Wenn Sie Ihre Sommersprossen lieben, sind Sie nicht allein. Sie sind frischgesichtig, schön und du. In der Tat haben viele tatsächlich damit begonnen, Sommersprossen-Tattoos zu bekommen oder Faux-Markierungen mit Eyeliner aufzutragen, um diese sonnengeküsste, jugendliche Stimmung, die ein paar Sommersprossen hervorruft, einzufangen. Und da der Sommer in vollem Gange ist, genießen es viele von uns mit natürlichen Sommersprossen, sie wieder auftauchen zu sehen. Das heißt, jede Pigmentierung, die mit der Sonne verbunden ist, kann schädlich sein.
Laut skincancer.,heute wird bei mehr Menschen jedes Jahr Hautkrebs diagnostiziert als bei allen anderen Krebsarten zusammen, und jeder fünfte Amerikaner entwickelt im Alter von 70 Jahren Hautkrebs. Die meisten von uns sind sich zwar bewusst, wie wichtig es ist, Maulwürfe im Auge zu behalten und regelmäßige Hautkrebsuntersuchungen durchzuführen, aber das Protokoll über Sommersprossen ist etwas düsterer. Deshalb haben wir uns entschlossen, die Experten anzurufen, um ein wenig mehr Einblick zu bekommen, welche Sommersprossen harmlos sind und wann sie ein Hinweis auf ein größeres Problem sein können. Hier sind drei Dinge, die Sie wissen müssen.
Nein, Sommersprossen sind wahrscheinlich kein Hinweis auf Gesundheit.,
Während es wahr ist Vitamin D von der Sonne kann gut für Ihren Körper und Geist, Sommersprossen (diejenigen, die pop, wenn Sie in der Sonne sind und sind nicht vorhanden das ganze Jahr über) sind viel wie eine Bräune. Sie mögen gesund aussehen, aber sie sind tatsächlich ein Zeichen für zu viel Sonneneinstrahlung. „Das Auftreten von Sommersprossen, technisch Ephelide genannt, ist ein verräterisches Zeichen für übermäßige Sonneneinstrahlung auf ungeschützter Haut“, erklärt die von Dual Board zertifizierte Dermatologin Keira Barr. Sehen Sie, Sommersprossen erscheinen nur auf Bereichen unserer Haut, die der Sonne ausgesetzt sind-unseren Gesichtern, Armen, Händen und Schultern., Und ihr Aussehen signalisiert einen Abwehrmechanismus. „Wenn wir der Sonne ausgesetzt sind, reagiert unsere Haut mit Melanin (Hautpigment), um die tieferen Hautschichten und unsere DNA vor UV-Strahlen zu schützen.“
Sommersprossen bedeuten jedoch nicht unbedingt Gefahr und sollten von anderen, alarmierenderen und dauerhafteren Flecken wie Muttermalen oder Sonnenflecken unterschieden werden. „Unter dem Mikroskop haben Sommersprossen eine normale Anzahl von pigmentproduzierenden Zellen, die zusätzliche Mengen an Pigment produzieren“, sagt Joshua Zeichner, MD., „Im Gegensatz zu Sommersprossen entwickeln sich Sonnenflecken, auch Lentigines genannt, später im Leben als Folge von Sonneneinstrahlung. Sobald sie sich entwickeln, verblassen sie nicht. Unter dem Mikroskop haben Sie eine erhöhte Anzahl von pigment-produzierenden Zellen.“
Wenn Sie jemand sind, der von Natur aus für Sommersprossen prädisponiert ist (normalerweise Menschen mit helleren Haaren und Haut), fragen Sie sich vielleicht, warum Sie als Kind anfälliger für Sommersprossen waren als als Erwachsener. Nun, die Antwort ist nicht gerade lustig: Wir tauschen normalerweise unsere Sommersprossen aus Kindertagen gegen andere Formen von Sonnenschäden., „Sommersprossen neigen dazu, mit zunehmendem Alter zu verblassen, und als Erwachsene erwerben wir andere Formen der Pigmentierung wie Sonnenlintigines und Muttermale durch übermäßige Sonneneinstrahlung. Das alles signalisiert Sonnenschäden“, erklärt Barr. Die gute Nachricht ist jedoch, dass Sommersprossen zum größten Teil harmloser sind als fast jede andere Markierung, die auf der Haut erscheint. „Die Hauptsache ist, dass Sommersprossen Marker für Sonneneinstrahlung und UV-induzierte Schäden sind, die das Risiko für Hautkrebs auf der Straße erhöhen können“, sagt Barr.
Behalten Sie Ihre Sommersprossen im Laufe der Zeit im Auge.,
Obwohl sie größtenteils harmlos sind, ist es wichtig, Ihre Sommersprossen genau im Auge zu behalten, wie Sie es bei jeder anderen Markierung auf Ihrer Haut tun würden. „Während Sommersprossen keine Grunderkrankung darstellen und auch bei geringer UV-Lichteinstrahlung dunkler werden können, ist es wichtig zu bemerken, ob Ihre Sommersprossen dunkler werden“, sagt Zeichner. „Dies sagt Ihnen, dass Sie eine gute Sonneneinstrahlung bekommen und Sie daran erinnern sollten, Ihr Sonnenschutzmittel zu tragen.,“
Barr fügt hinzu, dass Sommersprossen selbst zwar keinen Hautkrebs signalisieren, Untersuchungen jedoch gezeigt haben, dass je mehr Sommersprossen Menschen haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie später im Leben Hautkrebs entwickeln. „Es wurde festgestellt, dass Personen mit einer hohen Sommersprossendichte ein höheres Risiko für die Entwicklung eines Melanoms haben als Personen ohne Sommersprossen“, erklärte sie. Mit anderen Worten, wenn Sie zu Sommersprossen neigen, sollten Sie sich nicht zu sehr damit beschäftigen-stellen Sie einfach sicher, dass Sie regelmäßig Ihren Dermatologen aufsuchen, und behalten Sie Änderungen an Ihren Sommersprossen im Auge, die ein Anzeichen für ein Problem sein könnten.,
Ergreifen Sie geeignete Sicherheitsmaßnahmen.
Während Ihnen die Art und Weise gefällt, wie Ihre Sommersprossen aussehen, und ihr Aussehen nicht unbedingt langfristige schlechte Nachrichten für Ihre Haut signalisiert, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass sie ein Zeichen von Sonnenschäden sind-wenn auch nur geringfügig. Daher ist es wichtig, angemessene Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um sie zu verhindern. Das bedeutet, einen Sonnenschutzplan zu entwickeln und daran festzuhalten., „Dazu gehören ein Hut mit breiter Krempe mit mindestens einer Drei-Zoll-Krempe, eine Sonnenbrille, ein Schatten, eine entzündungshemmende und antioxidative Ernährung mit Obst, Gemüse, gesunden Fetten und Proteinen sowie das Tragen von Sonnenschutzkleidung und Sonnenschutzmitteln auf Mineralbasis“, sagt Zeichner.
Wenn das für Sie nach viel klingt, versuchen Sie zumindest, sich an den täglichen Sonnenschutz zu halten. Zeichner schlägt ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 vor. „Selbst die Exposition gegenüber kleinen Mengen zufälliger Sonneneinstrahlung wirkt sich lebenslang auf die Haut aus“, sagt er., Der Schutz Ihrer Haut ist ein lebenslanges Projekt, aber es zahlt sich langfristig aus-auch wenn Sie diese süßen Sommersprossen und bronzierten Gliedmaßen nicht so oft tragen können, wie Sie möchten.
Als nächstes: Wie Sie Ihre Sommersprossen pflegen (nicht loswerden).,
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