La prostata è una ghiandola morbida a forma di noce sotto la vescica che si gonfia di liquido durante l’eccitazione sessuale. La prostata si ingrandisce con l’età. Problemi come difficoltà a urinare o cancro alla prostata sono associati a un ingrossamento della prostata. Secondo un articolo del “Valley Advocate”, il massaggio prostatico può alleviare il disagio di una prostata ingrossata., Il massaggio prostatico potrebbe non prevenire il cancro alla prostata, ma massaggiare la prostata è collegato alla salute generale della prostata.
Cancella le viscere
I massaggi alla prostata richiedono l’inserimento del dito o di altri oggetti nell’ano. Il massaggio prostatico può causare un movimento intestinale perché può simulare le viscere. Si potrebbe desiderare di aspettare fino ad avere un movimento intestinale prima di massaggiare la prostata in modo che non si ottiene la voglia di avere un movimento intestinale durante il massaggio. Vai in bagno e prova a defecare per svuotare le viscere., Pulire o addirittura lavare dopo il movimento intestinale per ridurre cattivi odori e residui fecali.
Utilizzare una sonda
I massaggi prostatici interni richiedono una sorta di sonda che è possibile inserire circa 4 o 5 pollici nel retto. Potresti essere in grado di usare il dito medio se sei sufficientemente flessibile per inserirlo abbastanza in profondità. Utilizzare sonde che hanno una punta arrotondata e una superficie liscia come un dildo, una bacchetta o sonde specializzate per il massaggio prostatico., I massaggiatori prostatici commerciali sono modellati per abbinare la forma dell’interno del tuo corpo e potrebbero fornire lo strumento più semplice per somministrare un massaggio prostatico a te stesso. Una sonda di massaggio prostatico commerciale potrebbe fornire un massaggio più approfondito includendo un meccanismo o un attaccamento che massaggia i muscoli del perineo che si trovano all’esterno della prostata. Pulire accuratamente la sonda con acqua calda e disinfettante non irritante. Clip le unghie e lavarsi le mani se si utilizza il dito.
Inserire e strofinare
Srotolare un preservativo sulla sonda., Srotolare il preservativo sopra l’estremità larga del bastone se si utilizza una bacchetta o verificare le istruzioni fornite con il massaggiatore commerciale. Applicare una generosa quantità di lubrificante alla sonda e assumere una posizione strisciante con le mani e le ginocchia a terra. Inserire delicatamente la sonda circa 4 o 5 pollici nel retto. Applicare una leggera pressione verso la ghiandola. Questo produce una sensazione intensa che potrebbe essere leggermente piacevole o causare un’erezione. Continuare ad applicare una leggera pressione tirando delicatamente la bacchetta indietro di circa 2 pollici dal retto., L’intensità scende una volta che si passa la prostata. Rilasciare la pressione, far scorrere delicatamente la bacchetta indietro e ripetere cinque a 10 volte. Per l’ultimo sfregamento, far scorrere la bacchetta, tenere la pressione sulla prostata e contare fino a sette. Jiggle il bastone leggermente e rilasciare la pressione dopo aver contato fino a sette. Far scorrere e attendere 60 secondi, quindi reinserire la bacchetta. Applicare pressione alla prostata per sette secondi. Jiggle leggermente il bastone, rilasciare la pressione e far scorrere la bacchetta fuori per completare.
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