Ärtyvän Suolen Oireyhtymä (Suomi)

• Suurempi teksti sizeLarge teksti sizeRegular tekstin koko

Mikä On Ärtyvän Suolen Oireyhtymä?

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on yleinen suoliston häiriö, joka vaikuttaa paksusuolen (paksusuolen). Paksusuolen päätehtävä on imeä vettä ja ravinteita osittain sulaneesta ruoasta. Kaikki, mikä ei imeydy, siirtyy hitaasti paksusuolen läpi kohti peräsuolta ja ulos kehosta jätteenä ulosteen (Kakan) muodossa.,

paksusuolen lihakset pyrkivät eroon elimistön jätetuotteista. Ne supistuvat ja rentoutuvat työntäessään sulamatonta ruokaa paksusuolen läpi. Nämä lihakset toimivat myös muiden lihasten kanssa työntääkseen jätteen ulos peräaukosta.

Jos lihakset paksusuolen eivät toimi oikealla nopeudella asianmukaisen ruoansulatusta tai jos koordinointia lihaksia peräsuolen tai lantion keskeytyy, paksusuolen sisältöä voi liikkua pitkin sujuvasti. Kun tämä tapahtuu, henkilö voi tuntea vatsa kramppeja, turvotus, ummetus, ja ripuli, jotka voivat olla merkkejä IBS.,

kuka saa ärtyvän suolen oireyhtymän?

monilla teini-ikäisillä on IBS. Arviolta 6-14 prosentilla kaikista teini-ikäisistä on IBS-oireita. Se vaikuttaa enemmän tyttöihin kuin miehiin.

hyvä uutinen on, että vaikka IBS voi olla epämiellyttävä, kiusallista ja jopa tuskallista, se ei ole hengenvaarallinen. Ja, toisin kuin muut ruoansulatuskanavan olosuhteissa, kuten tulehduksellinen suolistosairaus, IBS ei kantaa riski pysyviä vaurioita suolistossa.

mitkä ovat merkit & IBS: n oireet?

IBS: n oireet ovat yleensä toistuvia., Tämä tarkoittaa sitä, että henkilö on jaksoja oireita jatkuvasti, eikä vain kerran tai kahdesti vuodessa. Ihmiset, joilla on IBS usein huomata niiden oireet leimahtavat tiettyinä aikoina. Joillekin se on aina, kun he syövät suuren aterian. Toisille se on silloin, kun heillä on paljon paineita tai stressiä. Jotkut tytöt huomaavat saavansa IBS-oireita kuukautisten aikaan.

IBS: n pääasiallinen oire on vatsakipu tai epämukava tunne (turvotus jne.). Vatsavaivat, ilmavaivat tai turvotus silloin tällöin eivät tietenkään tarkoita, että ihmisellä olisi IBS.,

Ihmiset, joilla on IBS on vähintään kaksi näistä oireista:

• kipua tai epämukavuutta, joka on helpottunut, kun he mennä vessaan ja olla suolen
• kipua tai epämukavuutta sekä muutoksia heidän säännöllinen suolen kuvioita (esimerkiksi, menossa vessaan paljon enemmän tai paljon vähemmän kuin tavallisesti)
• kipua tai epämukavuutta mukana muutoksia jakkara (perä) näyttää. Joillekuille tulee ummetusta ja heidän ulosteensa vaikeutuvat ja vaikeutuvat, toisille tulee ripulia.,

Koska IBS on ongelma paksusuoli ja paksusuolen poistaa vettä käsittelemätöntä ruokajätettä, on yleistä, että ihmiset, joilla on IBS olla ummetusta tai ripulia:

• Ummetus tapahtuu, kun jätteen asia jää paksusuolen liian kauan niin, että liian paljon vettä on imeytynyt. Tämä tekee ulosteesta vaikean ja vaikeasti syötävän.
• Jos lihakset paksusuolen siirrä sisältö sekä liian nopea, vaikka, paksusuolen ei ole mahdollisuutta poistaa tarpeeksi nestettä, niin henkilö saa ripulia.

mikä aiheuttaa ärtyvän suolen oireyhtymän?,

kukaan Ei tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa IBS, vaikka se on taipumus ajaa perheissä.

aiempi tartuntatauti (kuten gastroenteriitti) saattaa lisätä ihmisen riskiä sairastua IBS: ään. Altistuminen bakteeri-tai virusinfektiolle voi aiheuttaa

: n, joka voi muuttaa ruoansulatuskanavan toimintaa.

stressillä voi olla osansa myös IBS: ssä. Stressi voi kiihdyttää paksusuolta ja hidastaa vatsaa.

elintarvikkeet voivat olla myös laukaiseva tekijä, mutta tätä on vaikea ennustaa. Esimerkiksi runsasrasvainen ruokavalio saattaa vaivata joitakuita, mutta ei toisia., Isojen aterioiden ja mausteisten ruokien syöminen aiheuttaa usein ongelmia, samoin kofeiinin (kahvi tai sooda), alkoholin, maidon ja maitotuotteiden sekä vehnän, ohran tai rukiin kaltaisten jyvien nauttiminen. Jotkut näistä elintarvikkeet ovat sidoksissa muita ruoansulatuskanavan sairauksia, kuten laktoosi-intoleranssi tai keliakia, vaikka, joten on tärkeää nähdä lääkäriin, jos epäilet ruoka aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia.

jotkut lääkkeet, kuten

, voivat aiheuttaa IBS-oireita potilailla, joilla on häiriö.

miten ärtyvän suolen oireyhtymä todetaan?

IBS: n diagnosointiin ei ole erityistä testiä., Lääkärit diagnosoivat sen yleensä lääkärintarkastuksen ja potilaan oireiden perusteella. Esimerkiksi, jos joku on ollut vatsa kipu yli 12 viikkoa edellisen vuoden (ei välttämättä 12 viikkoa peräkkäin), se on merkki lääkärille, että IBS voi olla mahdollista.

lääkäri todennäköisesti kysyä, kuinka usein sinulla on vatsa-tai kaasu, kipu, onko olet koskaan ummetusta tai ripulia, ja jos, niin kuinka kauan näitä ongelmia viime., Hän tai hän voi kysyä, kylpyhuone tottumukset, kuten se, onko suolen liikkeet ovat säännölliset, mitä teidän ulosteet näyttävät, ja onko sinusta joskus tuntuu sinun täytyy olla suolen, mutta sitten ei voi.

Se voi tuntua kiusallista tai jopa typerä vastata näihin kysymyksiin, mutta oppiminen niin paljon kuin mahdollista oireesi auttaa lääkäri diagnosoida, mitä on tekeillä.

Lisäksi tekemässä tentti, lääkäri pyytää sinua huolenaiheita ja oireet sinulla on, teidän menneisyyden terveyttä, perheen terveyttä, mitään lääkkeitä olet ottaen, mitään allergioita sinulla voi olla, ja muita asioita., Tätä kutsutaan nimellä The . Voit joutua pyytämään tietoja vanhemmalta tai muulta aikuiselta.

Vaikka ei ole testiä IBS, lääkäri voi lähettää potilaan testit varmista, että oireet eivät ole aiheuttanut muita ongelmia.

miten ärtyvän suolen oireyhtymää hoidetaan?

IBS: ään ei ole parannuskeinoa. Mutta on olemassa tapoja hallita IBS oireita. Tässä muutamia asioita, joita lääkärit suosittelevat:

• ruokavalion muutokset. Jotkut IBS-tautia sairastavat huomaavat, että huolellinen syöminen helpottaa tai pysäyttää IBS-oireita., Voisit yrittää välttää hyvin suuria aterioita, juomia, joissa on kofeiinia, mausteisia tai rasvaisia ruokia, suklaata, joitakin maitotuotteita ja elintarvikkeita, jotka sisältävät gluteenia. Jotkut huomaavat, että kuidun lisääminen — esimerkiksi hedelmien ja vihannesten lisääminen — ja veden lisääminen voivat auttaa lopettamaan myös IBS-oireet.
  kokeile myös säännöllisten aterioiden syömistä, juoksuruokailun välttämistä ja hyvän ravitsemuksen huomioimista.
• elintavat muuttuvat. Jos sinulla on IBS, joka näyttää liittyvän stressiin, saatat haluta tehdä joitakin muutoksia., Mieti, miten voit hallita päivittäisiä paineita, kuten koulutyötä, ja varaa aikaa aktiviteeteille, joista nautit.
  muista saada riittävästi unta ja liikuntaa. Lääkäri saattaa suositella joitakin stressin vähentämistekniikoita, kuten hengitysharjoituksia. Tutkimukset osoittavat myös, että hypnoterapia voi auttaa IBS: n hallinnassa.
• lääkkeet. Joillekin potilaille, joilla on vaikea IBS, lääkärit voivat ehdottaa yhtä useista reseptilääkkeistä tai käsikauppalääkkeistä., Oireista riippuen lääkärit voivat suositella ulostuslääkkeitä (ummetukseen) tai ripulilääkkeitä tai määrätä lihasrelaksantteja (paksusuolen lihasspasmiin) tai masennuslääkkeitä (ahdistukseen ja stressiin). Ennen kuin kokeilet käsikauppalääkkeitä, keskustele ensin lääkärin kanssa varmistuaksesi siitä, että saat sinulle parhaan lääkkeen.

lääkärisi antaa sinulle ehdotuksia siitä, mikä saattaa vaikuttaa sinuun. Voit myös pitää ruokapäiväkirjaa, jotta näet, näyttävätkö jotkin ruoat ja tapahtumat laukaisevan IBS-oireesi. Kirjaa muistiin, mitä syöt, mitä oireita sinulla on ja milloin niitä tapahtuu.,

millaista ärtyvän suolen oireyhtymää sairastavien nuorten elämä on?

Jos asut IBS, et voi murehtia mitään, että voi laukaista oireet — vaikka muuten hauskoja tapahtumia, kuten pelaa championship pelin tai menee ulos illalliselle ennen prom.

lisätietoa IBS: stä ja siitä, mikä laukaisee oireesi, on ensimmäinen askel toimintaan ryhtymisessä. Sitten, tee mitä sinun täytyy pitää huolta itsestäsi, onko se vähentää stressiä puhumalla yli ongelmia koulun neuvonantaja tai terapeutti, tai katsella ulos mausteinen ruoka.