Fordeler av Shilajit

Alzheimers sykdom

Alzheimers sykdom er en progressiv forstyrrelse i hjernen som fører til problemer med hukommelse, atferd og tenkning. Medikamentelle behandlinger er tilgjengelig for å forbedre symptomer på Alzheimers. Men basert på den molekylære sammensetning av shilajit, noen forskere mener shilajit kan hindre eller bremse utviklingen av Alzheimers.

Den primære komponenten av shilajit er en antioksidant som er kjent som fulvic syre., Denne kraftige antioksidanter bidrar til kognitiv helse ved å forhindre opphopning av tau-protein. Tau-proteiner er en viktig del av nervesystemet, men en oppbygging som kan utløse hjernen celle skade.

Forskere tror at fulvic syre i shilajit kan stoppe unormal opphoping av tau-protein og reduserer betennelse, potensielt forbedre Alzheimers symptomer. Imidlertid, mer forskning og kliniske studier er nødvendig.

Lavt testosteron-nivå

Testosteron er en viktigste mannlige kjønnshormonet, men noen menn har et lavere nivå enn andre., Tegn på lav testosteron er:

• en lav sex stasjonen
• hårtap
• tap av muskelmasse
• tretthet
• økt kroppsfett

I en klinisk studie av mannlige frivillige mellom 45 og 55, halvparten av deltagerne ble gitt et placebo og halvparten ble gitt et 250 milligram (mg) dose av renset shilajit to ganger om dagen. Etter 90 dager, studien fant at deltakerne mottar renset shilajit hadde en betydelig høyere testosteron nivå sammenlignet med placebo-gruppen.,

Kronisk tretthet syndrom

Kronisk fatigue syndrome (CFS) er en langvarig tilstand som fører til ekstrem tretthet eller utmattelse. CFS kan gjøre det vanskelig å gå til jobb eller skole, og enkle dagligdagse aktiviteter kan vise seg utfordrende. Forskere tror at shilajit kosttilskudd kan redusere symptomer på ME og gjenopprette energi.

CFS har vært forbundet med mitokondrie dysfunksjon. Dette oppstår når cellene dine ikke produserer nok energi., I en studie fra 2012, forskere ga lab-rotter shilajit for 21 dager, og deretter indusert CFS ved å tvinge rotter å svømme 15 minutter i 21 sammenhengende dager. Resultatene funnet at shilajit bidratt til å redusere effekten av CFS. De synes dette var resultatet av shilajit bidra til å forebygge mitokondrie dysfunksjon.

Basert på disse resultatene, naturligvis øke kroppens mitokondrienes funksjon med shilajit kosttilskudd kan bidra til å forbedre energinivået.,

Aldring

Siden shilajit er rik på fulvic syre, en kraftig antioksidant og anti-inflammatoriske, den kan også beskytte mot frie radikaler og celleskade. Som et resultat, regelmessig bruk av shilajit kan bidra til lang levetid, en langsommere aldring prosessen, og bedre helse.,

Høy høydesyke

En høyere høyde, kan utløse en rekke symptomer, inkludert:

• lungeødem
• søvnløshet
• apati, eller sliten eller svak
• smerter i kroppen
• demens
• hypoxia

høydesyke kan bli utløst ved lavt atmosfærisk trykk, kulde og høy vindhastighet. Forskere tror at shilajit kan hjelpe deg å overvinne høy høyde problemer.

Shilajit inneholder fulvic syre og mer enn 84 mineraler, så det tilbyr en rekke helsemessige fordeler., Det kan fungere som en antioksidant for å forbedre kroppens immunitet og minne, en anti-inflammatorisk, en energi booster, og en vanndrivende for å fjerne overflødig væske fra kroppen. På grunn av disse fordelene, shilajit er tenkt å bidra til å motvirke mange symptomer assosiert med høyere høyder.

jernmangel anemi

jernmangel kan skyldes en lav-strykejern kosthold, blodtap, eller en manglende evne til å ta opp jern., Symptomer inkluderer:

• tretthet
• svakhet
• kalde hender og føtter
• hodepine
• uregelmessig hjerterytme

Shilajit kosttilskudd, imidlertid, kan gradvis øke nivået av jern.

En studie delt 18 rotter inn i tre grupper på seks. Forskere indusert anemi i den andre og tredje gruppen. Rotter i den tredje gruppen fikk 500 mg shilajit etter 11 dager. Forskerne samlet inn blodprøver fra alle grupper på dag 21., Resultatene viste at rotter i den tredje gruppen hadde høyere nivåer av hemoglobin, hematokrit, og røde blodceller i forhold til rotter i den andre gruppen. Disse er alle viktige deler av deres blod.

Infertilitet

Shilajit er også et trygt supplement til mannlig infertilitet. I en undersøkelse ble en gruppe på 60 infertile menn tok shilajit to ganger om dagen for 90 dager etter måltider. På slutten av 90-dagers periode, mer enn 60 prosent av deltagerne viste en økning i totalt antall spermier. Mer enn 12 prosent hadde en økning i sperm motilitet., Sperm motilitet refererer til evnen av sperm i en prøve å flytte tilstrekkelig, en viktig del av fruktbarhet.

Hjerte helse

Shilajit som et kosttilskudd supplement kan også forbedre hjerte helse. Forskerne testet ved ytelse av shilajit på lab-rotter. Etter å ha mottatt en forbehandling av shilajit, noen rotter ble injisert med isoproterenol å indusere hjerte skade. Studien fant at rotter gitt shilajit før ved skade hadde færre hjerte-lesjoner.

Du bør ikke ta shilajit hvis du har aktive hjerte-og karsykdommer.