フィットネスに熱心? 少し余分な現金が必要ですか? いていな室内自転車になります。
しかし、どのようにそれを正確に行うのですか、そしてあなたがその道をペダリングを始める前に何を知る必要がありますか? ここでは、屋内サイクリングインストラクターになることにつ
まず、ベースラインレベルの耐久性が必要です。,
まず、あなたはカウチポテトになることはできず、認定または指導コースを通してそれを作ることを期待することはできません(この記事を読む前
“サイクリング中にクラスに明確かつ権威ある話をするのに十分な持久力を持つことができなければなりません”と、West LoopのCycle X StudioのディレクターであるShannon Flanaganは述べています。 “講師など多くの抵抗性のバイクとして用いた場合に実際のクラスです。”
あなたはいくつかの認定が必要になります
あなたが指示するために認定が必要になります;いくつかは手数料が必要になります., まず第一に、CPRで認定される必要があります。 インストラクターとして申請する場所は、それが必要になります。
また、いくつかのサイクリングスタジオ、またはサイクリングを提供するジムは、認定の異なる種類を好むことがわかります。 サイクリング認定資格(National Exercise Trainer AssociationまたはSpinning®など)とグループエクササイズ認定資格(NASM group fitness certificationsまたはACE group fitnessなど)があります。 全国で、両方を提供する会社のあなたの一突きを有する。,
あなた自身に時間を節約し、あなたが彼らの要件を確認するために雇用を求めるつもりの場所に電話してください。 特定の場所だけで作業する場合、または複数の場所で作業する場合を検討してください(一般的なサイクリング認定が資金のより良い使用である可
フラナガンによると、”ほとんどのブティックスタジオには独自のトレーニングがあります。 私たちは、講師がグループ運動認定とCPR認定を持っている必要があります。 ほとんどのブティックスタジオは、独自のトレーニン,”
“フライホイールのような特定の企業は、実際に社内トレーニングを行う、”Lyonel Reneau、フライホイールスポーツと汗をかくインストラクターの屋内サイクリングインス
オンラインコースは利用できますが、対面での練習に勝るものはありません
あなたが望む教授認定クラスの種類を選択したら、自分でサイ がありますがオンライン授業利用のためのサイクリング認証できないものがあります。きます。 フラナガンは、グループエクササイズのために、合格するために他の人の前でクラスを教える能力を示す必要があると言いました。,
あなたは一日の認定クラスで期待すべきものについては、プレイリスト、ボーカルトレーニング、および多くの準備ができています。
“私たちは新しい雇用で何をすべきかは、私たちがプレイリストを作る方法を経ることです。 してテンプレートを使用している場所を注意深くBPMsの異なる十分なと。 (あなたはあなたのクラスがあまりにも長い間座ったり立ったりしていないことを確認したい)、”フラナガンは説明しました。 “私たちは講師の話は、マイクおよびシステムが使用されてい話を通じてダイヤフラム.,”
さて、オーディションを釘付け
あなたはあなたの認定を得たので、あなたはインストラクターになりたい場所を絞り込み、仕事のためにあなたのオーディションを設定します。 さてどうする?
“あなたが愛する曲をプレイ! 何もあなたをより輝かせません。 彼らは本当に、常にあなたが輝くのを見たいだけです”とReneauは言いました。
フラナガンは、”あなたの人格を示してください! あなたは臆病でも恥ずかしがり屋でもない。 確実、制御であることを確かめなさい。”
あなたは仕事を得ました! だから、クラスの準備はどれくらい難しいですか?
“最も難しい部分は、実際には音楽です。, あなたがトレーニングをしているとき、あなたはクラスの正しい形式がどのようなものであるかを知るために非常に具体的な方法とスタイルを学び “Bpmを見つけることによって、実際にポジションの種類(ジョギング、フラット、クライム)を学びます。 で実際に役立ちまく歌おうとしたときにあたっては、お乗り適切に表す”
フラナガンのために、”私は音楽が大好きで、私は自転車の物語にプレイリストを入れることができることが大好きです。 しみを感じてみてください私のプレイリストの旅だけでなく、ワークアウ いくつかの日は、計画を作成する他のものよりも簡単です。, “
それをあなたの学生のための最高の経験にする方法
あなたは、もちろん、人々が話して、あなたのクラスを取りたい取得する素晴らしいインス どのように学生のための経験を向上させるのですか?
“たくさんのクラスを受講してください。 サイクリングだけでなく 私はたくさんのクラスを取り、私は一つの肯定的なことと私が教えていた場合、私は違うだろう一つのことを離れて歩くようにしてください、”フラナ “そして、確かに、ナンバーワンのことは、あなたが常にライダーを安全に保つことを確認することです”
Reneauが提供した、”人格が鍵です。, 適性の部分が経験の一部分だけであることを覚えなさい。 彼らは最終的に適性をいかに提供するか好むのでもどって来る。”
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