvalt med Mozzarella og Parmesan ost. Alt er bakt i en ildfast form. Dette er enkel og rask familie-vennlig måltid er gluten-fri.
Kylling og squash gjøre den beste kombinasjonen! Ta en titt på familiens favoritt kylling squash pasta.
Dette Kylling og Squash Bake med Parmesan & Mozzarella er laget i en ildfast form., Det er en herlig ett-pan måltid med bare en rett til å rengjøre! Kylling er krydret med tørr Ranch krydder blanding. Kylling brystene er fuktig og mildt. De er bakt med masse Parmesan og Mozzarella ost i en ildfast form. Dette er en stor oppskrift hvis du ønsker å legge inn mer grønnsaker inn dine oppskrifter.
low-carb kylling zucchini oppskrift
- Kylling legger en god mengde protein til middag.
- Zucchini er lave i kalorier og en god kilde til kostfiber.,
- Alle ingrediensene som er brukt i denne oppskriften har en lav-carb count: kylling, zucchini, bacon, Parmesan, Mozzarella, bacon.
- Vil ha mer deilig low-carb kylling bakes? Prøv dette krem ost, kylling eller buffalo chicken bake.
Hvorfor vil du elske denne oppskriften
- Alt er bakt i en ildfast form. Den rydde opp er minimal! En pan å rengjøre.
- Det er en god oppskrift hvis du ønsker å legge til grønnsaker til middag på en deilig måte.
- Bakt kylling med squash er en lav-carb, glutenfri oppskrift, fullpakket med proteiner!,
- Fordi det er så mye protein i denne oppskriften, det vil holde deg full og fornøyd for en lang tid! Gå glipp av karbohydrater? Par denne kylling zucchini med lett-å-gjøre fire ost pasta (bruk butikk-kjøpte ost mix) eller sopp pasta.
- smaken er fantastisk! Zucchini, sprøstekt bacon, Mozzarella og Parmesan. Alle som på toppen av kyllingbryst, krydret med Ranch blanding!
- Alle i familien vil elske denne oppskriften! Tross alt, det har bacon!
Side retter
Tjene dette Kylling Zucchini Bake med stekte grønnsaker, for eksempel asparges eller brokkoli., Hvis du ønsker å legge til karbohydrater til middag, tjene dette over vanlig eller smaksstoffer ris. Du kan også tjene kylling med angel hair pasta eller spaghetti. Her er flere ideer:
- Hvitløk Grønne Bønner og Bacon
- Spinat Sopp Pasta
- Asiago Ost Tortellini
Hvordan å lage bakt kylling zucchini
1) Varme ovnen til 375 F.
2) Legg til 4 kyllingbryst å ildfast form.
3) Dryss kylling med tørr Ranch krydder.,
4) Topp med skivet zucchini.
5) Topp med hakket stekt bacon.
6) Topp med strimlet Parmesan og Mozzarella ost.
7) Bake udekket i ca 20 minutter.
8) Broil for den siste 2-3 minutter (valgfritt).
9) du vil Fjerne fra ovnen.
10) La kylling zucchini hvile i ildfast form i 5-10 minutter. Det vil fortsette matlaging som det hviler.,
Andre kylling stekes oppskrifter med grønnsaker
- italiensk Kylling Bake
- Kylling Florentinsk Bake
- Cajun Kylling Stekes med Paprika
hovedretter med zucchini
- Parmesan Zucchini Spaghetti Squash med pinjekjerner
- Thai Zucchini Nudler
- Parmesan Zucchini Kylling Pasta
– >
En-pan Kylling Zucchini Bake med Bacon kvalt med Mozzarella og Parmesan ost! Familien din vil elske denne low carb middag fullpakket med proteiner og grønnsaker! Det tar bare 30 minutter å gjøre! Denne raske og enkle familie-vennlig måltid er gluten-fri., Alt er bakt i en ildfast form!
- 4chicken bryster
- 0.5 ozdry Ranch krydder (1/2 pakke)
- 1zucchinithinly skiver
- 6stripsbacon kokt, drenert, hakket
- 1/2cupMozzarella cheeseshredded
- 1/2cupParmesan cheeseshredded
-
Varme ovnen til 375 F.,
-
Legg til 4 kyllingbryst å ildfast form.
-
Dryss kylling med tørr Ranch krydder blanding.
-
Topp med skiver squash og hakket stekt bacon.
-
Topp med strimlet Parmesan og Mozzarella ost.
-
Bake udekket i ca 20 minutter.
-
Broil for den siste 2-3 minutter (valgfritt).
-
Fjern fra ovnen.
-
La kyllingen hvile i ildfast form. Det vil fortsette matlaging som den står i 5-10 minutter.,
- Bruke vanlig kylling brystene eller tynt skivet kylling brystene. Hvis din kylling brystene er for store, skjær dem i to horisontalt. Ved å gjøre dette, kan du lage 2 tynt skivet kylling brystene ut av alle de store kyllingbryst.
- kylling bør kokes i ca 20 minutter. Den faktiske tiden avhenger av din ovn. Alle ovner er forskjellige. Det kommer også an på tykkelsen av kylling brystene. Tynn kylling brystene vil lage mat raskere.,
- kyllingen er kokt igjennom når det ikke lenger er rosa i midten.
- Når stekende, sjekk ofte. Pass på at osten ikke brenne for mye på toppen av kylling.,
Leave a Reply