mindig azt halljuk, hogy jobb szex, jobb orgazmus vagy jobb kapcsolat lehet. De milyen gyakran halljuk azt a tetves-kavicsot, hogy hogyan tudjuk jobban megérteni a legmélyebb vágyainkat és a legkínosabb kérdéseinket? Bustle besorozta Vanessa Marint, egy San Francisco-i székhelyű szexterapeuta,hogy segítsen nekünk a részletekkel. Nincs nemi, szexuális irányultság vagy kérdés, és minden kérdés névtelen marad., Most, rá a mai téma: Hogyan nők is erősebb, intenzívebb orgazmus.
Q: eltartott egy ideig, hogy kitaláljam,de végül megtanultam, hogyan kell orgazmust! Az első néhány orgazmus nagyon apró volt. Arra gondoltam, hogy még mindig tanulom, hogyan kell őket megszerezni, és azt gondoltam, hogy intenzívebbé válnak. Pár hónap telt el, és még mindig nem érzik annyira kellemesnek magukat. Ne érts félre-jó érzés! De azt akarom, hogy az orgazmusom erősebb legyen. Mit tehetek?
A: Köszönöm a kérdést, és gratulálok az első orgazmus!, Az orgazmus megtanulása hihetetlenül izgalmas folyamat, természetes, hogy tudni akarjuk, mi a” következő lépés”. Íme kilenc tipp, hogy az orgazmus még élvezetesebb.
tedd a Kegels
talán a legjobb dolog, amit tehetünk, hogy javítsa az erejét az orgazmus az, hogy gyakorolja a számítógép izmait. Ezek az izmok egyfajta függőágyat alkotnak a nemi szerveid körül, és összehúzódnak, amikor orgazmusod van. Akkor keresse meg a PC izmok a következő alkalommal, amikor vizelés., Próbálja meg levágni a vizelet áramlását, mielőtt a hólyag üres lenne. Észre fogod venni, egy belső “húzza fel” típusú érzés. Gyakorold ezeket az izmokat egész nap, szex közben.
a Kegeleket nagyon könnyű megtenni,de trükkös lehet emlékezni rájuk! Ha segítségre van szüksége a Kegel rutin fejlesztéséhez és betartásához, nézze meg A Minna Life vagy a Luna Smart Bead by LELO K-célját. Mindkét termék végigvezeti Önt az adott Kegel képzési rutinokon, a K-Goal alkalmazás pedig csatlakozhat okostelefonjához, és remek látványt nyújt a fejlődéséről!,
kitalálni az időzítés
mennyi időt adsz magadnak, mielőtt felborul a szélén orgazmus befolyásolhatja, hogy milyen erős lesz az orgazmus. Néhány nőnek erősebb orgazmusa lesz, ha gyorsan aranyat keresnek, míg más nők jobban reagálnak a dolgok kihúzására. A saját személyes idővonala szexuális élménytől a másikig változhat, de a legtöbb nő általában a spektrum egyik végére esik.,
használhatja a maszturbációt, hogy megpróbálja megérteni az optimális időzítést. A következő alkalommal, amikor maszturbálsz, próbáld meg magad az orgazmushoz a lehető leggyorsabban. Lehet, hogy sokkal gyorsabban kell mozgatnia a kezét, vagy nagyobb nyomást kell gyakorolnia, mint általában. Nézze meg, milyen érzés az orgazmus a szigorú stimuláció után! Legközelebb próbálj olyan lassan és óvatosan menni, ahogy csak tudsz. Menj az orgazmus szélére, majd húzd el a kezed és tarts szünetet. Menj közelebb, majd tarts még egy kis szünetet. Csináld ezt annyiszor, amennyit csak tudsz, és hasonlítsd össze ezt az orgazmust a gyorsabbakkal.,
kísérletezzen a lélegzetével
hogyan lélegzik nagy szerepet játszik az orgazmusban. Csakúgy, mint az időzítés, különböző nők, mint a különböző dolgokat. Egyes nők úgy találják, hogy összpontosítva a levegőt, és figyelembe hosszú, lassú, mély lélegzetet teszi az orgazmus erősebb. Más nők gyorsabban érzik magukat gyors, sekély lélegzettel (csak vigyázzon, hogy ne hiperventiláljon)., Mégis mások intenzívebben fogják érezni az orgazmusukat, ha közvetlenül a csúcspont előtt tartják a lélegzetüket (ismét ne vegye ezt túl messzire, vagy kockáztathatja, hogy elájul!). Próbálja ki mind a három különböző típusú légzési minták, és melyik működik a legjobban az Ön számára.
hasonlítsa össze saját technikáját a Partner
egyes nőknek jobb orgazmusuk lehetnek saját kezükben, mivel képesek arra, hogy jobban összhangban legyenek azzal, amit pillanatról pillanatra akarnak., Más nők nehezebb lesz az orgazmus a kéz (vagy a száj!) partner, mert szeretik a meglepetés elemét, amely azzal jár, hogy nem tudják, mit fog tenni a partnere. Próbálja meg összehasonlítani a saját orgazmusait azokkal, amelyeket a partnere ad neked — ítélet nélkül.
maradjon józan
sok nőnek lesz néhány itala, hogy a szex előtt jobban megnyugodjon., Az alkohol csökkentheti a gátlásokat, de jelentősen csökkentheti az öröm élményét is. Ha erősebb orgazmusokat szeretne, akkor hagyja el a mártást azon a napon!
hozz erősítést
vibrátor használata az egyik legegyszerűbb módja az orgazmus fokozásának. A vibrátorok képesek olyan érzést kelteni, amelyet a kezek, a nyelvek és a péniszek egyszerűen nem tudnak újra létrehozni. Ha önmagában szeretne vibrátort használni, nézze meg Je Joue nem stimuláló Mimi Soft-ját., Ha azt szeretnénk, hogy használja az egyik, ha egy partner, nézd meg az EVA by Dame termékek. A labiális redőidbe tapad, és feltűnés nélkül klitorális stimulációt ad a partneri szex során.
használjon kenőanyagot
Ez egy újabb egyszerű győzelem az erősebb orgazmusokért! Ha egy kis kenőanyagot helyez a klitoriszra, akkor minden sokkal jobban érzi magát, még akkor is, ha úgy érzi, hogy önmagában “elég nedves” lesz., A természetes kenés nem tart sokáig, így a legtöbb nő enyhe kopást kap a szexuális tevékenység során. Még akkor is, ha nem tudatosan ismeri a fájdalmat, bármilyen kellemetlenség csökkentheti az orgazmus örömét.
próbáljon ki többféle stimulációt
ha orgazmusra törekszik, akkor valószínűleg a legtöbb a csiklódra figyelsz. Ez nagyszerű! A nők hetven százalékának klitorális stimulációra van szüksége az orgazmus eléréséhez., De ne felejtsd el a test összes többi erogén zónáját. A test különböző területeinek egyidejű stimulálása intenzívebb orgazmushoz vezethet.
sok nő szereti a penetráció és a klitorális stimuláció kombinációját. Megpróbálhatja megérinteni a csikló, míg a partner használja a kezét benned. Hadd csináljanak egy” gyere ide ” mozgást az ujjaikkal, hogy ösztönözzék a G-pontot. Vagy megpróbálhat játszani a hátsó ajtóval. A hatalmas számú nő orgazmus gyorsabb, erősebb, csak a legkisebb nyomást a végbélnyílás., Próbálja meg, hogy partnere csak ujjhegyet használjon, ha finnyás vagy új az anális játékhoz.
Szeresd a tested, ahogy van
a vizsgálatok közvetlenül kapcsolták össze a test önbizalmát az orgazmus — és még az orgazmus minőségével is. A test önbizalma a legtöbb nő számára küzdelem, és nyilvánvalóan időbe telik. De tudva, hogy javíthatja az orgazmust azáltal, hogy kedvesebb magának, csak lehet a motiváció, amire szüksége van.,
van még valami, amit el kell mondani arról, hogy elfogadod és szereted az orgazmust, ahogy van. Olyan könnyű a nőknek, hogy bebugyolálják magukat abban, hogy nem “elég jók”, az orgazmus pedig egy újabb végtelen számú módja annak, hogy a nők elégtelennek érezzék magukat. Természetes, hogy a lehető legnagyobb élvezetet szeretné megtapasztalni, de próbáljon meg nem megszállni az orgazmust, vagy megítélni magát. Élvezd és értékeld, amid van, és nézd meg, hová vezet.
szeretne többet megtudni orgazmus technikák?, Nézze meg az online orgazmus iskola célja, hogy megtanítsa a nők, hogyan kell orgazmus a saját, valamint egy partner!
képek: Lulu Lovering / Flickr; Giphy
Leave a Reply