Se ami le tue lentiggini, non sei solo. Hanno la faccia fresca, sono bellissimi, e sei tu. Infatti, molti hanno effettivamente iniziato a ricevere tatuaggi lentiggine o l’applicazione di segni falsi con eyeliner, nel tentativo di catturare quel baciato dal sole, atmosfera giovanile un’infarinatura di lentiggini rendimenti. E, con l’estate in pieno svolgimento, molti di noi con lentiggini naturali stanno godendo vederli pop-up di nuovo. Detto questo, qualsiasi pigmentazione associata al sole può essere dannosa.
Secondo skincancer.,org, a più persone viene diagnosticato un cancro della pelle ogni anno rispetto a tutti gli altri tumori combinati, e uno su cinque americani svilupperà il cancro della pelle all’età di 70 anni. Mentre la maggior parte di noi è consapevole dell’importanza di tenere d’occhio le talpe e ottenere controlli regolari sul cancro della pelle, ma il protocollo sulle lentiggini è un po ‘ più oscuro. Ecco perché abbiamo deciso di chiamare gli esperti per ottenere un po ‘ più di comprensione in cui le lentiggini sono innocui e quando possono essere un’indicazione di un problema più grande. Ecco tre cose che dovete sapere.
No, le lentiggini probabilmente non sono un’indicazione di salute.,
Mentre è vero che la vitamina D del sole può fare bene al tuo corpo e alla tua mente, le lentiggini (quelle che scoppiano quando sei al sole e non sono presenti tutto l’anno) sono molto simili a un’abbronzatura. Possono sembrare sani, ma in realtà sono un segno di troppa esposizione al sole. “L’aspetto delle lentiggini, tecnicamente chiamate efelidi, è un segno rivelatore di eccessiva esposizione al sole sulla pelle non protetta”, spiega la dermatologa certificata dual board Keira Barr. Vedi, le lentiggini appaiono solo sulle aree della nostra pelle esposte al sole – i nostri volti, braccia, mani e spalle., E il loro aspetto segnala un meccanismo di difesa. “Quando siamo esposti al sole, la nostra pelle reagisce producendo melanina (pigmento della pelle) al fine di proteggere gli strati più profondi della pelle e il nostro DNA da essere danneggiati dai raggi UV.”
Tuttavia, le lentiggini non significano necessariamente pericolo e dovrebbero essere distinte da altri segni più allarmanti e permanenti come talpe o macchie solari. ” Al microscopio, le lentiggini hanno un numero normale di cellule che producono pigmenti che producono quantità extra di pigmento”, afferma Joshua Zeichner, MD., “A differenza delle lentiggini, le macchie solari, note anche come lentiggini, si sviluppano più tardi nella vita a causa dell’esposizione al sole. Una volta che si sviluppano, non svaniscono. Sotto il microscopio, hanno un numero maggiore di cellule che producono pigmenti.”
Se sei una persona che è naturalmente predisposta alle lentiggini (in genere persone con capelli e pelle più chiari), potresti chiederti perché eri più incline alle lentiggini da bambino che da adulto. Bene, la risposta non è esattamente divertente: in genere scambiamo le nostre lentiggini infantili per altre forme di danno solare., “Le lentiggini tendono a svanire con l’età e, da adulti, acquisiamo altre forme di pigmentazione come lentiggini solari e talpe dall’eccessiva esposizione al sole. Tutti questi segnalano danni al sole”, spiega Barr. La buona notizia, però, è che per la maggior parte le lentiggini sono più innocue di quasi tutti gli altri segni che appaiono sulla pelle. ” La cosa principale da tenere a mente è che le lentiggini sono marcatori di esposizione al sole e danni indotti dai raggi UV che possono aumentare il rischio di cancro della pelle lungo la strada”, dice Barr.
Tieni d’occhio le tue lentiggini nel tempo.,
Mentre sono per lo più innocui, è importante tenere d’occhio le lentiggini nel modo in cui si farebbe qualsiasi altro segno sulla pelle. “Mentre le lentiggini non rappresentano una malattia di base e possono diventare più scure anche con piccole quantità di esposizione alla luce UV, è importante notare se le lentiggini stanno diventando più scure”, afferma Zeichner. “Questo ti dice che stai ricevendo una buona quantità di esposizione al sole e dovrebbe ricordarti di indossare la protezione solare.,”
Barr aggiunge che mentre le lentiggini stesse non segnalano il cancro della pelle, la ricerca ha dimostrato che più lentiggini hanno le persone, più è probabile che sviluppino il cancro della pelle più tardi nella vita. “Gli individui con un’alta densità di lentiggini sono risultati avere un rischio maggiore di sviluppare il melanoma rispetto a quelli senza lentiggini”, ha spiegato. In altre parole, se sei lentiggine-incline, non farti troppo lavorato su di esso—basta assicurarsi che si sta visitando il vostro dermatologo regolarmente e tenere d’occhio eventuali modifiche alle lentiggini che potrebbero essere un segno di un problema.,
Adottare le misure di sicurezza appropriate.
Anche se potrebbe piacerti il modo in cui appaiono le lentiggini e il loro aspetto non segnala necessariamente cattive notizie a lungo termine per la tua pelle, è importante ricordare che sono un segno di danno solare, anche se solo leggermente. Quindi, prendere le dovute precauzioni per prevenirli è la chiave. Ciò significa venire con un piano di protezione solare e attenersi ad esso., “Questo dovrebbe includere un cappello a tesa larga con almeno un bordo di tre pollici, occhiali da sole, in cerca di ombra, mangiare una dieta anti-infiammatoria e ricca di antiossidanti di frutta, verdura, grassi e proteine sani e indossare indumenti protettivi solari e creme solari a base minerale”, dice Zeichner.
Se ti sembra molto, cerca di attenersi almeno all’uso quotidiano della protezione solare. Zeichner suggerisce una protezione solare ad ampio spettro con un SPF di almeno 30. ” Anche l’esposizione a piccole quantità di luce solare accidentale ha un effetto sulla pelle per tutta la vita”, dice., Proteggere la pelle è un progetto per tutta la vita, ma pagherà a lungo termine-anche se significa che non si arriva a tote quelle lentiggini carino e bronzato arti tanto quanto vuoi.
Avanti: come prendersi cura (non sbarazzarsi di) le lentiggini estive.,
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