Als u van uw sproeten houdt, bent u niet alleen. Ze zijn fris, mooi en jij bent ze. In feite zijn velen eigenlijk begonnen met het krijgen van sproet tatoeages of het aanbrengen van faux markeringen met eyeliner in een poging om die zonovergoten, jeugdige vibe een vleugje sproeten opbrengsten vast te leggen. En, met de zomer in volle gang, velen van ons met natuurlijke sproeten genieten van het zien van hen pop-up weer. Dat gezegd hebbende, kan elke pigmentatie zoals geassocieerd met de zon schadelijk zijn.
volgens huidkanker.,org, meer mensen worden gediagnosticeerd met huidkanker elk jaar dan alle andere kankers samen, en een op de vijf Amerikanen zal huidkanker ontwikkelen op de leeftijd van 70. Terwijl de meesten van ons zich bewust zijn van het belang van het houden van een oogje op mollen en het krijgen van regelmatige huidkanker controles, maar het protocol op sproeten is een beetje troebeler. Daarom hebben we besloten om de experts in te schakelen om een beetje meer inzicht te krijgen in welke sproeten onschadelijk zijn en wanneer ze een indicatie kunnen zijn van een groter probleem. Hier zijn drie dingen die je moet weten.
Nee, sproeten zijn waarschijnlijk geen indicatie van gezondheid.,
hoewel het echte vitamine D van de zon goed kan zijn voor je lichaam en geest, lijken sproeten (die in de zon verschijnen en niet het hele jaar door aanwezig zijn) veel op een bruine kleur. Ze zien er misschien gezond uit, maar ze zijn eigenlijk een teken van te veel blootstelling aan de zon. “De verschijning van sproeten, technisch ephelides genoemd, is een teken van overmatige blootstelling aan de zon op onbeschermde huid,” legt dual board-gecertificeerde dermatoloog Keira Barr uit. Zie je, sproeten verschijnen alleen op Delen van onze huid blootgesteld aan de zon—onze gezichten, armen, handen en schouders., En hun uiterlijk geeft een afweermechanisme aan. “Wanneer we aan de zon worden blootgesteld, reageert onze huid door melanine (huidpigment) te produceren om de diepere lagen van de huid en ons DNA te beschermen tegen beschadiging door UV-stralen.”
toch betekenen sproeten niet noodzakelijkerwijs gevaar, en ze moeten worden onderscheiden van andere, meer alarmerende en permanente tekens zoals mollen of zonnevlekken. “Onder de microscoop hebben sproeten een normaal aantal pigmentproducerende cellen die extra hoeveelheden pigment produceren,” zegt Joshua Zeichner, MD., “In tegenstelling tot sproeten, zonnevlekken, ook bekend als lentigines, ontwikkelen later in het leven als gevolg van blootstelling aan de zon. Zodra ze zich ontwikkelen, vervagen ze niet. Onder de microscoop hebben ze een verhoogd aantal pigmentproducerende cellen.”
als u iemand bent die van nature aanleg heeft voor sproeten (meestal mensen met lichter haar en huid), kunt u zich afvragen waarom u als kind meer sproeten had dan als volwassene. Nou, het antwoord is niet echt een leuke: we meestal ruilen onze jeugd sproeten voor andere vormen van schade door de zon., “Sproeten hebben de neiging om te vervagen met de leeftijd, en als volwassenen, verwerven we andere vormen van pigmentatie zoals zonne-lentigines en mollen van overmatige blootstelling aan de zon. Dit alles signaleert schade door de zon”, legt Barr uit. Het goede nieuws, hoewel, is dat Voor het grootste deel sproeten onschadelijk zijn dan bijna elk ander teken dat op de huid verschijnt. “Het belangrijkste ding om in gedachten te houden is dat sproeten markers van blootstelling aan de zon en UV-geïnduceerde schade die het risico op huidkanker op de weg kan verhogen,” Barr zegt.
houd uw sproeten na verloop van tijd in de gaten.,
hoewel ze meestal onschadelijk zijn, is het belangrijk om uw sproeten goed in de gaten te houden op de manier waarop u andere sporen op uw huid zou merken. “Terwijl sproeten vertegenwoordigen geen onderliggende ziekte en kan donkerder zelfs met kleine hoeveelheden UV-licht blootstelling, is het belangrijk om op te merken als uw sproeten worden steeds donkerder,” Zeichner zegt. “Dit vertelt je dat je een goede hoeveelheid blootstelling aan de zon krijgt en MOET u eraan herinneren om uw zonnebrandcrème te dragen.,”
Barr voegt hieraan toe dat, hoewel sproeten zelf geen teken van huidkanker zijn, onderzoek heeft aangetoond dat hoe meer sproeten mensen hebben, hoe groter de kans is dat ze later in het leven huidkanker ontwikkelen. “Individuen met een hoge dichtheid van sproeten werden gevonden om een groter risico voor het ontwikkelen van melanoom dan die zonder sproeten hebben,” legde ze uit. Met andere woorden, als je sproet-gevoelig, niet jezelf ook opgefokt over het—Zorg ervoor dat u uw dermatoloog regelmatig bezoekt en houd een nauw oog op eventuele veranderingen aan uw sproet dat een teken van een probleem zou kunnen zijn.,
passende veiligheidsmaatregelen nemen.
hoewel u de manier waarop uw sproeten eruit zien misschien leuk vindt, en hun uiterlijk niet noodzakelijk slecht nieuws op de lange termijn voor uw huid signaleert, is het belangrijk om te onthouden dat ze een teken zijn van schade door de zon—al is het maar een beetje. Dus, het nemen van de juiste voorzorgsmaatregelen voor het voorkomen van hen is de sleutel. Dat betekent dat je met een zonbeschermingsplan komt en je eraan houdt., “Dit moet een hoed met brede rand met ten minste een drie-inch rand, zonnebril, schaduw zoeken, het eten van een anti-inflammatoire en antioxidant-rijke dieet van fruit, groenten, gezonde vetten en eiwitten, en het dragen van zonne-beschermende kleding en minerale basis zonnebrandcrème,” Zeichner zegt.
Als u dat veel vindt, probeer dan op zijn minst het dagelijkse gebruik van zonnebrandcrème te gebruiken. Zeichner suggereert een breedspectrum zonnebrandcrème met een SPF van minstens 30. “Zelfs blootstelling aan kleine hoeveelheden incidenteel zonlicht heeft een effect op de huid gedurende een leven,” zegt hij., Het beschermen van uw huid is een levenslang project, maar het zal betalen op lange termijn-zelfs als het betekent dat je niet krijgt om die schattige sproeten en gebronsde ledematen tote zo veel als je wilt.
volgende pagina: Hoe zorg je voor je zomersproeten (niet van je afkomen).,
Leave a Reply