beneficiile Shilajit

boala Alzheimer

boala Alzheimer este o tulburare progresivă a creierului care cauzează probleme cu memoria, comportamentul și gândirea. Dar, pe baza compoziției moleculare a shilajit, unii cercetători cred că shilajit poate preveni sau încetini progresia bolii Alzheimer.

componenta primară a shilajit este un antioxidant cunoscut sub numele de acid fulvic., Acest antioxidant puternic contribuie la sănătatea cognitivă prin prevenirea acumulării de proteine tau. Proteinele Tau sunt o parte importantă a sistemului nervos, dar o acumulare poate declanșa deteriorarea celulelor creierului.cercetătorii consideră că acidul fulvic din shilajit poate opri acumularea anormală a proteinei tau și poate reduce inflamația, îmbunătățind potențial simptomele Alzheimer. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări și studii clinice.testosteronul este un hormon sexual masculin primar, dar unii bărbați au un nivel mai scăzut decât alții., Semne de scăzut de testosteron includ:

• un apetit sexual scazut
• pierderea parului
• pierderea masei musculare
• oboseala
• creșterea țesutului adipos din organism

Într-un studiu clinic de voluntari de sex masculin cu vârste cuprinse între 45 și 55 de ani, jumătate dintre participanți au primit un placebo și jumătate au dat-o 250 de miligrame (mg) doza de purificat shilajit de două ori pe zi. După 90 de zile consecutive, studiul a constatat că participanții care au primit Shilajit purificat au avut un nivel semnificativ mai mare de testosteron comparativ cu grupul placebo.,

sindromul oboselii cronice

sindromul oboselii cronice (CFS) este o afecțiune pe termen lung care provoacă oboseală extremă sau oboseală. CFS poate face dificilă pentru a merge la locul de muncă sau școală, și activități simple de zi cu zi se poate dovedi o provocare. Cercetătorii cred că suplimentele shilajit pot reduce simptomele CFS și pot restabili energia.

CFS a fost asociat cu disfuncția mitocondrială. Acest lucru se întâmplă atunci când celulele dvs. nu produc suficientă energie., Într-un studiu din 2012, cercetătorii au dat șobolani de laborator shilajit timp de 21 de zile și apoi au indus CFS forțând șobolanii să înoate 15 minute timp de 21 de zile consecutive. Rezultatele au constatat că shilajit a contribuit la reducerea efectelor CFS. Ei cred că acest lucru a fost rezultatul shilajit ajutând la prevenirea disfuncției mitocondriale.pe baza acestor rezultate, stimularea naturală a funcției mitocondriale a corpului cu suplimente shilajit poate ajuta la îmbunătățirea nivelului de energie.,deoarece shilajit este bogat în acid fulvic, un puternic antioxidant și antiinflamator, poate proteja și împotriva radicalilor liberi și a leziunilor celulare. Ca urmare, utilizarea regulată a shilajit poate contribui la longevitate, un proces de îmbătrânire mai lent și, în general, o sănătate mai bună.,o altitudine mai mare poate declanșa o serie de simptome, inclusiv:

• edem pulmonar
• insomnie
• letargie sau senzație de oboseală sau letargie
• dureri corporale
• demență
• hipoxie

boala de altitudine poate fi declanșată de presiunea atmosferică scăzută, temperaturile scăzute sau viteza ridicată a vântului. Cercetătorii cred că shilajit vă poate ajuta să depășiți problemele de mare altitudine.Shilajit conține acid fulvic și mai mult de 84 de minerale, deci oferă numeroase beneficii pentru sănătate., Poate funcționa ca un antioxidant pentru a îmbunătăți imunitatea și memoria corpului, un antiinflamator, un booster energetic și un diuretic pentru a elimina excesul de lichid din corpul tău. Datorită acestor beneficii, se crede că shilajit ajută la contracararea multor simptome asociate cu altitudini mai mari.anemia cu deficit de fier poate rezulta dintr-o dietă cu conținut scăzut de fier, pierderi de sânge sau incapacitatea de a absorbi fierul., Simptomele includ:

• oboseală
• slăbiciune
• mâini și picioare reci
• cefalee
• bătăi neregulate ale inimii

suplimentele Shilajit, cu toate acestea, pot crește treptat nivelul de fier.un studiu a împărțit 18 șobolani în trei grupe de șase. Cercetătorii au indus anemie în al doilea și al treilea grup. Șobolanii din al treilea grup au primit 500 mg de shilajit după 11 zile. Cercetătorii au colectat probe de sânge din toate grupurile în ziua 21., Rezultatele au arătat că șobolanii din al treilea grup au avut niveluri mai ridicate de hemoglobină, hematocrit și globule roșii în comparație cu șobolanii din al doilea grup. Acestea sunt toate componentele vitale ale sângelui tău.Shilajit este, de asemenea, un supliment sigur pentru infertilitatea masculină. Într-un studiu, un grup de 60 de bărbați infertili au luat shilajit de două ori pe zi timp de 90 de zile după mese. La sfârșitul perioadei de 90 de zile, mai mult de 60% dintre participanții la studiu au arătat o creștere a numărului total de spermatozoizi. Mai mult de 12% au avut o creștere a motilității spermei., Motilitatea spermei se referă la capacitatea spermei dintr-o probă de a se deplasa în mod adecvat, o parte importantă a fertilității.Shilajit ca supliment alimentar poate îmbunătăți, de asemenea, sănătatea inimii. Cercetătorii au testat performanța cardiacă a lui shilajit pe șobolani de laborator. După ce a primit un tratament prealabil cu shilajit, unii șobolani au fost injectați cu izoproterenol pentru a induce leziuni cardiace. Studiul a constatat că șobolanii cărora li s-a administrat shilajit înainte de leziuni cardiace au prezentat mai puține leziuni cardiace.nu trebuie să luați shilajit dacă aveți o boală cardiacă activă.