acné et Santé: ce que votre corps essaie de vous dire avec des boutons!

récemment, en raison de mauvaises habitudes de sommeil et d’un stress immense, j’ai eu de l’acné grave sur mon visage. Je n’aime pas sentir que ma peau me définit, mais je ne peux pas m’empêcher de me sentir triste chaque fois que je me regarde dans le miroir! Horrible

Horrible, horrible, en colère, boutons rouges partout!!!, Joue droite, joue gauche, menton, mâchoire, et même le front qui a rarement des boutons. Et la peau sur la mâchoire est si sèche et squameuse! Sec?! Comment?? Je n’ai jamais eu la peau sèche de ma vie auparavant! Avant de vraiment comprendre les soins de la peau, j’ai suivi d’horribles conseils de soins de la peau qui ont causé des dommages majeurs à ma peau.

Il est opportun que je suis récemment tombé sur une image montrant vaguement comment avoir de l’acné sur différentes parties de votre visage montre en fait l’état de vos organes internes., Et j’ai décidé de faire plus de recherches à ce sujet et de mettre en place ce post pour les personnes souffrant d’acné de longue date et pour me rappeler de mieux prendre soin de ma santé. Alors que nous essayons de trouver la cause sous-jacente de notre acné, il y a des choses que nous pouvons faire en attendant pour apaiser notre peau en colère.

avant de commencer, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous avez toujours des boutons au même endroit? Jamais demandé pourquoi l’acné apparaît seulement sur certaines parties de votre visage?,

aller à:

• acné à la racine des cheveux
• acné entre les sourcils
• acné près des yeux et du nez
• acné au bout du nez
• acné aux ailes du nez
• acné à la mâchoire
• acné autour des lèvres
• acné sur le front
• acné sur les joues bas des joues
• acné sur le menton
• tenir un journal alimentaire
• éclater ou purger?,
• L’acné et moi

Si vous avez:

• lutté contre l’acné toute votre vie,
• essayé des produits haut de gamme à la pharmacie,
• été recommandé par des amis qui ont une peau impeccable de toute façon,
• été escroqué par un trop grand nombre de promoteurs intrigants qui vous donnent p> Il est probablement temps d’analyser les problèmes sous-jacents. Beaucoup de gens croient que l’acné est liée au produit. Pourquoi alors l’acné n’est-elle pas également dispersée sur tout le visage?,

  plus souvent qu’autrement, les produits promettent et ne livrent pas. Les affiches ont été aérographiées à la perfection et même celles des vidéos peuvent être facilement modifiées.

  j’ai récemment eu une conversation intéressante avec un ami qui travaille dans l’industrie du montage de films et il m’a dit comment ils trompent le public en pensant que tout est impeccable. Vous connaissez ces publicités de shampoing? Ceux avec des cheveux qui brillent et brillent et scintillent dans la lumière au ralenti? FAUX. TOUS FAUX., Hahaha, mais c’est un autre sujet tout à fait et aujourd’hui, nous voulons nous concentrer sur les raisons pour lesquelles nous continuons à avoir des boutons malgré tous les shizz coûteux que nous mettons sur notre visage.

  Selon PubMed,

  l’Acné est une maladie de peau qui provoque des boutons ou « zits. »Cela inclut les points blancs, les points noirs et les taches rouges et enflammées de la peau (telles que les kystes).

  analysons maintenant les causes des boutons sur les différentes parties de votre visage et ce que vos boutons essaient de vous dire sur votre corps.,

  Les médecins chinois croient que notre peau reflète la santé de nos organes internes. Donc, en isolant les zones dans lesquelles l’acné se produit, nous pouvons mieux comprendre notre corps.

  regardez les zones surlignées en Rouge (pas les points rouges sur tout le visage!).

  Avertissement: tout comme dans mon post sur le maquillage des yeux pour 14 différents Types d’yeux asiatiques, Je n’ai pas pu trouver la véritable source de ces images. Vous savez, les sites Web Chinois ne donnent pas deux huées sur les sources de crédit de sorte que ces images peuvent être trouvées sur beaucoup, beaucoup de sites., L’Information était partout, alors j’ai placé les causes et les solutions correspondantes avec la représentation visuelle.

  acné sur la racine des cheveux

  

  Causes:

  Les Boutons sur la racine des cheveux, l’acné du cuir chevelu ou la folliculite du cuir chevelu sont généralement causés par et l’enlèvement incomplet du maquillage, les cheveux peu fréquents et la propreté du cuir chevelu ou l’utilisation de produits de soins capillaires qui bloquent les pores.

  comment se débarrasser de l’acné délié:

  • lavez votre visage et vos cheveux deux fois par jour., Garder votre peau propre avec de l’eau et du savon peut minimiser la production d’huile de vos pores.
  • assurez-vous d’enlever toute trace de maquillage avant de dormir. Mon démaquillant préféré est le baume Hemish All Clean. Été racheté depuis des années! Super doux sur ma peau sensible et sujette à l’acné, et efficace pour démaquiller.
  • Exfolier une fois par semaine
  • Shampooing vos cheveux tous les jours. Si cela sèche trop vos cheveux, vous pouvez utiliser un conditionneur pour ajouter de l’humidité. Vous pouvez également utiliser un shampooing médicamenteux contenant de l’acide salicylique comme Neutrogena t/Sal shampooing thérapeutique., Shampooing à l’acide salicylique est généralement utilisé pour traiter les pellicules; cependant, l’acide salicylique est un médicament topique contre l’acné qui ralentit les cellules mortes de la peau de l’excrétion et le colmatage des pores.

  l’Acné entre les sourcils

  

  Causes:

  les Boutons entre les sourcils indiquer un foie surchargé. Les personnes ayant des boutons entre les sourcils éprouvent une oppression thoracique, une irrégularité cardiaque. Peut également être causée par une frange / frange de cheveux, car l’accumulation de saleté et de bactéries provenant des cheveux sales tache la peau.,

  Comment se débarrasser des boutons entre les sourcils:

  • Éviter de pénibles exercices
  • Obtenir plus de sommeil
  • Évitez l’alcool
  • Éviter de fumer
  • Évitez les aliments qui causent votre peau aux reflets

  l’Acné près des yeux et du nez

  Causes:

  les Boutons près des yeux et du nez d’indiquer une mauvaise fonction hépatique. Vous êtes probablement très fatigué, dormez très peu et êtes constamment stressé. Votre alimentation manque de nutriments essentiels.,

  comment se débarrasser de l’acné près des yeux et du nez:

  • manger des fruits et légumes à haute teneur en vitamine C (kiwi, poivron, oranges) aidera à vous fournir une bonne humeur.
  • essayez d’éviter de manger tard le soir; surtout juste avant le coucher car votre corps ne décomposera pas les aliments aussi efficacement, ce qui entraînera une accumulation de toxines.
  • aimez votre foie en maintenant un mode de vie sain et actif, en mangeant des légumes à feuilles, en évitant les drogues, l’alcool et le tabagisme et en réduisant votre consommation de graisses. (Faites-le non seulement pour les boutons! C’est pour votre santé en général!,)

  dernièrement, j’ai fait tout ce qui précède-garder les nuits tardives, manger tard le soir, avoir peu de sommeil, dormir mal, sous stress. Doit aimer mon foie plus!

  l’Acné, à la pointe du nez

  

  Causes:

  la Faiblesse du système digestif et les douleurs gastriques.

  Comment se débarrasser des boutons sur le nez:

  Ce qui se passe, sur votre nez, est lié à votre cœur.

  • mangez moins d’aliments froids. Les aliments froids provoquent la sécrétion d’acide gazeux.,
  • Manger moins d’aliments piquants (épices, ail, etc).
  • Manger moins de viande.
  • Massez la zone autour de votre nez.
  • assurez-vous d’obtenir suffisamment de Vitamine B

  l’Acné sur les ailes du nez

  

  Causes:

  la Soudaine apparition de gros, gonflées boutons ici peut être associée à des changements dans le système de reproduction ou les ovaires. Les boutons sur le nez indiquent également les problèmes du système cardiovasculaire. Le cœur peut manquer de vitamine B et de protéines., Vous avez un mode de vie très passif, êtes constamment inquiet et bougez très peu. Votre peau souffre d’un manque de nutriments et d’une mauvaise circulation sanguine.,

  comment se débarrasser de l’acné sur les ailes du nez:

  • mangez moins d’aliments piquants (épices, ail, etc.)
  • mangez moins de viande
  • mangez des aliments à température chaude (pas trop froid ou chaud)
  • obtenez plus d’air frais
  • faites de l’exercice tous les jours (comme faire une promenade)
  • massez/li>
  • ajoutez plus de légumes et de fruits verts, de poisson, de diverses céréales à votre alimentation. Faites des exercices du matin ou travaillez au moins une heure par jour.

  acné au niveau de la mâchoire

  Causes:

  mauvais drainage lymphatique., Lorsque le drainage de votre système lymphatique est bloqué, vous ne pouvez pas éliminer les matières toxiques. Peut également indiquer un déséquilibre hormonal dans la vie sexuelle. Vous pourriez être nerveux, dormir très peu, boire beaucoup de café ou d’alcool. Parfois, il peut s’agir d’un signal de Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), alors assurez-vous de consulter un médecin.,

  comment traiter l’acné de la mâchoire:

  • réduisez l’habitude de manger avant de vous coucher
  • mangez plus de fruits et légumes frais
  • obtenez plus de repos
  • faites vérifier vos hormones
  • obtenez 20 minutes d’exercice chaque jour
  • dormez tôt et réveillez-vous tôt
  • massez votre corps pour h2> acné autour des lèvres

    

    causes:

    bouton sur la lèvre ou les épaules signifie des problèmes avec le système digestif., Avez-vous remarqué une indigestion, des coliques intestinales ou une constipation?

    votre dentifrice pourrait également causer des éruptions cutanées, car certains ingrédients de la formulation peuvent rendre votre peau plus sensible à l’acné. Essayez de passer à un dentifrice de soulagement sans SLS biologique, qui ne déclenche pas l’acné autour des lèvres.

    Comment traiter les boutons autour de la bouche:

    Inclure plus d’aliments contenant des fibres dans votre alimentation. Une tasse de thé vert après chaque repas.,

    • mangez plus de fibres
    • incluez plus de fruits et légumes frais dans votre alimentation
    • mangez moins d’aliments épicés et frits
    • Massez la région abdominale dans le sens des aiguilles d’une montre
    • améliorez l’hygiène dentaire
    • changez votre dentifrice

    acné sur le front

    

    causes:

    l’acné sur votre front peut être causée par une accumulation de toxines, généralement liée à une mauvaise digestion, au stress et au manque d’eau., Les boutons sur le front ou au-dessus du sourcil signifient que vos intestins ont du mal à faire face à leurs responsabilités. Votre alimentation est très probablement dominée par les graisses, les boissons gazeuses, la viande rouge. Votre corps lutte pour se débarrasser des toxines supplémentaires.

    Les Boutons sur le front sont également affectés par un esprit hyperactif.

    comment gérer l’acné du front:

    • L’eau potable aide à éliminer les toxines dans votre corps, alors augmentez votre consommation d’eau et jetez un oeil aux aliments que vous mangez.
    • minimiser la consommation de boissons gazeuses et de boissons riches en caféine., Regardez aussi le passage aux tisanes, en particulier le thé vert!
    • Consommez moins de chocolat, de gâteaux, de limonade et de Coca, buvez plus d’eau minérale sans gaz. Mangez des aliments qui aident à éliminer les toxines du corps: chou bouilli et pommes cuites au four.
    • allez vous coucher tôt (22h00) et réveillez-vous tôt (6h00). Même si vous ne pouvez pas s’endormir., il est bon de se détendre pour que votre foie puisse se reposer et être prêt pour le travail le lendemain
    • 20-30 minutes d’exercice léger chaque jour, en particulier à l’extérieur
    • pratiquez des techniques de relaxation pour vous inquiéter moins
    • meilleure hygiène (lavage des cheveux, chapeaux)

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