Mandle přijel do Středomoří, Evropu od Asie, přes starověké Silk Road obchodní trasy, pak cestovali do Nového Světa se španělští misionáři v 1700s. Podle Almond Board of California, že stát je pěstitelé nyní produkují 80 procent světové mandle, sladké matice milovaný po celém světě.
jako bezlepková, paleo, keto a další speciální strava se stávají běžnějšími, možnosti alternativních mouček, jako je mandlová mouka, se množí v uličkách obchodů s potravinami., I když je vhodné uchopit tašku, mnoho produktů, zejména těch, které jsou vyrobeny z ořechů, se může rychle zkazit; proto má smysl (a šetří centy), aby se mandlové jídlo doma.
co je to mandlová mouka?
je běžné, že výrazy „jídlo“ a „mouka“ se používají zaměnitelně, ale jídlo technicky odkazuje na hrubší mletí, což je snadnější výsledek k dosažení doma a mouka je jemnější. Můžete si vyrobit mandlové jídlo a mouku v receptech specifických množstvích za zlomek nákladů na nákup v obchodě., Tento proces vyžaduje mandle, mlýnek na kávu a prosévač mouky; trvá méně než 5 minut.
mandlová mouka je klíčovou složkou marcipánu, frangipanu, makaronů a mnoha receptů na ovoce. To je vynikající náhrada pšeničné mouky v bezlepkové pečivo, ale také dodává pěkný chuť a texturu, když vyměnil za strouhankou ve slané recepty. Pro židovský svátek Pesach mandlová mouka často nahrazuje pšeničnou mouku v koláčích, sušenkách a dalších dezertech podávaných během týdenního pozorování.,
Jak Vytvořit a Používat Mandlové Mouky
můžete použít celé syrové mandle pro tmavší, více rustikální jídlo, nebo oloupaných mandlí s kůží odstraněny, které produkují světlejší barvy a více jemně strukturovaný mouky. Začněte s asi 1/2 šálku a postupujte podle těchto jednoduchých kroků:
- Pulsní mandle několikrát v čisté elektrické coffee bean grinder. Zpracujte ořechy, dokud neuvidíte středně jemné důvody, podobné struktuře jako kukuřičná mouka. Celé mandle trvat mnohem déle brousit než slivered nebo plátky ty, takže dávat pozor na to, co děláte.,
- Přenos mleté mandle na čisté síto na mouku a prosadit do mísy; return žádné velké kusy, aby mlýnek a puls znovu. Zbývající mandlové jídlo prosejte do misky.
Pokud nemáte mlýnek na kávu, můžete použít kuchyňský robot. Nicméně je nejlepší zmrazit ořechy před jejich mletím, což pomáhá předcházet nadměrnému zpracování, což vede k ořechovému máslu nebo pastě místo jídla.,
Mandlové mouky lze nahradit část pšeničné mouky v mnoha pečené zboží, ale pro bezlepkové pečení, můžete nahradit pšeničnou mouku zcela s mandlovou mouku pamlsky, jako jsou sušenky a tyčinky, které se nemusíte spoléhat na lepek poskytnout strukturu, jak chleba.,/div>
What Does It Taste Like?,
mandlová mouka chutná přirozeně z mandlí. Dodává pečivo jemnou sladkost, vlhkost a texturu.
recepty používající mandlovou mouku
jakmile začnete používat mandlovou mouku v receptech, uvidíte její všestrannost. Mouka s vysokým obsahem tuku, když je nahrazena částí pšeničné mouky v receptu, dodává pečivo vlhkost. Najdete ji však také na seznamech ingrediencí pro mnoho slaných jídel.,
- Čokoládové Macarons
- španělský Mandlový Dort
- Badami Murgh Korma
Kde Koupit Mandlové Mouky
Pokud chcete zakoupit připravené mandlové mouky, podívejte se na to s speciální moučky v dobře zásobené obchody s potravinami nebo přírodní potraviny obchody. Můžete si jej také objednat online.
Skladování
vysoký obsah oleje ořechy z nich dělá náchylné ke kažení; zvýšené vystavení kyslíku, jakmile jsou země může rychle vést k žluklé chuti a zápachu. Pro dosažení nejlepších výsledků okamžitě použijte mandlovou mouku., Pokud ji potřebujete uložit, uchovávejte ji ve vzduchotěsné nádobě na tmavém a suchém místě po dobu několika týdnů nebo těsně utěsněné v mrazáku po dobu až tří měsíců.
Výživa a Výhody
čtvrtletí-šálek porce mandlové mouky obsahuje 160 kalorií a zdravé 6 gramů bílkovin. 14 gramů tuku však znamená, že by to mělo být příležitostné ošetření., Mandlová kůže obsahuje zdravé antioxidanty, takže použití mandlí s neporušenou kůží přináší výživný přínos pro vaši ořechovou mouku.
mandlová mouka vs. Mandlová moučka
ačkoli mohou být obvykle používány zaměnitelně, ořechová moučka a ořechová mouka jsou dvě různé složky. Zatímco ořechová moučka se vyrábí jednoduchým mletím ořechů, jemnější struktura pravé ořechové mouky vyžaduje složitější proces, protože příliš dlouhá doba mletí mění ořechy na máslo., Komerční matice mouky výrobci, stiskněte některé z oleje z ořechů první, tvořit dort, který může být země do konzistence podobné pšeničné mouky.,
Leave a Reply