Le migliori scarpe da corsa per la sovrastampa

Cerchiamo di indovinare., Sei qui perché probabilmente hai fatto un’analisi dell’andatura in un negozio di scarpe e ti è stato consigliato di indossare scarpe da corsa che “riducono” o “correggono” la tua pronazione.

Oppure hai letto qualcosa sulla sovrastampa su Internet, quindi sei atterrato su questa pagina per fare ulteriori ricerche prima di decidere finalmente quale scarpa acquistare.

Ma chiariamo subito: queste cosiddette scarpe da corsa di stabilità non “cureranno” o correggeranno la tua sovrastampa. Tutti pronati; questo movimento verso l’interno-rotolamento è una componente naturale del ciclo di andatura., L’unica differenza è che una certa popolazione di corridori rotola molto più degli altri.

Per contrastare il movimento esagerato, il ‘medial-post’ è stato inventato alcuni decenni fa. Questo è un cuneo più solido di schiuma sull’intersuola interna. La teoria alla base era che l’intersuola interna più dura impedisce al piede di rotolare eccessivamente verso l’interno.

Suonava alla grande sulla carta e aveva anche senso negli anni ’70 e’ 80. Allora, le scarpe da corsa avevano intersuole sottili in schiuma EVA soffiata che si impacchettavano rapidamente e perdevano la loro struttura in poche settimane., Abbiamo già trattato questo argomento in dettaglio in una delle nostre recensioni di scarpe 2015, quindi non dedicheremo più spazio sullo schermo.

La linea di fondo è – le scarpe da corsa con stabilità moderna con un post mediale sono ridondanti. Forse le scarpe di stabilità vintage erano parzialmente efficaci, ma poi quelle erano brutte bestie dall’aspetto con montanti mediali di dimensioni eccessive. Ora questo è un post mediale.

Le schiume dell’intersuola sono diventate maggiorenni, quindi anche le scarpe neutre sono abbastanza solidali. Con sorpresa di nessuno, i recenti aggiornamenti tradizionali delle scarpe di stabilità si sono evoluti in neutrali di supporto., Non guardare oltre il New Balance Vongo o la Brooks Adrenaline GTS 20 per la prova.

Quindi, se le tradizionali scarpe per il controllo della sovrastampa sono una reliquia del passato, allora perché esiste questa guida per l’acquirente?

Ci sono due ragioni. Il primo è quello di dirti che non hai bisogno di costose scarpe da corsa “pronazione-controllo”.

L’altra ragione è che molti corridori vogliono la sensazione di un cuneo mediale più solido, allo stesso modo in cui alcuni preferiscono le solette che forniscono un senso di supporto sotto l’arco.

Alla fine della giornata, indossare una scarpa da corsa medialmente pubblicata è una scelta personale., A tal fine, abbiamo messo insieme un elenco di scarpe di stabilità tradizionali.

A differenza del nostro altro stability shoe guide che includeva anche scarpe di supporto non pubblicate e neutrali stabili, questo articolo si concentra solo sui modelli con un cuneo di stabilità più solido.

Quindi se non vedi scarpe come la Brooks Adrenaline GTS 20, sai perché. anche adidas e Mizuno non vendono scarpe con un post mediale, quindi vengono lasciati fuori anche loro. La Guida Saucony ISO 2 abbellito questa guida l’anno scorso, ma la nuova Guida 13 non lo fa. Idem per l’uragano 22 e la bestia Brooks 20.,

Una cosa buona della maggior parte delle scarpe in questa guida è che le loro zeppe non sono invadenti. Quindi anche i corridori che altrimenti corrono in scarpe ‘neutre’ possono comprarli senza preoccupazioni.

Ecco le nostre scelte, in ordine alfabetico.

1) Asics Gel-Kayano 27

Non molto è cambiato sul Kayano 27; tutte le parti familiari sono dove appartengono. Un cuneo mediale più solido grazie l’intersuola interna, e un pad gel visibile è inserita tra gli strati di schiuma del rearfoot.

Sulla parte superiore, una tomaia in mesh ingegnerizzato peluche offre una vestibilità e la sensazione che è vicino al 26., Questa è la scarpa premier stability di Asics, quindi una clip esterna obbligatoria fornisce supporto al tallone.

Il Kayano di quest’anno è notevolmente più morbido sotto l’avampiede. La maggior parte degli attuali modelli di generazione di Asics stanno diventando più morbidi e il Kayano ottiene lo stesso trattamento.

Gli attaccanti dell’avampiede troveranno la corsa un po ‘ più indulgente rispetto all’ultima volta. Il migliore equilibrio di morbidezza tra anteriore e posteriore rende la corsa più connessa e coesa.

Al suo interno, il Kayano 27 rimane un allenatore di stabilità affidabile per le corse quotidiane e gli allenamenti a lunga distanza allo stesso modo.,

2) Asics Gel GT-2000 9

Sebbene il ‘Kayano Lite’ sia in realtà una cosa, l’Asics GT-2000 è stata a lungo la versione “Lite” designata del più costoso Kayano. Il GT-2000 9 è più leggero di un’oncia e il suo prezzo al dettaglio di retail 120 è un onere finanziario più leggero.

Il GT-2K ha anche un post mediale, tranne che tutto è attenuato per provocare la suddetta differenza di peso.

Il prodotto finale è una scarpa tradizionale stabilità che si sente più leggero e più versatile rispetto al più costoso Kayano., Il peso inferiore rende anche la scarpa più veloce, eppure l’ammortizzazione è abbastanza confortevole per le corse di varie gamme.

A differenza del Kayano, la tomaia mantiene finiture e fronzoli al minimo. Il guscio in mesh ingegnerizzato si adatta comodamente e perfettamente alle dimensioni, mentre i dettagli stampati sul mediano e sul tallone conferiscono supporto strutturale e appeal estetico alla tomaia.

Simile alla New Balance 860 o alla struttura Nike, la GT-2000 9 è una scarpa da corsa “di mezzo” collaudata con un palo mediale.

Vedi anche: Asics GT-2000 Lite-show (riflettente) e Asics GT-2000 trail.,

3) Asics GT-1000 9

La GT-1000 9 ti offre una leggera esperienza di guida con controllo del movimento. C’è un post mediale più solido (Duomax), ma è piccolo e non influisce sulle dinamiche di guida complessive.

C’è un leggero bias di ammortizzazione che favorisce l’intersuola esterna ma è proprio per questo che questo modello presenta su questa guida. La geometria dell’intersuola ti offre un’intersuola interna più solida e una parete laterale esterna più morbida. Questo è comprensibile considerando che il lato esterno ha un pad in gel visibile per la morbidezza.

Ad un certo punto nel tempo, la GT 1000 si sentiva come una scarpa da corsa a basso costo., Nel 2020, questo non è più il caso. Sebbene la tomaia abbia una struttura in mesh di base, utilizza materiali morbidi per il tallone e la linguetta per produrre una vestibilità sicura e confortevole.

Se non hai familiarità con la linea di scarpe stability di Asics, sappi che la GT-1000 fa parte del gruppo non ufficiale Kayano/GT-2000/GT-1000. Il Kayano è il premium stability trainer (e il più costoso), seguito dal 2000 e poi dal 1000.

4) Brooks Addiction 14

C’è un sacco di Brooks Beast 18 in questa scarpa., Diciamo che perché la bestia 20 è un’ Guiderail ‘ convertire e non ha più un cuneo mediale. Questo è anche il motivo per cui the Beast 20 non appare nella modifica 2020 di questo articolo.

La Addiction 14 ti offre l’esperienza di scarpe ammortizzate e di supporto. L’ampia intersuola e la suola offrono una guida piantata mentre il post mediale fermo e grande hanno la sensazione di stabilità retrò.

Anche la parte superiore ha un sacco di Bestia 18 (e 20) in esso. La rete ingegnerizzata e il tacco e la linguetta peluche uniscono le forze per produrre una calzata superiore confortevole e spaziosa.,

La dipendenza è disponibile anche in più larghezze.

5) New Balance Fresh Foam 860V11

L’aggiornamento 2020 per la 860 è forse uno dei suoi più significativi ancora. Anche se la scarpa non si è sbarazzata del post mediale come la Brooks Adrenaline GTS 20 o la Saucony Guide 13, le modifiche al design sono degne di nota.

Quest’anno, il 860 transizioni da un misto mediale post set-up per un cuneo più piccolo con un design inclinato. Questo lascia un margine di strato di schiuma morbida sopra e nella parte posteriore del cuneo., Il suddetto aggiornamento digita la sensazione di controllo del movimento di 860 e lo dirige più vicino verso il territorio del trainer neutro.

L’altra grande storia è il passaggio di 860 a un’intersuola in schiuma fresca. Mentre il design si basa ancora su schiuma a tripla densità, la corsa complessiva è più morbida e più reattiva rispetto alla 860V10.

Molti cambiamenti avvengono anche sulla tomaia. Il tallone ottiene il collare svasato dal 1080, e la calzata mediale è più liscia. Entrambi sono miglioramenti funzionali per la maggior parte dei corridori che si stanno muovendo dal 860 V10.,

6) New Balance FuelCell Prism EnergyStreak

La NB Fuelcell Prism EnergyStreak ha la particolarità di essere la scarpa “stabilità” più mite di questa guida. È anche il più morbido e leggero – grazie al suo materiale intersuola. Il post mediale più solido è circondato da una schiuma più morbida, quindi non fa sentire la sua presenza; solo leggermente.

Il Prisma ES non è la tua normale scarpa di stabilità. Ha una sorta di atmosfera ammortizzata-trainer-meets-tempo-trainer-meets-860, e questo fa ben sperare per la sua versatilità.,

Da un lato, la corsa morbida e piantata rende breve il lavoro di piste accomodanti. La stessa ammortizzazione estende la gamma di chilometraggio di Prism ES mentre si sente abbastanza efficiente per le corse peppier. La tomaia aerodinamica conferisce anche una sensazione di scarpa veloce al Prisma.

Questa opzione funziona se vuoi solo il minimo accenno di un post mediale nella tua scarpa da corsa.

7) Nike Air Zoom Structure 22

C’era un tempo in cui Nike aveva una costruzione di scarpe a tre livelli di stabilità sotto forma di Odyssey, Structure e Perseus.,

Ma i giorni di gloria delle tradizionali scarpe di stabilità sono ormai lontani e la Struttura 22 è l’ultima in piedi. Sarà probabilmente sostituito dalla React Infinity Run, in base a come Nike sta commercializzando quest’ultimo. O forse la Struttura rimarrà nell’assortimento indefinitamente, allo stesso modo in cui ha la Nike Free 2018.

Anche i modelli a bassa stabilità come Lunarglide e Lunareclipse sono fuori dal menu di Nike, quindi la Struttura è l’unica scarpa medialmente pubblicata disponibile. La tomaia è true-to-size, maniche, e liscia all’interno. I cavi Flywire funzionano con l’allacciatura per una calzata sicura al centro del piede.,

La corsa è ferma, più di altre scarpe come la Asics GT – 2000 o la New Balance 860. Inoltre, l’avampiede Zoom Air-powered della struttura aggiunge un sapore diverso alla corsa.

8) Saucony Omni 19

Solo perché questa lista è in ordine alfabetico, la Saucony Omni 19 è l’ultima scarpa presente in questa guida. Quindi è solo una coincidenza che l’Omni 19 sia la scarpa di controllo del movimento più tradizionale qui. Non ha nessuna delle schiume new-fangled o tomaie eleganti.,

Guardare l’Omni 19 è come riavvolgere l’orologio al 2012; non c’è nulla che suggerisca che questa scarpa appartenga al 2020.

Un grande mediale-post si distingue con il suo trattamento marmorizzato, e questo è qualcosa che può essere sentito anche sotto il piede. L’intersuola può essere Pwrrun, ma la sua corsa ferma è un ricordo dei vecchi disegni Saucony. È molto favorevole, ma ha il sapore di controllo del movimento a causa della costruzione a doppia densità.

Non succede molto neanche nella parte superiore., Solo qualche buona rete ingegnerizzata vecchio stile acciottolata insieme a sovrapposizioni saldate e fodera imbottita; questa combinazione produce una vestibilità prevedibilmente confortevole e sicura.

Se l’idea di un post mediale accende il tuo geekness di scarpe da corsa, allora fai l’Omni 19 il tuo prossimo acquisto.