useat tekijät voivat vaikuttaa yön kauhut.,
Nämä ovat:
- kuume, etenkin lapsilla,
- stressi
- unenpuute
- valoa tai ääntä
- overfull virtsarakon
- viettää yön jossain tuntematon
- mahdollisesti, geneettiset tekijät
- migreeni päänsärkyä
- fyysinen tai henkinen stressi
- käyttö tai väärinkäyttö joidenkin lääkkeiden tai alkoholin kanssa
Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa lähes 7000 vuotiaille lapsille 8 ja 10 vuotta, ja seuranta noin 13-vuotiaana, osoitti, että ne, jotka olivat kiusattu oli yli kaksi kertaa todennäköisemmin kokea yön kauhut.,
lisäksi, yön kauhut ovat usein liittyy muita perussairauksia, kuten hengitysvaikeuksia nukkuessa, esimerkiksi, uniapnea, migreeni, pään vammat, levottomat jalat-oireyhtymä ja tietyt lääkkeet.
tutkimuksen, jossa arvioitiin 661 ihmiset, joilla on Parkinsonin tauti, iältään 43-89 vuotta, kertoi, että 3.9% oli yön kauhut. Lisäksi 17,2% koki painajaisia ja 1,8% unissakävelyä.
myös seuraavilla tekijöillä voi olla merkitystä.
unissakävely
yölliset kauhut ja unissakävely näyttävät liittyvän toisiinsa., Ne molemmat tapahtuvat hidasaaltoisen unen aikana, syvimmissä univaiheissa, jotka tapahtuvat alkuillasta.
Jotkut tutkijat uskovat, että ihmiset, jotka kokevat unissakävely tai yön kauhut voi olla vaikeuksia ylläpitää hidas-aalto nukkumaan. Tämä tekee niistä alttiita nopeille herättäjille, ja se lisää parasomnioiden mahdollisuutta.
Talaaminen toimintahäiriö
Aivojen vauriot ovat todennäköisesti aiheuttaa yön kauhut. Joissakin tapauksissa tähän ilmiöön on kuitenkin liittynyt talamuksen vaurioita tai toimintahäiriöitä.,
eräässä tutkimuksessa nainen alkoi saada säännöllisiä yöllisiä kauhuja 48-vuotiaana.
häntä tarkkailtiin unilaboratoriossa syyn selvittämiseksi. Testeissä näkyi lisääntynyt signaali, joka tuli talamuksesta. Tämä näytti aiheuttavan yöllisiin kauhuihin viittaavia mikroarotaaleja.
talamuksella arvellaan olevan keskeinen rooli uni-valverytmin ylläpitämisessä. Se myös vaimentaa signaaleja, jotka normaalisti saapuvat aisteista, myös kuulosta, nukkuessamme.,
Eniten tietoja meidän aivot saa ulkomaailmasta kulkevat talamuksen kautta ennen kuin se lähetetään ulos aivojen osissa, jotka antavat meille mahdollisuuden nähdä tai kuulla, esimerkiksi.
nukkuessamme talamus ei ole yhtä halukas lähettämään tätä tietoa muille aivoille.
tämän seurauksena nukkuessamme olemme vähemmän tietoisia tuntoärsykkeistä ja ympärillämme olevista äänistä.
geneettiset tekijät
yöllisiä kauhuja potevilla tai unikävelijöillä on usein perheenjäsen, joka myös tekee näin.,
Vuonna 1980, pieni tutkimuksessa todettiin, että 80% unissakävelijöitä ja 96% ihmisistä, jotka ovat yön kauhut on ainakin yksi muu läheinen perheenjäsen, joka on yksi tai molemmat ehdot.
toinen identtisiin ja ei-identtisiin kaksosiin keskittynyt tutkimus tuki tätä havaintoa.
tutkijat havaitsivat, että ihminen kokee huomattavasti todennäköisemmin yöllisiä kauhuja, jos heidän identtinen kaksosensa kärsii. Ei-identtisillä kaksosilla Tämän mahdollisuus on pienempi.,
pitkän aikavälin tutkimus 1,940 lapset, julkaistu vuonna 2015, todettiin, että ne, joiden vanhemmilla oli kävellyt unissaan olivat todennäköisemmin yön kauhut ja että nämä yön kauhut olivat todennäköisesti kestää pidempään.
öisten kauhujen huippuikä lapsuudessa todettiin olevan 18 kuukautta. Tässä iässä 34,4 prosenttia lapsista oli vanhempien kertoman mukaan yöllisiä kauhuja. Jopa kolmannes lapsista, jotka kokivat yöllisiä kauhuja, kehittää sitten unissakävelytottumuksia myöhemmin lapsuudessa.
Leave a Reply