tento zelený čaj latte je zdravý a lahodný nápoj, ideální pro chladný den. Tento recept používá pytlový zelený čaj, pěnové mandlové mléko a koření pro chuť!
Mačča se stal všechny vztek. Jsem posedlý, dostal jsem mnoho z vás posedlý a teď je to prakticky v každém jednotlivém menu kavárny venku! Dokonce i obří řetězce jako Starbucks se dostaly na palubu.
ale matcha není pro každého., Pro začátek má super hořkou chuť. Je to také zatraceně drahé. A kvalita čaje dělá všechny rozdíly. Existuje spousta mizerný Matcha prášky tam venku, které mohou zcela zničit latte!
takže jsem chtěl sdílet recept latte zeleného čaje, který matcha vůbec nepoužívá! Používá jednoduchý pytlový zelený čaj, takže je cenově dostupný a přístupný, ale stále naprosto chutný. Tento uklidňující latte se snadno vyrábí, používá pouze 6 ingrediencí, chutná úžasně a je stále super energizující!,
Přísady pro Tento Uklidňující Latte
, Aby se naše uklidňující latté jsme použili jednoduchý seznam složek, z nichž většina vsadím se, že již máte na ruce. Zde je to, co budete potřebovat k přípravě tohoto receptu:
- pytlový zelený čaj: každá odrůda bude dělat! Může to být obyčejný zelený čaj, jasmínový zelený čaj nebo dokonce ochucený zelený čaj. Je to na tobě!
- rostlinné mléko: rád používám mandlové nebo kokosové mléko, protože jsou pěkné a krémové, ale je to na vás., Rýže, oves, sója a kešu budou také dobře fungovat.
- surový med: vzhledem k tomu, že zelený čaj má přirozeně hořkou chuť, přidání doteku sladkosti může opravdu pomoci. Miluji použití surového medu, ale můžete také použít javorový sirup, kokosový cukr nebo dokonce sladidlo s nulovým obsahem kalorií, jako je extrakt z ovoce mnich nebo stevia.
- mletý zázvor: pro malý kop a zing!
- mletá skořice: pro oteplení a útulnou chuť!
- vroucí voda: uvařit čaj a udělat tento latte extra horký.,
Co Je to Zelený Čaj Latte?
zelený čaj latte je prostě latte se zeleným čajem místo espressa. Tradiční latte jsou směsí dušeného mléka a espressa, ale v latte zeleného čaje odstraníme kávu a na jejím místě použijeme čaj. Můžete použít jakýkoliv typ zeleného čaje, aby latte, ale nejčastější jeden v těchto dnech je určitě matcha latte.
jsou Latte zeleného čaje zdravé?,
zelený čaj je velmi zdravý nápoj a je snadné vyrobit zdravý zelený čaj latte! Věc, na kterou musíte dávat pozor, jsou Latty zeleného čaje, které jsou vyrobeny z předem připravené směsi zeleného čaje. Tyto směsi (jako ty, které používá Starbucks) jsou obvykle naplněny cukrem a dalšími přísadami, které nechcete. Toto je 6 jednoduchých ingrediencí a stále získáte všechny úžasné zdravotní výhody zeleného čaje!,
Jak Udělat Zelený Čaj Latte
Takže to latte je kompletní vánek. Jsou to jen tři jednoduché kroky a během několika minut budete mít na ruce pěnivý latte! Zde je návod, jak to udělat:
- Vařit čaj: přidejte sáček čaje do hrnku a pak nahoru ji s vroucí vodou. Nechte čaj strmý po dobu 3 – 5 minut, aby byl pěkný a silný.
- přidejte vše do mixéru: vyjměte čajový sáček z hrnku a nalijte čaj do mixéru., Přidejte zbytek ingrediencí.
- míchat to!
a to je vše. Nalijte krémovou a lahodnou latte zeleného čaje do hrnku a jste připraveni jít!
Změna Chutí!
Co je na tomto latte skvělé, je, že můžete zcela změnit příchutě na základě koření, které vás baví! Zde jsou některé další zábavné chutí zkusit s latte:
- Dýňový Koláč: místo zázvoru a skořice, použijte dýňový koláč koření!,
- francouzská vanilka: vyměňte koření za vanilkový extrakt za pastu z vanilkových bobů.
- Rose: vyzvedněte nějaký růžový nektar a místo koření přidejte 2 polévkové lžíce.
- citronový zázvor: přidejte dvě lžíce citronové šťávy a odstraňte skořici
a opravdu seznam pokračuje! Doufám, že si užíváte tento uklidňující latte – je to úžasná alternativa, pokud nemáte matcha po ruce a stále vám dává antioxidant a povzbuzující podporu!,
Více Snadné Latte Recepty vyzkoušet:
- Vegan & Kofein-Zdarma Maca Latte
- Zkrášlování Rose Matcha Latte
- Energizující Matcha Latte
- Veganské Dýňové Matcha Latte
- Vysoké Vibrace Ledový Matcha Latte
Zelený Čaj Latte
Ingredients
- 1 bag of green tea
- 1 cup boiling water
- 1/2 cup almond milk
- 2 teaspoons honey for sweetness
- 1/4 teaspoon ground ginger
- 1/4 teaspoon ground cinnamon
Instructions
-
Fill a mug ⅔ of the way full with boiling water., Přidejte čajový sáček a strmé po dobu 5 minut.
-
Vyjměte sáček čaje a nalít horký čaj, mléko, med a koření v mixéru. Směs na vysoké až krémové. Nalijte do hrnku a užívejte si!,
Leave a Reply