Sindrome dell’intestino irritabile (Italiano)

• Più grande dimensione del testogrande dimensione del testodimensione del testo regolare

Che cos’è la sindrome dell’intestino irritabile?

La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è un disturbo intestinale comune che colpisce il colon (l’intestino crasso). Il compito principale del colon è quello di assorbire acqua e sostanze nutritive dal cibo parzialmente digerito. Tutto ciò che non viene assorbito viene lentamente spostato attraverso il colon verso il retto e fuori dal corpo come rifiuti sotto forma di feci (cacca).,

I muscoli del colon lavorano per sbarazzarsi dei prodotti di scarto del corpo. Si contraggono e si rilassano mentre spingono il cibo non digerito attraverso l’intestino crasso. Questi muscoli funzionano anche con altri muscoli per spingere i rifiuti fuori dall’ano.

Se i muscoli del colon non funzionano alla giusta velocità per una corretta digestione o se la coordinazione con i muscoli del retto o del bacino viene interrotta, il contenuto del colon non può muoversi senza intoppi. Quando questo accade, una persona può sentire i crampi della pancia, gonfiore, costipazione e diarrea che possono essere segni di IBS.,

Chi ottiene la sindrome dell’intestino irritabile?

Un sacco di adolescenti hanno IBS. Si stima che tra il 6% e il 14% di tutti gli adolescenti abbiano sintomi IBS. Sembra interessare più ragazze che ragazzi.

La buona notizia è che anche se IBS può essere scomodo, imbarazzante, e anche doloroso, non è in pericolo di vita. E, a differenza di altre condizioni digestive, come la malattia infiammatoria intestinale, l’IBS non comporta il rischio di danni permanenti all’intestino.

Quali sono i segni & Sintomi di IBS?

I sintomi di IBS sono di solito ricorrenti., Ciò significa che una persona avrà attacchi di sintomi su base continuativa piuttosto che solo una o due volte l’anno. Le persone con IBS spesso notano i loro sintomi divampare in determinati momenti. Per alcune persone, è ogni volta che mangiano un pasto abbondante. Per gli altri, è quando sono sotto un sacco di pressione o stress. Alcune ragazze notano che ottengono i sintomi di IBS intorno al tempo dei loro periodi.

Il sintomo principale di IBS è il dolore o il disagio della pancia(gonfiore, ecc.). Naturalmente, avere un mal di stomaco, gas o gonfiore una volta ogni tanto non significa che una persona abbia IBS.,

Le persone con IBS hanno almeno due di questi sintomi:

• dolore o disagio che viene alleviato quando vanno in bagno e hanno un movimento intestinale
• dolore o disagio insieme a cambiamenti nei loro schemi di movimento intestinale regolari (ad esempio, andare in bagno molto più o molto meno del solito)
• dolore o disagio insieme a cambiamenti nel modo in cui le feci (cacca) appare. Alcune persone diventano stitiche e le loro feci diventano dure e difficili da passare; altre persone hanno la diarrea.,

Poiché l’IBS è un problema con il colon e il colon rimuove l’acqua dai rifiuti alimentari non trasformati, è comune che le persone con IBS siano stitiche o abbiano diarrea:

• La stitichezza si verifica quando la materia di scarto rimane nel colon per troppo tempo in modo che venga assorbita troppa acqua. Questo rende lo sgabello duro e difficile da passare.
• Se i muscoli del colon spostare il contenuto lungo troppo veloce, però, il colon non ha la possibilità di rimuovere abbastanza liquido, in modo che la persona ottiene la diarrea.

Che cosa causa la sindrome dell’intestino irritabile?,

Nessuno sa esattamente cosa causa IBS, anche se tende a funzionare nelle famiglie.

Una precedente malattia infettiva (come la gastroenterite) può aumentare il rischio di IBS di una persona. L’esposizione a un’infezione batterica o virale può causare

che può cambiare il funzionamento del sistema gastrointestinale.

Lo stress può anche giocare un ruolo in IBS. Lo stress può accelerare il colon e rallentare lo stomaco.

Gli alimenti possono anche essere un trigger, ma questo è difficile da prevedere. Ad esempio, una dieta ricca di grassi può disturbare alcune persone, ma non altre., Mangiare grandi pasti e cibi piccanti spesso causano problemi, così come le bevande con caffeina (caffè o soda), alcol, latte e prodotti lattiero-caseari e cereali come grano, orzo o segale. Alcuni di questi alimenti sono legati ad altre condizioni digestive come l’intolleranza al lattosio o la celiachia, quindi è importante consultare un medico se si pensa che un alimento stia causando problemi digestivi.

Alcuni farmaci, come

, possono scatenare sintomi di IBS nelle persone che hanno il disturbo.

Come viene diagnosticata la sindrome dell’intestino irritabile?

Non esiste un test specifico per diagnosticare IBS., I medici di solito lo diagnosticano sulla base di un esame fisico e dei sintomi di un paziente. Ad esempio, se qualcuno ha avuto dolore alla pancia per più di 12 settimane rispetto all’anno precedente (non necessariamente 12 settimane di fila), è un segno per un medico che IBS può essere una possibilità.

Un medico probabilmente chiederà quanto spesso hai dolore allo stomaco o al gas, se sei mai stitico o hai la diarrea e, in tal caso, per quanto tempo durano questi problemi., Lui o lei può chiedere domande circa il vostro bagno abitudini, come se i vostri movimenti intestinali regolari, ciò che feci apparire come, e se ti senti come avete bisogno di avere un movimento intestinale, ma poi non può.

Si può sentire imbarazzante o anche stupido per rispondere a queste domande, ma imparare quanto più possibile circa i sintomi aiuterà il medico a diagnosticare che cosa sta succedendo.

Oltre a fare un esame, il medico ti chiederà di eventuali preoccupazioni e sintomi che hai, la tua salute passata, la salute della tua famiglia, eventuali farmaci che stai assumendo, eventuali allergie che potresti avere e altri problemi., Questo è chiamato il . Potrebbe essere necessario chiedere un genitore o un altro adulto per alcune informazioni.

Anche se non c’è nessun test per IBS, un medico può inviare un paziente per i test per assicurarsi che i sintomi non sono causati da altri problemi.

Come viene trattata la sindrome dell’intestino irritabile?

Non esiste una cura per l’IBS. Ma ci sono modi per prendere il controllo dei sintomi IBS. Ecco alcune delle cose che i medici raccomandano:

• Cambiamenti di dieta. Alcune persone con IBS trovano che un’attenta alimentazione aiuta ad alleviare o fermare i sintomi di IBS., Si potrebbe provare a evitare pasti molto grandi, bevande con caffeina, cibi piccanti o grassi, cioccolato, alcuni prodotti lattiero-caseari e alimenti che contengono glutine. Alcune persone trovano che l’aggiunta di fibre-mangiare più frutta e verdura, per esempio — e bere più acqua può aiutare a fermare i sintomi IBS, anche.
  Anche provare a mangiare pasti regolari, evitando on-the-run mangiare, e prestando attenzione alla buona alimentazione.
• Cambia stile di vita. Se hai IBS che sembra correlato allo stress, potresti voler apportare alcune modifiche., Considerate i modi per gestire le pressioni quotidiane, come i compiti scolastici, e trovare il tempo per le attività che ti piacciono.
  Essere sicuri di ottenere abbastanza sonno ed esercizio fisico. Il medico potrebbe raccomandare alcune tecniche di riduzione dello stress, come esercizi di respirazione. La ricerca mostra anche che l’ipnoterapia può aiutare nella gestione IBS.
• Medicinali. Per alcune persone con grave IBS, i medici possono suggerire uno dei diversi prescrizione o over-the-counter farmaci., A seconda dei sintomi, i medici possono raccomandare lassativi da banco (per costipazione) o farmaci anti-diarrea, o potrebbero prescrivere rilassanti muscolari (per spasmo muscolare del colon) o antidepressivi (per ansia e stress). Prima di provare qualsiasi farmaci over-the-counter, parlare con il medico prima di essere sicuri di ottenere il migliore per voi.

Il medico avrà suggerimenti su ciò che potrebbe funzionare per voi. È inoltre possibile tenere un diario alimentare in modo da poter vedere se alcuni alimenti ed eventi sembrano innescare i sintomi IBS. Registra ciò che mangi, quali sintomi hai e quando accadono.,

Com’è la vita per gli adolescenti con sindrome dell’intestino irritabile?

Se vivi con IBS, potresti preoccuparti di tutto ciò che potrebbe scatenare sintomi, anche eventi altrimenti divertenti come giocare in una partita di campionato o uscire per una cena di fantasia prima del ballo.

Imparare di più su IBS e ciò che innesca i sintomi è il primo passo per agire. Quindi, fai ciò di cui hai bisogno per prenderti cura di te stesso, sia che si tratti di ridurre lo stress parlando di problemi con un consulente scolastico o un terapeuta, o guardando fuori per il cibo piccante.