간단한 구운 닭 샐러드

간단한 구운 닭고기는 샐러드와 크리미한 감귤류 드레싱이 건강하고 맛있는 저녁 식사를 위한 아이디어는 어떤습니다. 이 쉬운 저녁 식사를 미리 준비하면 전혀 시간에 저녁 식사를 제공 할 수 있습니다.

간단한 구운 닭 샐러드

나는 충분히 얻을 수 없는 샐러드는 최근,내가 생각하기 때문에 어쩌면 그것은 내가 준비하든 것하고 대부분의 모든 봄!, 나는 반복에 불에 구워진 마늘 샐러드 드레싱을 가진 나의 그리스 샐러드를 만들고있다.

날씨는 topsy turvy,추운 어느 날과 따뜻한 다음되었습니다. 우리는 따뜻한 날을 이용하고 그릴에 약간의 닭고기를 던졌습니다. 간단한 구운 치킨 샐러드는 내가 갈망했던 바로 그 것이었다.우리집에서 채소가 크지 않고 샐러드는 저녁 식사 접시에 몇 가지 여분의 채소를 얻는 확실한 방법입니다. 추가 맛있는 닭고기 구이고 심지어 내 까다로운 먹는 사람들을 위해 줄을 서서는 저녁 식사.,

물론이 간단한 저녁 식사를 완성하기 위해 수제 버터 밀크 목장 디너 롤 배치를 추가하면 잘못 갈 수 없습니다. 당신이 저탄 수화물을 가고 있다면,매운 관점에서이 저탄 수화물 구름 빵은 놀랍습니다!

굽고 치킨은 나에게 조금 까다로울 수 있으므로 남편에게 나를 도와 줄 것인지 물었다. 그는 불을 지었고 나는 샐러드 고정 장치와 수제 크림 감귤 드레싱을 함께 얻었습니다.드레싱이 너무 좋아서 구운 닭고기를 녹이는 데 사용하기로 결정했습니다. 그것은 훌륭한 아이디어였습니다., 닭고기는 슈퍼 촉촉한 것으로 밝혀졌고 너무 맛이 좋았습니다.

을 크림 감귤레야 합니다 이 재료:

• 신선한 마늘
• 화이트 와인 식초
• 신선한 레몬 즙
• 오렌지 주스가
• 꿀
• 디종 겨자
• 코셔 소금
• 신선 땅에 고추
• 올리브 오일
• 요구르트(또는 사워크림)

나는 절대로 사랑 집에서 만든 샐러드 드레싱입니다. 나는 크림 같은 샐러드 드레싱을 선호하고 상점에서 구입 한 버전은 요즘 내 입맛에 맞지 않습니다.,

엄마가 나을 만들기 시작했는 내 자신의 홈메이드 드레싱 및 그녀의 집에서 만든 렌치 드레싱할 수 있습니다.

수제 드레싱은 내가 좋아하는 Weck 항아리와 같은 밀폐 된 용기에 약 2 주 동안 냉장고에 보관합니다. 그러나 일반적으로 그렇게 오래 지속되지는 않습니다.

닭고기 어려울 수 있습니다 그릴고 하는데 그것을 잘라는 작은 조각으로 너무 뜨거운 화재와 끝까지 거칠고 건조한 치킨입니다. 남편이 항상 그릴로 나를 도와 기꺼이 선량에게 감사드립니다.,

팁을 굽고 뼈 없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살:

• 그릴에서 닭고기 중간 불로 가열합니다. 낮고 느리면 수분이 많은 닭 가슴살이 생깁니다.<리>고르게 요리 할 수 있도록 고기 망치로 균일 한 두께로 전체 닭 가슴살을 파운드.
• 요리 과정에서 고기를 약 3 번 돌리면서 요리 할 때 소스와 함께 솔질하십시오.<리>당신이 그것을 요리 이상하지 않도록 닭의 doneness 를 테스트하기 위해 고기 온도계를 사용합니다.
• 닭고기가 서빙하기 5 분 전에 쉬게하십시오.,

샐러드는 좋은 방법이기는 까다로운 먹는 사람을 만들 수 있습니다 모든 사람들이 자신의 선택 그들의 즐겨찾기 있습니다. 내가 만들어 샐러드와 클래식,체리 토마토,오이,아보카도,혼합 봄의 그린에 있습니다.

사과,딸기,붉은 양파,무,당근과 달콤한 고추도 좋습니다. 그냥 즐겨 찾기를 선택하거나 손에 가지고있는 것을 사용하십시오.

croutons 또는 토스트 한 피캔,아몬드 또는 호두로 조금 더 위기를 추가하십시오. 내가 좋아하는 샐러드 중 또 다른 하나는이 아시아 치킨 크랜베리 샐러드입니다!,우리는 이미 올해 정원을 계획하기 시작했습니다. 나는 항상 여름에 너무 바빠서 신선한 농산물을 모두 다루는 것이 압도적 일 수 있습니다. 정원 신선한 토마토는 우리가 그것으로 넣어 노력의 모든 비트 너무 가치가있다.

작년에 우리는 많은 종류의 토마토를 재배했으며 가보가 내가 가장 좋아했습니다. 그들은 조금 느리게 성장하고 많은 토마토를 생산하지 않으므로 올해 그 식물을 몇 가지 더하고 싶습니다.남편이 몇 주 전에 정원을 경작했고 우리는 갈 준비가되었습니다., 우리는 아마도 감자와 양파를 곧 심을 것입니다. 나는 정말로 올해 내 현관에 약초의 몇 가지 냄비를하고 싶다.

이 간단한 구운 닭 샐러드는 올해의 어떤 시간이지만 특히 날씨가 점점 뜨거워지고 싶지 않아 가열한다.,eam

샐러드

• 1/2 큰 오이를 썰
• 1cup cherry tomatoes,슬라이스에서 절반
• 8 컵을 봄 혼합 그린
• 2 아보카도, 슬라이스