Irritabel Tarm-Syndrom (Norsk)

• Større tekst sizeLarge tekst sizeRegular tekststørrelse

Hva Er Irritabel Tarm-Syndrom?

Irritabel tarm syndrom (IBS) er en vanlig tarm lidelse som påvirker kolon (tykktarmen). Colon viktigste jobb er å absorbere vann og næringsstoffer fra delvis fordøyd mat. Noe som ikke absorberes sakte beveget seg gjennom kolon mot endetarmen og ut av kroppen som avfall i form av ekskrementer (bæsj).,

Musklene i tarmene arbeid for å kvitte seg med kroppens avfallsstoffer. De kontrakt og slappe av mens de presser ufordøyd mat i tykktarmen. Disse musklene fungerer også med andre muskler til å presse avfall ut av anus.

Hvis musklene i tarmene ikke fungerer på riktig hastighet for riktig fordøyelse eller om samordning med muskulaturen i endetarmen eller bekkenet er avbrutt, innholdet i tykktarmen kan ikke flytte langs jevnt. Når dette skjer, vil en person kan føle mage kramper, oppblåsthet, forstoppelse og diaré som kan være tegn på IBS.,

Som Blir Irritabel Tarm-Syndrom?

mange tenåringer har IBS. Det er anslått at mellom 6% og 14% av alle tenåringer har IBS symptomer. Det ser ut til å påvirke flere jenter enn gutter.

Den gode nyheten er at selv om IBS kan være ubehagelig, pinlig, og til og med smertefull, det er ikke livstruende. Og, i motsetning til andre fordøyelses forhold, som ved inflammatorisk tarmsykdom, IBS ikke bære en risiko for varig skade på tarmen.

Hva Er Tegnene & Symptomene på IBS?

symptomene på IBS er vanligvis regelmessig., Dette betyr at en person vil ha utbrudd av symptomer på løpende basis i stedet for bare én eller to ganger i året. Folk med IBS ofte legge merke til deres symptomer blusse opp til visse tider. For noen mennesker, det er når de spiser et stort måltid. For andre, det er når de er under mye press eller stress. Noen jenter merker at de får IBS symptomer i tiden rundt sine perioder.

Den viktigste symptom på IBS er mage smerter eller ubehag (oppblåsthet, etc.). Selvfølgelig, å ha en magesmerter, gass, eller oppblåsthet en gang i en stund, betyr ikke at en person har IBS.,

Folk med IBS har minst to av følgende symptomer:

• smerte eller ubehag som er lettet når de går på badet og har en tarm bevegelse
• smerte eller ubehag sammen med endringer i sine regelmessig avføring mønstre (for eksempel kommer til badet mye mer eller mye mindre enn vanlig)
• smerte eller ubehag sammen med endringer i måten avføring (bæsj) ser ut. Noen mennesker blir forstoppelse og deres avføring få hard og vanskelig å passere, at andre mennesker får diaré.,

Fordi IBS er et problem med kolon, og tykktarmen fjerner vann fra ubehandlet mat avfall, det er vanlig for folk med IBS for å være forstoppelse eller har diaré:

• Forstoppelse skjer når avfall saken er fortsatt i tykktarmen for lenge, slik at for mye vann er absorbert. Dette gjør avføringen hard og vanskelig å passere.
• Hvis musklene i tarmene flytte innholdet sammen for fort, men, kolon, ikke har en sjanse til å fjerne nok væske, slik at personen får diaré.

Hva er årsaken til Irritabel Tarm-Syndrom?,

Ingen vet nøyaktig hva som forårsaker IBS, selv om det har en tendens til å kjøre i familier.

før En smittsom sykdom (for eksempel gastroenteritt) kan øke en persons risiko for IBS. Eksponering for en bakteriell eller viral infeksjon kan forårsake

som kan endre hvordan fordøyelsessystemet fungerer systemet.

Stress kan også spille en rolle i IBS. Stress kan akselerere din kolon og treg mage.

Matvarer kan også være en trigger, men dette er vanskelig å forutsi. For eksempel, en høy-fett diett kan plage noen mennesker, men ikke for andre., Å spise store måltider og krydret mat ofte føre til problemer, som gjør drinker med koffein (kaffe eller brus), alkohol, melk og melkeprodukter og korn som hvete, bygg eller rug. Noen av disse matvarene er knyttet til andre fordøyelses forhold som laktose intoleranse eller cøliaki, skjønt, så det er viktig å se en lege hvis du tror en mat er årsaken til problemer med fordøyelsen.

Noen legemidler, som

, kan utløse IBS symptomer hos personer som har sykdommen.

Hvordan Er Irritabel Tarm-Syndrom Diagnostiseres?

Det er ingen spesifikk test for å diagnostisere IBS., Vanligvis leger diagnostisere det basert på en fysisk eksamen og pasientens symptomer. For eksempel, hvis noen har hatt mage smerter i mer enn 12 uker ut av den foregående år (ikke nødvendigvis 12 uker på rad), er det et tegn på at en lege som IBS kan være en mulighet.

Et legen vil trolig stille hvor ofte du har mage eller gass, smerter, uansett om du noensinne har forstoppelse eller har diaré, og hvis så, hvor lenge disse problemene i det siste., Han eller hun kan stille spørsmål om din bad vaner, for eksempel om avføringen er vanlig, hva avføring ser ut som, og om du noen gang føler at du trenger å ha en tarmen bevegelse, men da kan det ikke.

Det kan føles pinlig eller til og med dumt å svare på disse spørsmålene, men å lære så mye som mulig om symptomene dine vil hjelpe legen diagnostisere hva som skjer.

i Tillegg til å gjøre en undersøkelse, legen vil spørre deg om eventuelle bekymringer og symptomer du har, din fortid helse, familien din helse, eventuelle medisiner du tar, eventuelle allergier du måtte ha, og andre problemer., Dette kalles . Du kan få behov for å spørre foreldre eller andre voksne for litt informasjon.

Selv om det er ingen test for IBS, en lege kan sende en pasient tester for å sikre at symptomene ikke er forårsaket av andre problemer.

Hvordan Er Irritabel Tarm-Syndrom Behandles?

Det er ingen kur for IBS. Men det finnes måter å ta kontroll av IBS symptomer. Her er noen av de tingene som leger anbefaler:

• Diett endringer. Noen folk med IBS finne at forsiktig med å spise bidrar til å forenkle eller stoppe IBS symptomer., Du kan prøve å unngå svært store måltider, drikke med koffein, krydret eller fet mat, sjokolade, noen meieriprodukter, og matvarer som inneholder gluten. Noen mennesker finner ut at å legge fiber — å spise mer frukt og grønnsaker, for eksempel — og drikker mer vann kan bidra til å stoppe IBS symptomer, også.
  Også prøve å spise regelmessige måltider, unngå on-the-run spise, og betaler oppmerksomhet til god ernæring.
• endringer i Livsstil. Hvis du har IBS som vises relatert til stress, ønsker du kanskje å gjøre noen endringer., Vurdere måter å håndtere daglige påvirkninger, slik som skolearbeid, og ta seg tid til aktiviteter du liker.
  Være sikker på å få nok søvn og mosjon. Legen din kan anbefale noen stress-reduksjon teknikker, som å puste øvelser. Forskning viser også at hypnoterapi kan hjelpe i å håndtere IBS.
• Medisiner. For noen mennesker med alvorlig IBS, leger kan foreslå ett av flere reseptbelagte eller over-the-counter medisiner., Avhengig av symptomene, leger kan anbefale over-the-counter avføringsmidler (for forstoppelse) eller anti-diaré medisiner, eller kan foreskrive muskel relaxers (for kolon muskel krampe) eller antidepressiva (for angst og stress). Før du prøver noen over-the-counter medisiner, snakk med legen din først for å være sikker på at du får den som passer best for deg.

Din lege vil ha forslag på hva som kan fungere for deg. Du kan også holde en matdagbok, slik at du kan se om noen matvarer og hendelser synes å utløse din IBS symptomer. En oversikt over hva du spiser, hvilke symptomer du har, og når de skjer.,

Hva er Livet Som for Tenåringer Med Irritabel Tarm-Syndrom?

Hvis du lever med IBS, du kan bekymre deg om noe som kan utløse symptomer — selv ellers morsomme hendelser som å spille i et mesterskap spill eller gå ut for en fancy middag før prom.

Lære mer om IBS og hva som utløser symptomene dine er det første skrittet til å ta handling. Så, hva du trenger for å ta vare på deg selv, enten det er å redusere stress ved å snakke om problemer med en skole rådgiver eller terapeut, eller ser ut til krydret mat.