En rekke faktorer kan bidra til å night terrors.,
Disse inkluderer:
- feber, spesielt hos barn
- stress
- søvnmangel
- tidsavbrudd for lys eller støy
- en overfull blæren
- tilbringe natten et sted ukjent
- muligens, genetiske faktorer
- migrene hodepine
- fysisk eller følelsesmessig stress
- bruk eller misbruk av noen medikamenter eller alkohol
I 2014, en studie av nesten over 7000 barn i alderen 8 til 10 år, med en oppfølging rundt en alder av 13 år, viste at de som ble mobbet var mer enn dobbelt så sannsynlig å oppleve night terrors.,
I tillegg, night terrors er ofte assosiert med andre underliggende forhold, som for eksempel pusteproblemer mens du sover, for eksempel, søvnapné, migrene, hodeskader, rastløse ben syndrom og enkelte medisiner.
En studie som vurderte 661 personer med Parkinson ‘ s sykdom, i alderen 43-89 år, rapporterte at 3.9% hadde night terrors. I tillegg er 17.2% hadde mareritt og 1,8% opplevde søvngjengeri.
følgende faktorer kan også spille en rolle.
Søvngjengeri
Night terrors og søvngjengeri ser ut til å være knyttet sammen., Begge forekommer under slow-wave søvn, i den dypeste søvn stadier, som skjer i første del av natten.
Noen forskere mener at mennesker som opplever søvngjengeri eller night terrors kan ha vanskeligheter med å opprettholde slow-wave søvn. Dette gjør dem sårbare for rask arousals, og det øker sjansen for parasomnier.
Thalamic dysfunksjon
hjerneskader er en lite sannsynlig årsak til night terrors. I noen tilfeller er, imidlertid, skade eller dysfunksjon av thalamus har vært knyttet til dette fenomenet.,
I en studie, en kvinne begynte å ha jevnlig night terrors i en alder av 48 år.
Hun gjennomgikk observasjon i en søvn laboratorium for å undersøke årsaken. Testene viste en økt signal kommer fra thalamus. Dette viste seg å føre til mikro-arousals suggestive of night terrors.
thalamus er antatt å spille en viktig rolle i å opprettholde søvn-våkne sykluser. Det fungerer også for å dempe signaler som normalt kommer fra sansene, inkludert de av hørsel, mens vi sover.,
de Fleste av informasjon som hjernen vår mottar fra verden utenfor passerer gjennom thalamus før den er sendt ut til de delene av hjernen som gjør oss i stand til å se eller høre, for eksempel.
Når vi sover, thalamus er mindre tilbøyelige til å sende denne informasjonen til resten av hjernen.
Som et resultat, når vi sover, vi er mindre klar over taktile stimuli og lydene rundt oss.
Genetiske faktorer
Folk som har night terrors eller som sover spasertur ofte har et familiemedlem som også gjør dette.,
I 1980, en liten studie fant at 80% av sleepwalkers og 96% av personer som har night terrors har minst én annen nær familie medlem som har én eller begge betingelser.
en Annen undersøkelse som fokuserer på identiske og ikke-identiske tvillinger som støttes dette funnet.
forskerne fant at en person er mye mer sannsynlig å oppleve night terrors hvis deres identisk tvilling gjør. I ikke-identiske tvillinger, sjansen for at dette skjer er lavere.,
En langsiktig studie av 1,940 barn, publisert i 2015, fant at de som hadde foreldre gikk i søvne var mer sannsynlig å ha night terrors, og at disse night terrors var mer sannsynlig å vare lenger.
topp alder for night terrors i barndommen ble funnet å være 18 måneder. I denne alderen, 34.4% av barna som ble rapportert av foreldre å ha night terrors. Opptil en tredjedel av barn som har opplevd night terrors deretter utvikle søvngjengeri vaner senere i barndommen.
Leave a Reply