Cómo deshacerse del síndrome de la bata blanca

¿qué es el síndrome de la bata blanca, también conocido como hipertensión de la bata blanca?

la enfermera aprieta el manguito de presión arterial alrededor de su brazo y golpea el velcro en su lugar. Ella bombea aire en el manguito y se aprieta alrededor de su brazo, sofocándolo lentamente. Te preguntas silenciosamente por qué no han inventado un aparato mejor para medir la presión arterial. Pronto la incomodidad pasa-hasta que la enfermera le dice la lectura. Su presión arterial está en 140/90, clínicamente considerada presión arterial sistólica alta.,

si su lectura se registra alta en el consultorio del médico, pero el monitoreo de la presión arterial en cualquier otro entorno es normal, puede estar sufriendo de síndrome de bata blanca, a veces conocido como hipertensión de bata blanca o fobia a la presión arterial. Entonces, ¿qué es el síndrome de la bata blanca? Es una lectura elevada de la presión arterial sin el diagnóstico de hipertensión. El código ICD 10 (Código de diagnóstico) para esta condición es R03.0. También está estrechamente relacionado con la iatrofobia, el miedo de los médicos.,

comprender la presión arterial alta

seamos honestos, «presión arterial alta» es un término que se usa mucho y todos deberíamos estar familiarizados con él. Sin embargo, en realidad, pocos de Nosotros entendemos realmente lo que significa. Por lo tanto, Aquí hay una breve sinopsis de la presión arterial:

Presión sistólica: de acuerdo con la Asociación Americana del corazón, Esta es la medición de la presión arterial que su sangre está ejerciendo contra sus vasos cuando su corazón está latiendo.,

Presión diastólica: esta es la presión arterial que su corazón está ejerciendo contra sus vasos cuando su corazón está descansando entre latidos.

Presión arterial alta: los vasos sanguíneos sanos son flexibles y se expanden y contraen con su presión arterial. Los vasos pueden estrecharse y contraerse (debido a la edad, la enfermedad o una dieta poco saludable), lo que hace que sea más difícil para el corazón bombear sangre a través de los vasos. Esto crea un aumento en la presión arterial, en otras palabras, presión arterial alta., Vea la tabla a continuación para la presión arterial normal por edad, junto con las lecturas mínimas y máximas.

¿Qué Causa el Síndrome de la Bata Blanca?

Si eres como yo, no es solo tu presión arterial la que aumenta alrededor de los profesionales de la salud. Mi corazón se acelera, mis palmas están sudadas, y parece que olvido todo lo que quería transmitir a mi médico. Aquí están las teorías prevalecientes sobre lo que causa este fenómeno.,

signos tempranos de problemas futuros

La Clínica Mayo argumenta que es un signo temprano de problemas con la presión arterial alta y que si experimenta hipertensión de bata blanca, tiene un mayor riesgo de problemas cardiovasculares. Tal vez el aumento temporal de la presión arterial es suficiente para contribuir a un problema a largo plazo.

sin embargo, otras investigaciones de renombre muestran que el desarrollo de la enfermedad cardiovascular (en pacientes que exhibieron algunos efectos de la bata blanca) fue influenciado por la edad de los pacientes, no por la presión arterial alta debido al síndrome., En términos sencillos, tus vasos sanguíneos envejecen contigo. Cuanto más viejo sea, más se contraerán y estrecharán sus buques. En consecuencia, cuanto mayor sea, más pronunciada será su presión arterial alta cuando esté exhibiendo hipertensión de bata blanca.

ansiedad impulsada

Los expertos actualmente están de acuerdo en que puede aumentar su presión arterial si está ansioso activamente. Por lo tanto, estar ansioso está directamente relacionado con el monitoreo de la presión arterial en el consultorio del médico, así como simplemente estar cerca de profesionales médicos., Las personas que luchan con él pueden temer la incomodidad que viene con el apriete del manguito del monitor de presión arterial. Tal vez es el miedo a lo que la medición mostrará. La anticipación de esto es suficiente para desencadenar la presión arterial alta. Si usted se ocupa de la ansiedad generalizada fuera del contexto de la oficina de los médicos que son más propensos a luchar con este fenómeno, así.