Cet article a été mis à jour avec les modèles actuels pour le mois d’octobre 2020. Les Asics Kayano 26, Asics GT-2000 8 et New Balance 860V10 ont été remplacés par leurs versions redessinées. Le New Balance Prism EnergyStreak et Saucony Omni 19 sont de nouveaux ajouts. Les routes Mizuno Wave Horizon 3 et Reebok Grasse ST 2 ont été supprimées.
Laissez-nous deviner., Vous êtes ici parce que vous avez probablement fait une « analyse de la démarche » dans un magasin de Chaussures et qu’on vous a conseillé de porter des chaussures de course qui « réduisent » ou « corrigent » votre pronation.
ou vous avez lu quelque chose sur la surpronation sur internet, alors vous avez atterri sur cette page pour faire d’autres recherches avant de décider finalement quelle chaussure acheter.
mais précisons – le tout de suite-ces chaussures de course dites de stabilité ne « guériront » ni ne corrigeront même votre surpronation. Tout le monde pronate; ce mouvement de roulement vers l’intérieur est une composante naturelle du cycle de la démarche., La seule différence est qu’une certaine population de coureurs roule beaucoup plus que les autres.
Pour contrer le mouvement exagéré, le « medial post » a été inventé il y a quelques décennies. Il s’agit d’un coin de mousse plus ferme sur la semelle intermédiaire intérieure. La théorie sous-jacente était que la semelle intermédiaire intérieure plus dure empêche le pied de rouler excessivement vers l’intérieur.
cela sonnait bien sur le papier et avait également du sens dans les années 70 et 80. à l’époque, les chaussures de course avaient des semelles intermédiaires fines en mousse EVA soufflée qui s’emballaient rapidement et perdaient leur structure en quelques semaines., Nous avons déjà couvert ce sujet en détail dans l’une de nos revues de chaussures 2015, nous ne consacrerons donc plus d’espace à l’écran.
la ligne de fond est – les chaussures de course de stabilité modernes avec un poteau médian sont redondantes. Peut-être que les chaussures de stabilité vintage étaient partiellement efficaces, mais alors c’étaient des bêtes laides avec des poteaux médiaux surdimensionnés. Maintenant que c’est un poste médial.
Les mousses de la semelle intermédiaire ont atteint l’âge adulte, de sorte que même les chaussures neutres sont suffisamment favorables. À la surprise de personne, les récentes mises à jour traditionnelles des chaussures de stabilité ont évolué vers des neutres de soutien., Ne cherchez pas plus loin que le New Balance Vongo ou le Brooks Adrenaline GTS 20 pour la preuve.
Donc, si traditionnel de la pronation-contrôle chaussures sont une relique du passé, alors pourquoi ce guide de l’acheteur existent?
Il y a deux raisons. La première est de vous dire que vous n’avez pas besoin de chaussures de course coûteuses « pronation-control ».
l’autre raison est que beaucoup de coureurs veulent la sensation d’un coin médial plus ferme, de la même manière que certains préfèrent les semelles intérieures qui offrent un sentiment de soutien sous la voûte plantaire.
à la fin de la journée, porter une chaussure de course médialement affichée est un choix personnel., À cette fin, nous avons dressé une liste de chaussures de stabilité traditionnelles.
contrairement à notre autre guide de chaussures de stabilité qui comprenait également des chaussures de soutien Non affichées et des neutres stables, cet article se concentre uniquement sur les modèles avec un coin de stabilité plus ferme.
donc, si vous ne voyez pas de chaussures comme la Brooks Adrenaline GTS 20, vous savez pourquoi. adidas et Mizuno ne vendent pas non plus de chaussures avec un poteau médial, elles sont donc laissées de côté. Le guide Saucony ISO 2 a honoré ce guide l’année dernière, mais pas le nouveau Guide 13. Idem pour le Hurricane 22 et le Brooks Beast 20.,
Une bonne chose à propos de la plupart des chaussures de ce guide est que leurs cales ne sont pas intrusives. Ainsi, même les coureurs qui courent dans des chaussures « neutres » peuvent les acheter sans aucun souci.
Voici nos choix, Classés par ordre alphabétique.
1) Asics Gel-Kayano 27
peu de choses ont changé sur le Kayano 27; toutes les parties familières sont là où elles appartiennent. Un coin médial plus ferme orne la semelle intercalaire intérieure, et un tampon de Gel visible est pris en sandwich entre les couches de mousse de l’arrière-Pied.
sur le dessus, une empeigne en maille d’ingénierie moelleuse offre un ajustement et une sensation proches de la 26., C’est la première chaussure de stabilité Asics, donc un clip externe obligatoire fournit un soutien au talon.
Le Kayano de cette année est nettement plus doux sous l’avant-pied. La plupart des modèles de la génération actuelle D’Asics deviennent plus doux, et le Kayano reçoit le même traitement.
les grévistes de L’avant-pied trouveront le trajet un peu plus indulgent que la dernière fois. Le meilleur équilibre de douceur entre l’avant et l’arrière rend la conduite plus connectée et cohérente.
à la base, le Kayano 27 reste un entraîneur de stabilité fiable pour les courses quotidiennes et les entraînements de longue distance.,
2) Asics Gel GT-2000 9
bien que le « Kayano Lite » soit en fait une chose, L’Asics GT-2000 a longtemps été la version « Lite » désignée du Kayano plus cher. Le GT-2000 9 est plus qu’une once plus léger, et son prix de détail de 120 is est un fardeau financier plus léger.
Le GT-2K a également un poteau médial, sauf que tout est atténué pour entraîner la différence de poids susmentionnée.
Le produit final est une chaussure de stabilité traditionnelle plus légère et plus polyvalente que la Kayano plus chère., Un poids inférieur rend également la chaussure plus rapide, et pourtant l’amorti est assez confortable pour les courses de différentes gammes.
contrairement à la Kayano, la tige garde les garnitures et les volants au minimum. La coque en mesh technique s’adapte confortablement et à la taille, tandis que les détails moulés sur le milieu du pied et le talon confèrent un soutien structurel supérieur et un attrait esthétique.
semblable à la New Balance 860 ou à la structure Nike, la GT-2000 9 est une chaussure de running « milieu de terrain » éprouvée avec un poteau médial.
Voir Aussi: Asics GT-2000 Lite-show (réfléchissant) et Asics Gt-2000 trail.,
3) Asics GT-1000 9
la GT-1000 9 vous offre une expérience de conduite douce avec contrôle de mouvement. Il y a un poste médial plus ferme (Duomax), mais il est minuscule et n’affecte pas la dynamique globale de la conduite.
Il y a un léger biais d’amorti qui favorise la semelle intercalaire extérieure mais c’est précisément pourquoi ce modèle figure sur ce guide. La géométrie de la semelle intercalaire vous donne une semelle intercalaire intérieure plus ferme et un flanc extérieur plus doux. C’est compréhensible étant donné que le côté extérieur a un tampon de Gel visible pour la douceur.
à un moment donné, la GT 1000 ressemblait à une chaussure de course bon marché., En 2020, ce n’est plus le cas. Bien que la tige ait une construction en maille de base, elle utilise des matériaux de doublure de talon et de languette doux pour produire un ajustement sûr et confortable.
Si vous n’êtes pas familier avec la gamme de chaussures de stabilité D’Asics, sachez que la GT-1000 fait partie du groupe non officiel Kayano/GT-2000 / GT-1000. Le Kayano est l’entraîneur de stabilité premium (et le plus cher), suivi du 2000 puis du 1000.
4) Brooks Addiction 14
Il y a beaucoup de Brooks Beast 18 dans cette chaussure., Nous disons cela parce que le Beast 20 est un converti « Guiderail » et n’a plus de coin médial. C’est aussi la raison pour laquelle the Beast 20 n’apparaît pas sur l’édition 2020 de cet article.
L’Addiction 14 vous offre une expérience de chaussure de stabilité coussinée et de soutien. La semelle intermédiaire et la semelle extérieure larges offrent une conduite plantée tandis que le poteau central ferme et large a la sensation de chaussure de stabilité rétro.
même la partie supérieure contient beaucoup de la Bête 18 (et 20). La maille technique et le talon et la languette moelleux unissent leurs forces pour produire un ajustement supérieur confortable et spacieux.,
La Dépendance est également disponible en plusieurs largeurs.
5) New Balance Fresh Foam 860V11
la mise à jour 2020 pour le 860 est peut-être l’une de ses plus importantes à ce jour. Bien que la chaussure ne se soit pas débarrassée du poteau médial comme la Brooks Adrenaline GTS 20 ou la Saucony Guide 13, les changements de conception méritent d’être mentionnés.
Cette année, le 860 passe D’une configuration de poteau médial mixte à un coin plus petit avec un design incliné. Cela laisse une marge de couche de mousse souple au-dessus et à l’arrière de la cale., Ladite mise à jour réduit la sensation de contrôle de mouvement du 860 et le rapproche du territoire neutre de l’entraîneur.
l’autre grande histoire est le passage de la 860 à une semelle intercalaire en mousse fraîche. Bien que la conception repose toujours sur la mousse à triple densité, la conduite globale est plus douce et plus réactive que le 860V10.
de nombreux changements ont lieu sur la partie supérieure aussi. Le talon obtient le col évasé de la 1080, et la coupe au milieu du pied est plus lisse. Les deux sont des améliorations fonctionnelles pour la plupart des coureurs qui passent du 860 V10.,
6) New Balance FuelCell Prism EnergyStreak
La NB Fuelcell Prism EnergyStreak a la particularité d’être la chaussure de « stabilité » la plus douce de ce guide. C’est aussi la plus douce et la plus légère – grâce à sa semelle intercalaire. Le médial-post plus ferme est entouré d’une mousse plus douce, de sorte qu’il ne fait pas sentir sa présence; juste si légèrement.
La Prism ES n’est pas votre chaussure de stabilité habituelle. Il a une sorte d’ambiance coussinée-trainer-meets-tempo-trainer-meets-860, ce qui est de bon augure pour sa polyvalence.,
d’une part, la conduite douce et plantée rend le travail court des courses faciles à vivre. Le même amorti étend la plage de kilométrage de la Prism ES tout en se sentant suffisamment efficace pour les courses peppier. La tige profilée confère également une sensation de chaussure rapide au Prism.
cette option fonctionne si vous voulez juste le moindre soupçon d’un médial-post dans votre chaussure de course.
7) Nike Air Zoom Structure 22
Il fut un temps où Nike avait une construction de chaussure de stabilité à trois niveaux sous la forme de L’Odyssey, de la Structure et du Perseus.,
Mais les jours de gloire des chaussures de stabilité traditionnelles sont révolus depuis longtemps, et la Structure 22 est la dernière debout. Il sera probablement remplacé par le React Infinity Run, basé sur la façon dont Nike commercialise ce dernier. Ou peut-être que la Structure restera indéfiniment dans l’assortiment, de la même manière que la Nike Free 2018.
même les modèles à stabilité légère comme la Lunarglide et la Lunareclipse ne sont pas dans le menu de Nike, de sorte que la Structure est la seule chaussure médialement affichée disponible. La tige est fidèle à la taille, à manches et lisse à l’intérieur. Les câbles Flywire fonctionnent avec le laçage pour un ajustement sûr au milieu du pied.,
la conduite est ferme – plus que d’autres chaussures comme L’Asics GT-2000 ou la New Balance 860. De plus, L’avant-pied à Air Zoom de la Structure ajoute une saveur différente à la conduite.
8) Saucony Omni 19
juste parce que cette liste est triée par ordre alphabétique, la Saucony Omni 19 est la dernière chaussure à figurer sur ce guide. Il est donc tout simplement fortuit que L’Omni 19 se trouve être la chaussure de contrôle de mouvement la plus traditionnelle ici. Il n’a aucune des mousses new-fangled ou des tiges élégantes.,
regarder L’Omni 19, c’est comme rembobiner l’horloge à 2012; rien ne suggère que cette chaussure appartient à 2020.
un très grand médial-post se distingue par son traitement marbré, et c’est quelque chose qui peut être ressenti sous le pied aussi. La semelle intermédiaire est peut-être Pwrrun, mais sa tenue ferme rappelle les modèles plus anciens de Saucony. Il est très favorable, mais a la saveur de contrôle de mouvement en raison de la construction à double densité.
il ne se passe pas grand-chose non plus sur la partie supérieure., Juste une bonne maille d’ingénierie à l’ancienne pavée avec des superpositions soudées et une doublure rembourrée; cette combinaison produit un ajustement confortable et sûr.
Si l’idée d’un médial-post allume le geekness de votre chaussure de course, alors faites de L’Omni 19 votre prochain achat.
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