voordelen van Shilajit

de ziekte van Alzheimer

de ziekte van Alzheimer is een progressieve hersenaandoening die problemen met geheugen, gedrag en denken veroorzaakt. Maar op basis van de moleculaire samenstelling van shilajit geloven sommige onderzoekers dat shilajit de progressie van Alzheimer kan voorkomen of vertragen.

de primaire component van shilajit is een antioxidant die fulvinezuur wordt genoemd., Deze krachtige antioxidant draagt bij aan de cognitieve gezondheid door de accumulatie van tau-eiwit te voorkomen. Tau-eiwitten zijn een belangrijk onderdeel van je zenuwstelsel, maar een ophoping kan hersencelschade veroorzaken.

onderzoekers denken dat fulvinezuur in shilajit de abnormale opbouw van tau-eiwit kan stoppen en ontstekingen kan verminderen, wat de symptomen van Alzheimer kan verbeteren. Er zijn echter meer onderzoek en klinische proeven nodig.

laag testosterongehalte

testosteron is een primair mannelijk geslachtshormoon, maar sommige mannen hebben een lager gehalte dan andere., Tekenen van laag testosteron zijn onder meer:

• een laag libido
• haaruitval
• verlies van spiermassa
• vermoeidheid
• verhoogd lichaamsvet

in een klinische studie met mannelijke vrijwilligers tussen de leeftijd van 45 en 55, kreeg de helft van de deelnemers een placebo en de helft kreeg tweemaal daags een dosis van 250 milligram (mg) gezuiverde shilajit. Na 90 opeenvolgende dagen bleek uit de studie dat deelnemers die gezuiverde shilajit kregen een significant hoger testosteronniveau hadden in vergelijking met de placebogroep.,

chronisch vermoeidheidssyndroom

chronisch vermoeidheidssyndroom (CFS) is een langdurige aandoening die extreme vermoeidheid of vermoeidheid veroorzaakt. CFS kan het moeilijk maken om naar het werk of naar school te gaan, en eenvoudige dagelijkse activiteiten kunnen uitdagend zijn. Onderzoekers denken dat shilajit supplementen symptomen van CFS kan verminderen en energie te herstellen.

CFS is geassocieerd met mitochondriale disfunctie. Dit gebeurt wanneer je cellen niet genoeg energie produceren., In een studie van 2012, gaven de onderzoekers laboratoriumratten shilajit voor 21 dagen, en dan veroorzaakte CFS door de ratten te dwingen om 15 minuten te zwemmen gedurende 21 opeenvolgende dagen. Uit de resultaten bleek dat shilajit hielp de effecten van CFS te verminderen. Ze denken dat dit het resultaat was van de shilajit die mitochondriale dysfunctie hielp voorkomen.

Op basis van deze resultaten kan een natuurlijke versterking van de mitochondriale functie van uw lichaam met shilajit supplementen helpen om de energieniveaus te verbeteren.,

veroudering

aangezien shilajit rijk is aan fulvinezuur, een sterk antioxidant en ontstekingsremmend middel, kan het ook beschermen tegen vrije radicalen en celbeschadiging. Als gevolg hiervan kan regelmatig gebruik van shilajit bijdragen aan een lange levensduur, een langzamer verouderingsproces en een algehele betere gezondheid.,

hoge hoogteziekte

een hogere hoogte kan een reeks symptomen veroorzaken, waaronder:

• longoedeem
• slapeloosheid
• lethargie, of zich moe of traag voelen
• lichaamspijn
• dementie
• hypoxie

hoogteziekte kan worden veroorzaakt door lage atmosferische druk, koude temperaturen of hoge wind snelheid. Onderzoekers denken dat shilajit u kan helpen grote hoogte problemen te overwinnen.

Shilajit bevat fulvinezuur en meer dan 84 mineralen, dus het biedt tal van gezondheidsvoordelen., Het kan functioneren als een antioxidant om de immuniteit en het geheugen van uw lichaam te verbeteren, een ontstekingsremmend middel, een energiebooster en een diureticum om overtollig vocht uit uw lichaam te verwijderen. Vanwege deze voordelen, wordt shilajit verondersteld om vele symptomen geassocieerd met hogere hoogten tegen te gaan.

ijzerdeficiëntie bloedarmoede

ijzerdeficiëntie bloedarmoede kan het gevolg zijn van een ijzerarm dieet, bloedverlies of een onvermogen om ijzer te absorberen., Symptomen zijn onder meer:

• vermoeidheid
• zwakte
• koude handen en voeten
• hoofdpijn
• onregelmatige hartslag

Shilajit-supplementen kunnen echter geleidelijk de ijzerspiegels verhogen.

een studie verdeelde 18 ratten in drie groepen van zes. Onderzoekers veroorzaakte bloedarmoede in de tweede en derde groep. Ratten in de derde groep kregen 500 mg shilajit na 11 dagen. Onderzoekers verzamelden bloedmonsters van alle groepen op dag 21., De resultaten onthulden dat ratten in de derde groep hogere niveaus van hemoglobine, hematocriet, en rode bloedcellen hadden in vergelijking met ratten in de tweede groep. Dit zijn allemaal vitale onderdelen van je bloed.

onvruchtbaarheid

Shilajit is ook een veilig supplement voor mannelijke onvruchtbaarheid. In één studie nam een groep van 60 onvruchtbare mannen shilajit tweemaal daags gedurende 90 dagen na de maaltijd. Aan het einde van de periode van 90 dagen toonde meer dan 60 procent van de deelnemers aan de studie een toename van het totale aantal zaadcellen. Meer dan 12 procent had een toename van de beweeglijkheid van het sperma., De beweeglijkheid van het sperma verwijst naar het vermogen van het sperma in een steekproef om adequaat te bewegen, een belangrijk deel van vruchtbaarheid.

gezondheid van het hart

Shilajit als voedingssupplement kan ook de gezondheid van het hart verbeteren. Onderzoekers testten de cardiale prestaties van shilajit op laboratoriumratten. Na een voorbehandeling met shilajit werden sommige ratten geïnjecteerd met isoproterenol om hartletsel te veroorzaken. Uit het onderzoek bleek dat ratten die shilajit vóór hartletsel kregen, minder hartlaesies hadden.

u mag shilajit niet gebruiken als u een actieve hartziekte heeft.