Helppo, terveellinen Banaani-Kaurapuuro Evästeet Suklaa-Sirut, olet mitä tarvitsen tänään. Sitkeä ja choc-a-block suklaa-sirut, tämä terveellinen jälkiruoka resepti on juuri sitä, mitä sinun pitäisi tehdä, kun olet himo jotkut old-school comfort (on jotain enemmän klassinen tai ihana kuin kaurapuuro, banaani ja suklaa yhdessä?) mutta haluaa pitää asiat kevyemmällä puolella.,
olen yrittänyt päästä niistä löydät mukavuuksia, kuten nämä sitkeä Banaani, Kaurapuuro Evästeet PALJON viime päivinä, koska ME muutamme HUOMENNA. Illan viimeinen ponnistus saada kaikki valmiiksi, kun iso rekka (ja big burly men) saapuu kello 8.30
on hauska juttu nähdä elämäsi laatikoissa. Alensimme niin paljon, ja silti katson ympärilleni ja mietin, miten meille kertyi niin paljon tavaraa. Nähdään toisella puolella, pahvinen, teräväpiirtoinen elämäni!
yritin olla strateginen pakkausjärjestyksen kanssa. Onnistuin puolittain., Olen käyttänyt samoja mustia leggingssejä viimeiset kolme päivää, vaikka meillä on ollut 80 + asteen helleaalto (missä ovat shortsini??). Mutta käytän niitä syödessäni Banaanipuurokeksejä, joten kutsun sitä nettopositiiviseksi.
Nämä evästeet ovat yksi hyvin viime reseptejä leivoin meidän keittiössä.
siivosin ruokakomero poistaa kertoimet ja päättyy, ja meillä oli kasa finnejä, kypsiä banaaneja istuu hiljaa pöydällä., Olisi varmaan pitänyt hävittää ne ja palasi tarkoitus minun laatikot ja nauha, mutta miksi tehdä jotain, kuten yk: n ja hauskaa kuin pakkaus, kun voit leipoa terveellinen banaani evästeet sijaan?
Plus, Jos paistaisin Banaanipuurokeksejä, se tarkoittaisi myös sitä, että käyttäisin viimeisen kauralaukkumme. Yksi ainesosa vähemmän puristettavaksi laatikkoon!
ikään Kuin tässä ei olisi tarpeeksi syytä kiirehtiä ja tehdä erän Banaani, Kaurapuuro Evästeet juuri silloin ja siellä, minun procrasti-paista aivot keksi toisen.,
Jos nautin muutaman evästeet päällä preparaatti pähkinä voita luoda hätävara maapähkinävoi Banaani, Kaurapuuro Evästeet? Vähentäisin ruokakomero kohteita kuljettaa vielä pidemmälle!
Kyllä. Keksien piti tapahtua heti.
haluan ensin tehnyt näitä terveellisiä kaurakeksejä muutama vuosi sitten, ja niistä on tullut yksi jälkiruoka reseptejä, jotka en tee Ben ja minä usein (yhdessä näitä Terveellisiä maapähkinävoita, Kaurapuuro Evästeet)., Ne ovat tarpeeksi makeita jälkiruoaksi, mutta kyllin terveellisiä ollakseen paljon jännittävämpi iltapäivän välipala, jota olen tarvinnut paljon viime päivinä.
Tietoja Tästä Terveellinen Banaani-Kaurapuuro Evästeet Resepti
Jos olet markkinoilla naurettavan terveellinen banaani-kaurapuuro evästeet resepti, joka maistuu silti upea, tarkista tämä yksi!
Kuten minun suosikki maapähkinävoi-Banaani Evästeet ja Ei Paista Banaani, Kaurapuuro Evästeet, muussattu banaani antaa luonnollista kosteutta ja makeutta., Banaanien ansiosta evästeet tarvitsevat huomattavasti vähemmän sokeria ja rasvaa kuin tavalliset keksireseptit. Ne ovat myös 100% täysjyvää, ja tumma suklaa = antioksidantit.
suklaahippujen tilalle voisi lisätä myös rusinoita, jos haluaa buuausta….suklaapoistohommat eivät lennä meillä. Yhdistelmä rusinoita (tai kuivattuja karpaloita tai kirsikoita)ja suklaata varmasti tekee!
Tämä resepti on myös joustava eri ruokavalioita., Vaikka ne eivät ole gluteeniton banana kaurapuuro evästeet (ei jauho), kun resepti on kirjoitettu, voit helposti vaihtaa 1:1 leivontaan sekoita koko vehnäjauhoja tehdä niistä niin.
vegaani banaani, kaurapuuro evästeet, ehdotan, että pelaa noin pellavan muna sijasta säännöllisesti muna resepti. En ole kokeillut tätä vielä itse, mutta haluaisin kuulla, miten se menee, jos teet!
tee eteenpäin ja säilytysohjeet
- säilytykseen. Säilytä evästeet huoneenlämmössä enintään 4 päivää.
- jäädytetään. Laita evästeet pakastussäiliöön tai ziptop-pussiin ja pakasta jopa 2 kuukautta.,
- to Make Ahead. Voitti, muotoinen, ja unbaked evästeet voidaan säilyttää jääkaapissa enintään 2 päivää tai jäädytetty enintään 2 kuukautta. Anna sulaa yön yli jääkaapissa ennen paistamista.
Suositellut Työkalut Tehdä Banaani, Kaurapuuro Evästeet
- Cookie arkki
- Pergamentti paperi (rakastan näitä pre-cut arkkia)
Banana Kaurapuuro Evästeet Suklaa-Sirut
Instructions
-
Line a large baking sheet with parchment paper or a silicone baking mat., Keskipitkällä kulhoon, sekoita yhdessä kaura, koko vehnä leivonnaiset jauhot, leivinjauhe, kaneli ja suola kunnes yhdistää. Väistykää.
-
isossa sekoittamalla kulhoon tai kulhoon seisoo mikseri varustettu meloa liitetiedoston, mash banaani (en käytä tehosekoitin tehdä tämän), tarkistus-varmista, että sinulla on 1/2 cup. Lisää kookosöljyä (tai voita), kananmuna, fariinisokeri ja vanilja uutetta ja syke keskipitkällä korkea, kunnes hyvin yhdistää, vähintään 3 minuuttia, pysähtymättä silottaa kulhoon tarpeen mukaan., Taikina on hieman paksu ja märkä.
-
Lisää kuivat ainekset märät ainesosat. Sekoita pienellä nopeudella, kunnes jauhot katoavat, noin 1 minuutti. Sekoita joukkoon suklaalastut. Taikina on märkää, hieman löysää ja tahmeaa.
-
suuri evästeen, pyöreä tai mittaus-cup, osa taikina 1/4-cup määrät ja pudota kierros kumpuja päälle valmis leivinpaperille., Kylmässä vähintään 2 tuntia anna taikinan kiinteytyä (evästeet leviää, ja ei ole asetettu oikein, jos leivotaan heti), tai kansi evästeen arkki muovikelmu ja kylmässä jopa 2 päivää.
-
Kun valmis leipoa, lämmitä uuni 350 asteeseen F. Aseta pelti uuniin suoraan jääkaapista ja paista 10-13 minuuttia, kunnes keksit ovat kuivia reunoille ja tuntea asettaa päälle ja hammastikku lisätään keskustassa tulee ulos puhtaana., Evästeet näyttävät alipelatuilta ja tuntuvat hieman alipelatuilta puristettaessa. Paistoajan määrä vaihtelee banaanin kosteuspitoisuuden mukaan. Älä pelkää jättää niitä ylimääräisessä minuutissa tai kahdessa, jos ne vielä näyttävät olevan raakoja. Anna piparien jäähtyä leivinpaperilla 10 minuuttia, siirrä sitten vaijeritelineeseen viimeistelemään jäähtyminen kokonaan.
Huomautuksia
- Paistettu evästeet voidaan pakastaa enintään 2 kuukautta. Voitti, muotoinen, ja unbaked evästeet voidaan säilyttää jääkaapissa enintään 2 päivää tai jäädytetty enintään 2 kuukautta., Anna sulaa yön yli jääkaapissa ennen paistamista.
Ravitsemus
Liity tänään ja alkaa säästää suosikki reseptejä
Luoda tilin helposti tallentaa suosikki hankkeita ja opetusohjelmia.
Rekisteröidy
Leave a Reply