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Pourquoi vous devriez boire votre vitamine C

la Vitamine C est notre préféré de la vitamine, je veux dire, est-il surprenant!
dans le monde de la beauté, elle est connue sous le nom de « vitamine beauté” grâce à ses fantastiques avantages pour la peau, qui stimulent la production de collagène, réduisent l’inflammation et les éruptions cutanées, et favorisent un éclat sain inégalé. Il y a tellement plus que ses propriétés embellissantes!,
La vitamine C est une vitamine que nous recommandons de prendre tous les jours pour aider à réduire l’inflammation dans votre corps, ainsi que protéger votre intérieur contre les effets nocifs des radicaux libres. La vitamine C aidera également à stimuler votre système immunitaire afin que vous n’ayez pas besoin de ces tissus lorsqu’ils seront transmis au bureau au cours de la prochaine saison grippale.
bien sûr, ce que vous vous demandez probablement maintenant, c’est comment prendre de la vitamine C pour vous assurer que votre corps obtient tout ce dont il a besoin., Vous pouvez penser que vous pouvez prendre la première bouteille de supplément que vous voyez à votre pharmacie locale, mais vous pourriez être surpris d’apprendre que boire de la vitamine C est en fait mieux pour l’absorption.
continuez à lire pour en savoir plus!

N’est-il pas plus facile de simplement prendre une pilule?

Il peut sembler facile à avaler une pilule et l’oublier, mais quel est le point si vous n’obtenez pas la valeur que vous avez payé pour? Souvent, les formes de vitamine C trouvées dans les suppléments ne sont pas facilement absorbées et ce sont souvent des pilules assez grosses, ce avec quoi beaucoup de gens luttent.,
nos poudres, en revanche, sont mélangées à de l’eau ou à n’importe quelle boisson de votre choix, et parce que vous prenez votre vitamine C sous forme liquide, elle peut facilement entrer rapidement dans votre circulation sanguine et moins sera excrétée que si vous aviez pris une pilule. Ces poudres sont faciles à prendre et peuvent être ajoutées à de l’eau ordinaire, à votre smoothie préféré ou à toute autre boisson pour un regain de vitamines!
nos sachets de vitamine C contiennent également d’autres excellentes vitamines pour faciliter l’absorption, ainsi qu’une petite quantité de sucre pour vous fournir l’équilibre parfait des électrolytes naturels., Vous serez très animée avec de l’énergie tout au long de la journée!

autres conseils pour maximiser L’Absorption

bien sûr, il y a quelques autres choses à prendre en considération lors de la prise de votre vitamine C. Certaines choses peuvent en fait interférer avec l’absorption, la caféine et la nicotine étant deux des plus grands coupables. Nous vous recommandons d’arrêter complètement de fumer, mais si la seule idée de sauter votre tasse de joe du matin vous donne la frousse, nous vous invitons à réduire simplement votre consommation de caféine.,

pour maximiser l’absorption du fer non hémique (le genre de sources végétales), nous vous recommandons fortement d’associer vos plantes à de la vitamine C, car la vitamine C améliore l’absorption du fer. La prochaine fois que vous allez plonger dans une délicieuse salade d’épinards, n’oubliez pas d’y verser un peu de citron vert ou de jus de citron.

Nous espérons que cet article rend le choix de nos sachets de vitamine C Un choix facile!, Ils sont disponibles dans une gamme de saveurs délicieuses, donc si vous n’êtes pas sûr de la boisson à laquelle les ajouter, choisissez simplement votre saveur préférée et ajoutez-la à de l’eau avec beaucoup de glace bien sûr! Heureux en sirotant!