Ošetření pro Vyhýbavé Osobnosti

Vyhýbavé osobnosti je klasifikována jako porucha osobnosti v DSM-5, a je všeobecně zřejmé, že neexistuje žádný „lék“ pro poruchy osobnosti. Ale s léčbou a terapií, bohatý výzkum naznačuje, že příznaky mohou být zlepšeny, a jednotlivci s vyhýbavou osobností mohou budovat zdravé, úzké vztahy.,

• Vyhýbavou Poruchou Osobnosti Léčby
• Self-Help pro AVPD
• Vyhýbavou Poruchou Osobnosti a Léky
• Příklad: Terapie pro Vyhýbavé Osobnosti

Vyhýbavou Poruchou Osobnosti Zpracování

Jednat o poruchách osobnosti může být obtížné, protože podmínka je všudypřítomný a trvalý. Nicméně, jednotlivci s vyhýbavou osobností často skutečně chtějí úzké vztahy. Tato touha může zvýšit jejich motivaci hledat a sledovat léčebné plány., Výzkum léčby sociální úzkosti a vyhýbavé osobnosti dokonce zjistil, že výsledky léčby mezi těmi, kteří mají oba stavy, a těmi, kteří mají pouze sociální úzkost, byly relativně stejné.

psychoterapie je primární léčbou vyhýbavé osobnosti. Psychodynamická terapie a kognitivní behaviorální terapie (CBT) jsou dva specifické typy terapie, které se často používají k léčbě tohoto stavu. Psychodynamická terapie, která zahrnuje zkoumání nevědomých faktorů za pocity méněcennosti, může lidem pomoci vyřešit minulé konflikty, které mohou způsobovat současné problémy., Na druhé straně se CBT zaměřuje na identifikaci a modifikaci problematických přesvědčení a chování.

školení o sociálních dovednostech bylo také zjištěno jako účinná metoda pro pomoc jednotlivcům snížit účinky AVPD na jejich život. Dále se ukázalo, že terapie schématu, ve které je jednotlivec veden procesem identifikace maladaptivních myšlenkových vzorů a rámců nebo schémat a jejich změny, je užitečná.,

svépomoc pro AVPD

zatímco terapie je často klíčovým prvkem léčby pro lidi, kteří zažívají vyhýbavou osobnost, svépomocné strategie a zdravé mechanismy zvládání mohou podporovat dobré výsledky léčby. Jako poruchy osobnosti, včetně AVPD, mohou být spojeny s některými nezdravými mechanismy zvládání, jako je útěk, praktikování funkčnějších způsobů zvládání může být pro mnohé užitečným prvním krokem k lepšímu pocitu.,

minimalizovat dopady AVPD, jedinci mohou:

Jako poruchy osobnosti může být více rezistentní k léčbě než generalizovaná úzkostná, mnoho lidí hlásí, že léčba s kvalifikovaným terapeutem nebo psychologem, může být kritické, aby viděl zlepšení.,

Vyhýbavou Poruchou Osobnosti a Léky

Neexistuje žádný lék, schválený speciálně pro léčbu vyhýbavé osobnosti. Lékaři však mohou předepisovat antidepresiva, aby se zaměřili na souběžnou úzkost nebo depresi. Některé výzkumy naznačují, že u jedinců s AVPD je pravděpodobnější, že budou na lécích, než u osob se sociální úzkostí, ale bez poruchy osobnosti.

v některých případech mohou být antipanické léky předepsány jednotlivcům, kteří mají závažné úzkostné reakce nebo paniku, spolu s vyhýbající se osobností., Nicméně, studie zveřejněné v Journal of Poruchy Osobnosti nalézt jedince s AVPD byly více pravděpodobné, že relapsu poté, co šel pryč antipanic léky než ty, bez poruchy osobnosti.

Příklad: Terapie pro Vyhýbavé Osobnosti

Psychoterapie pro komorbidní o poruchách osobnosti a deprese: Matilda, věk 20, nedávno začal navštěvovat školu od jejích rodičů, kde žila dříve a snaží se najít konzistentní práce v její nové město na podporu její životní náklady., Ona často cítí, že je souzen za to, že „příliš tichý“ potenciálními zaměstnavateli, aby ji šklebit dále a přimět ji, aby ztratil pracovní příležitost. Místo toho pracuje na úklidu domů a dělá terénní práce pro klienty, které najde online. Kromě své frustrace z její schopnosti najít práci se Matilda cítí hluboce sama., I když ona sdílí byt s spolubydlící, ona často odmítne jejich pozvání jít ven, pocit, že není v současné době v pořádku „mentální prostor“, aby se zapojily s nimi a že to bude jen způsobit jim nakonec ji odmítnout, pokud se rozhodla s nimi trávit čas v její aktuální stav. Místo toho se Matilda izoluje ve svém pokoji a vyhýbá se vstupu do společných obytných prostor, když jsou její spolubydlící doma. Ona začne cítit více v depresi a často jí až nepříjemně plné, aby se zabránilo čelí hluboké nepohodlí se cítí sama se sebou., Rozhovor s matkou o jejím duševním zdraví ji přesvědčí, aby hledala terapii deprese a možné sociální úzkosti. Po psychologickém hodnocení její psycholog navrhuje, že splňuje mnoho kritérií pro vyhýbající se osobnosti. Matilda tráví čas v terapii učení o vyhýbavé osobnosti a zkoumání některých jejích aktuálně držených myšlenkových vzorců o svých vlastních sociálních dovednostech a schopnosti komunikovat s ostatními., Zatímco stále občas bojuje s touhou zadržet intimní přátelství a vztahy, Matilda začíná být více sebevědomá ve svých sociálních dovednostech pomocí terapie. Brzy najde stálou práci a nadále pracuje se svým terapeutem na budování dovedností, které jí umožní vytvářet zdravé spojení s ostatními.