- 2,5 K
- 939
-
3,4 Kaktier
dessa Vegan frukost korv länkar är fantastiska! Full av smak och oljefri, rökig, kryddig och lite söt, de är ett perfekt komplement till din vegansk frukost!,
Jag är deltagare i Amazon Services LLC Associates-programmet. Vissa produktlänkar på vissa inlägg är affiliate länkar. Som Amazon Associate tjänar jag från kvalificerade inköp.
detta recept för Vegan frukost korv länkar var den första vegan recept Jag skapade och dokumenterade. Det var långt tillbaka 2012-och vi gör dem fortfarande idag.
jag började med att titta på nätet och prova flera vegan frukost korv länk recept. Var och en verkade sakna något., Efter att ha analyserat recepten visste jag att jag behövde maximera smakerna för att uppnå den smak vi letade efter. Efter flera försök kom jag fram till ett recept som är ur denna värld!
då var butikerna inte fulla av de veganska köttsubstituten vi har idag. Nu finns det flera veganmärken tillgängliga, men även idag föredrar jag att göra min egen.
dessa korv är fantastiska! Smokey, salta, söta, med precis rätt mängd örter och kryddor. Inte de feta bomberna av djurbaserade frukostkorvar, och smakligare än de flesta kommersiella märken jag har försökt.,
Vi brukar bilda dessa korv till frukost länkar. Men ibland bildar vi dem till större korv. De större korvarna kan skivas i korvpatties, males upp i korvsmulor för pizza, eller att blanda i lite korvsås.
hur man gör frukost korv länkar
i en liten skål, mosa vita bönor med en gaffel tills det finns bara små bitar.
i en stor skål, blanda ihop vital vetegluten och de torra kryddorna., Blanda sedan bönorna i den torra blandningen tills du har små smuler. Jag tycker att det här är lättast att göra med en konditor.
vispa ihop grönsaksbuljongen, sojasås och lönnsirap i en liten skål.
häll de våta ingredienserna i de torra ingredienserna och blanda med en träsked tills den kombineras. Knippa blandningen i ca tre minuter.
forma degen i korvlänkar eller större korv och linda dem i pergament och sedan i folie. Se till att folien sveper runt korven minst två gånger., Korven kommer att expandera när de lagar mat, och om det inte finns tillräckligt med folieförpackning, kommer de att brista.
När jag gör frukost länkar, ger detta recept ca 18 länkar. Näringsberäkningarna i receptlådan är baserade på två av dessa frukostlänkar.
placera korven i en stor ångbåt och ånga i 30 minuter för små korvlänkar och 45 minuter för större korv.,
serverar förslag:
- dessa korvar är ett bra komplement till min Tofu Scramble och några hash brynt eller rostad potatis.
- servera dem tillsammans med mina veganska pannkakor och bärsås.
- tärna eller slipa upp några av korvarna och rör dem i lite sås gjord med min veganska Land sås Mix. Sked Detta över några kex.
- lägg skivor till en Vegan Frukost Gryta.,
för mer kött substitut recept, se:
- Vegan italienska korv
- Vegan Pepperoni
- Vegan TLT (Tofu Bacon, Sallad, & tomat) smörgås
är du ny till olja fri matlagning? Kolla in min olja fri matlagning Tips om du vill veta mer om olja fri bakning, rostning, sauteing, och mycket mer!
om du gör detta recept, var noga med att lämna ett betyg och feedback nedan. Det tar bara några sekunder, men hjälper andra besökare till min webbplats och hjälper min webbplats att få andra läsare., Tack för att du tog dig tid att lämna din kommentar!& lt; /p & gt; & lt; p & gt; & lt; p & gt; & lt; p & gt; och kom med min olja gratis Vegan recept och stöd Facebook-grupp, där du kan dela din favorit olja gratis vegan recept, och ge och få stöd på din växtbaserad resa.
Skriv ut Pin
frukost korv länkar
½ tesked timjan
våta ingredienser
- 1 kopp veggiebuljong
- 2 matskedar lönnsirap
- 1 msk sojasås
instruktioner
-
placera de vita bönorna i en liten skål och krossa dem med en gaffel.,
-
krossa fänkålsfrön, rosmarin, timjan och röd paprika flingor med en mortel och mortelstöt.
-
I stor skål, vispa ihop alla torra ingredienser, inklusive de du bara krossade med mortel och mortelstöt.
-
blanda i de krossade bönorna. Det enklaste sättet att göra detta är med en konditor.
-
blanda alla våta ingredienser i en liten skål.,
-
tillsätt de våta ingredienserna till de torra ingredienserna, blanda och knåd i ca 3 minuter.
-
bilda korv och linda var och en i ett lager av pergamentpapper och sedan ett dubbelt lager av folie. Vrid ändarna av folien tootsie roll stil. Mina korvlänkar är ungefär 3 till 3 ½ inches lång och ca ¾ tum diameter. Om du gör större korv måste du justera tillagningstiden.,
-
Cook in steamer 30 minutes (45 minutes for large sausages).
-
Let the sausages cool completely.
-
To serve, fry in a non-stick pan to brown.
Nutrition
Nutrition calculations are approximate.
Leave a Reply