lelkes fitness? Kell egy kis plusz pénz? Érdemes lehet, hogy lesz egy szobakerékpáros oktató.
de hogyan csinálod pontosan, és mit kell tudnod, mielőtt elkezded pedálozni ezt az utat? Itt van, mit kell tudni válik szobakerékpáros oktató.
először is szüksége lesz egy kiindulási állóképességi szintre.,
először is, nem lehet kanapé burgonya, és számíthat arra, hogy egy tanúsítási vagy oktatási tanfolyamon keresztül jut el (amint azt talán kitalálta, mielőtt elolvasta ezt a bejegyzést).
“képesnek kell lennie arra, hogy elég kitartással beszéljen egy osztályhoz, miközben kerékpározik” – mondta Shannon Flanagan, a Cycle X Studio igazgatója a West Loop-ban. “Az oktatóknak soha nem szabad annyi ellenállással rendelkezniük (a kerékpáron), mint akkor, ha ténylegesen részt vesznek az osztályban.”
szüksége lesz néhány tanúsítványok
szüksége lesz tanúsítványok utasítani; néhány igényel díjat., Mindenekelőtt CPR-ben kell tanúsítania. Minden olyan hely, ahol alkalmazni, mint egy oktató lesz szükség, hogy.
azt is megtalálja, hogy egyes kerékpáros stúdiók vagy edzőtermek, amelyek kerékpározást kínálnak, különböző típusú tanúsítványokat részesítenek előnyben. Vannak kerékpáros tanúsítványok (például a Nemzeti edzők Szövetsége vagy a Spinning®), valamint csoportos edzés tanúsítványok (például a NASM group fitness tanúsítványok vagy az ACE group fitness). Országos, megvan a választás a vállalatok, amelyek mind.,
spóroljon egy kis időt, és hívja fel azokat a helyeket, ahol munkát kíván keresni, hogy megerősítse követelményeit. Fontolja meg, hogy csak egy adott helyen vagy egynél több helyen szeretne-e dolgozni (ahol az Általános kerékpáros tanúsítás jobb pénzfelhasználást jelenthet).
Flanagan szerint ” a legtöbb butikstúdiónak saját képzése van. Szükségünk van az oktatókra, hogy rendelkezzenek csoportos gyakorlat tanúsítvánnyal és CPR tanúsítvánnyal. A legtöbb butikstúdiónak saját képzési tantervvel kell rendelkeznie.,”
“bizonyos cégek, mint például a lendkerék, ténylegesen házon belüli képzést végeznek” – mondta Lyonel Reneau, a lendkerék sport és Izzadságfeldolgozó oktatója.
online tanfolyamok állnak rendelkezésre, de semmi sem veri a személyes gyakorlatot
Miután kiválasztotta a kívánt tanítási tanúsítási osztály típusát,iratkozzon fel! Bár vannak online osztályok elérhető kerékpáros tanúsítás, lehet, hogy nem a legjobb megoldás. Flanagan azt mondta, hogy a csoportos edzéshez meg kell mutatnia azt a képességét, hogy egy osztályt mások előtt tanítson, hogy áthaladjon.,
ami azt illeti, amit egy napi tanúsítási osztályban elvárhat, készen áll a playlistingre, a vokális képzésre stb.
” amit az új bérlőkkel csinálunk, az a lejátszási listák készítésének módja. Van néhány sablonok, hogy az általuk használt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a BPM elég különböző között minden dal. (Azt szeretné, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem rendelkezik az osztály ül vagy állni túl hosszú), ” Flanagan magyarázható. “Vannak oktatóink, akik beszólnak a mikrofonba, és gondoskodnak róla, hogy a rekeszizmukon keresztül beszéljenek.,”
Most, köröm a meghallgatás
Szóval a minősítések, szűkült le, ahol szeretné, hogy egy oktató, majd állítsa be a meghallgatásra a munkát. Most mi lesz?
“Play songs you LOVE! Semmi sem fog jobban ragyogni. Nagyon és mindig csak azt akarják látni, hogy ragyogsz ” – mondta Reneau.
Flanagan hozzátette: “mutassa meg személyiségét! Nem lehet félénk vagy félénk. Győződjön meg róla, hogy hiteles és az irányítást.”
megkapta a munkát! Szóval, milyen nehéz felkészülni az órára?
” a legnehezebb része valójában a zene., Amikor edzünk, megtanulunk egy nagyon konkrét módszert és stílust, hogy tudjuk, milyen lenne egy osztály helyes formátuma” – magyarázta Reneau. “Valójában megtanulod a pozíció típusát (kocogás, lakás vagy mászás) a bpm megtalálásával. Valójában segít megtalálni a kívánt dalokat, majd megfelelő módon elhelyezheti őket az utazásban.”
a Flanagan számára ” szeretem a zenét, és szeretem, ha egy lejátszási listát egy kerékpáros történetbe helyezhetek. Megpróbálom, hogy a lejátszási listák egy utazás helyett csak egy edzés. Néhány nap könnyebb, mint mások, hogy hozzon létre egy tervet., “
hogyan lehet a legjobb élményt a diákok
te, persze, szeretné, hogy egy csodálatos oktató, aki megkapja az emberek beszélnek, és szeretnének, hogy az osztály. Hogyan fokozza az élményt a diákok?
” vegyen sok osztályt. Nem csak kerékpározni. Sok órát tartok, és megpróbálok egy pozitív dologgal elsétálni, és egy dolgot másképp csinálnék, ha Tanítanék ” – mondta Flanagan. “És természetesen az első számú dolog az, hogy győződjön meg róla, hogy a lovasok biztonságban mindenkor.”
Reneau kínált, ” személyiség kulcsfontosságú., Ne feledje, hogy a fitnesz rész csak a tapasztalat része. Végül visszajönnek, mert szeretik, hogyan biztosítja a fitneszt.”
Leave a Reply