Rakas MK,
Olet varmasti ole ainoa, joka on tätä kokemusta. Tietämättä luonne turvotus ja mikä merkki probiootti, että olet ollut ottaen, en voi tarjota hyvin tietoon perustuvan lausunnon siitä, miksi tämä erityisesti pilleri antoi näiden erityisesti oireita, mutta en voi kommentoida yleisesti.
probiootit ovat bakteeripillereitä. Eri bakteerit käyttävät ravinnokseen suoliston eri ravintoyhdisteitä, ja ne tuottavat sivutuotteena kaasua., Jos probiootti kapseli tapahtui esitellä laji/kanta bakteerien, joka erityisesti rakastaa syödä katkottua teidän tavanomainen ruokavalio-tietynlainen kuitua, tärkkelystä tai sokeria-se voi olla palkitsevaa sinulle kaikenlaisia kaasua.
Toinen yleinen syy probioottien lisääminen gassiness ja turvotus liittyy tuotteen aktiivinen ainesosa täyteaineita. Jotkut probioottien merkit sisältävät puhdasta laktoosia, ja muut merkit sisältävät ainesosia, joita kutsutaan ”prebiooteiksi”, kuten inuliinia tai frukto-oligosakkarideja (FOS), jotka on suunniteltu ruokkimaan suoliston ”probioottisia” bakteereja., Objektiivisesti nämä prebiootit ovat todennäköisesti terveyttä edistäviä. Mutta subjektiivisesti, ne voivat aiheuttaa paljon kaasua ja turvotusta herkille ihmisille – erityisesti ihmisille, joilla on IBS!
joskus ihmiset tottuvat probioottiin viikon tai kahden jälkeen. Joskus ihmiset vaihtavat brändejä ja löytävät sellaisen, joka ei aiheuta sivuvaikutuksia. Jotkut vain lopettavat probioottien käytön kokonaan. Itse en ole löytänyt probiootteja minkäänlaista” silver bullet ” turvotusta minun potilaiden IBS, vaikka jotkut ihmiset saavat onnekas ja löytää tietyn tuotemerkin, joka sattuu tekemään eroa heille., Siihen liittyy melkoinen määrä kallista yritystä ja virhettä.
-Tamara
Leave a Reply