Die meisten Menschen wissen, wie wichtig es ist, Zahnbürsten alle paar Monate zu ersetzen, aber viele übersehen die Wichtigkeit der Reinigung oder Desinfektion von Zahnbürsten. Unser Mund enthält winzige Organismen, die Krankheiten oder Infektionen verursachen können, so dass diese Organismen beim Zähneputzen auf unseren Zahnbürsten verweilen können, wenn wir sie nicht richtig reinigen., Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihre Zahnbürste reinigen, lernen Sie in den folgenden Richtlinien, wie Sie sowohl elektrische als auch manuelle Zahnbürsten desinfizieren können.
Wie oft sollte ich meine Zahnbürste reinigen?
Das National Dental Association empfiehlt, die Reinigung Ihrer Zahnbürste einmal pro Woche, wenn nicht mehr. Die Reinigung Ihrer Zahnbürste verhindert, dass Viren-und Bakterienstämme beim nächsten Bürsten wieder in Ihren Mund gelangen. Deshalb ist es besonders wichtig, Zahnbürsten zu desinfizieren, wenn Sie an Erkältung oder Grippe erkrankt sind.
Wie reinige ich eine Zahnbürste?,
Wenn Sie suchen für die beste Weg, um eine Zahnbürste reinigen, werden Sie zweifellos über eine Vielzahl von Lösungen online. Letztendlich kommt es darauf an, Ihre ideale Methode zu finden oder was für Sie am bequemsten ist. Die folgenden Ideen sind sowohl einfach als auch effektiv bei der Abtötung von Keimen, die Bakterien und Krankheiten verbreiten können.
So reinigen Sie eine manuelle Zahnbürste
- In Mundwasser einweichen. Das Einweichen Ihrer Zahnbürste in ein antibakterielles Mundwasser ist eine einfache und effektive Möglichkeit, sie sauber zu halten. Füllen Sie einfach eine Tasse mit Mundwasser und tauchen Sie Ihre Zahnbürste in die Lösung, Kopf nach unten., Lassen Sie es mindestens vier Stunden einweichen und spülen Sie die Bürste vor dem Gebrauch gründlich aus.
- Essig Einweichen. Die Verwendung von weißem destilliertem Essig ist eine der besten Möglichkeiten, eine Zahnbürste ohne Spezialreiniger zu reinigen. Legen Sie Ihren Zahnbürstenkopf in eine mit weißem destilliertem Essig gefüllte Tasse und lassen Sie ihn mindestens acht Stunden einweichen. Gut abspülen.
- Kochen Sie es. Wenn Sie Ihre Zahnbürste desinfizieren müssen und auch eine Zeit knirschen, Kochen könnte es Ihre beste Option sein. Kochen Sie einfach Wasser in einem Topf auf dem Herd und tränken Sie dann Ihre Zahnbürste nur 10 Minuten im Wasser., Rühren Sie die Zahnbürste gelegentlich mit einem Löffel um, um sicherzustellen, dass Ihre gesamte Zahnbürste sauber wird.
- Wasserstoffperoxid verwenden. Wenn Sie Wasserstoffperoxid zur Hand haben, kann es Ihr Schlüssel zu einer sauberen Zahnbürste sein. Lassen Sie Ihre Zahnbürste sechs Stunden lang in einer Tasse Wasserstoffperoxid (Kopf nach unten) einweichen, um maximale sanitäre Vorteile zu erzielen.
- Verwenden Sie UV Sanitizer. UV-Zahnbürstendesinfektionsmittel sind eine großartige Option zum Reinigen und Desinfizieren von Zahnbürsten. UV-Hygiene wird in Krankenhäusern, Arztpraxen und sogar Labors verwendet, um Mikroorganismen abzutöten., Es ist äußerst effektiv, aber wenn Sie kein Geld für ein UV-Desinfektionsmittel ausgeben möchten, können Sie sicher sein, dass die anderen oben genannten Optionen auch so effektiv funktionieren, wenn nicht sogar mehr.
So reinigen Sie einen elektrischen Zahnbürstenkopf
- Verwenden Sie eine Bleichlösung. Jeden Monat, tränken Sie Ihre Zahnbürste Kopf in Bleichmittel und Wasser (10 Teile Wasser zu 1 Teil Bleichmittel) für eine Stunde. Spülen Sie Ihren Zahnbürstenkopf nach dem Einweichen gründlich aus, um überschüssiges Bleichmittel zu entfernen.
- In Mundwasser einweichen., Antibakterielles Mundwasser kann auch sehr effektiv bei der Reinigung und Desinfektion von Zahnbürstenköpfen sein. Legen Sie Ihren Zahnbürstenkopf einmal pro Woche einfach in Mundwasser und lassen Sie ihn vier Stunden einweichen. Vor Gebrauch gründlich ausspülen.
- Verwenden Sie ein UV-Desinfektionsmittel. Einige elektrische Zahnbürsten sind mit eingebauten UV-Desinfektionsmitteln ausgestattet, aber wenn nicht, sind Bleichmittel oder Mundwasser auch sehr effektive Lösungen für die Reinigung von elektrischen Zahnbürstenköpfen.,
Tipps zur täglichen Zahnbürstenpflege
Während die Reinigung Ihrer Zahnbürste dazu beitragen kann, dass Ihr Lächeln am gesündesten bleibt, ist es wichtig, auch die folgenden Schritte in Ihre Mundhygiene einzubeziehen Routine für eine optimale Mundgesundheit.
- Spülen Sie Ihre Zahnbürste oder Ihren Zahnbürstenkopf nach dem Bürsten immer unter Leitungswasser aus, um Speisereste und Zahnpastareste zu entfernen. Massieren Sie die Borsten mit den Fingern für eine gründlichere Spülung.,
- Bewahren Sie Ihre Zahnbürste oder Ihren Bürstenkopf niemals in einem geschlossenen Behälter auf, da dadurch Bakterien auf Ihrer Zahnbürste wachsen können.
- Lassen sie ihre zahnbürste oder pinsel kopf zu luft trocknen in einer aufrechten position nach jedem gebrauch.
- Pinsel vorsichtig. Zu hartes Bürsten kann dazu führen, dass sich Borsten abnutzen und ihre Wirksamkeit früher verlieren.
Wie Oft Sollten Sie Ihre Zahnbürste?
Reinigung zahnbürsten kann halten unerwünschte keime weg, aber ersetzen ihre zahnbürste oder zahnbürste kopf ist auch wichtig., Manuelle Zahnbürsten sollten alle paar Monate ersetzt werden, und elektrische Zahnbürstenköpfe sollten auch alle paar Monate ersetzt werden. Wenn Sie jedoch vor der Drei-Monats-Marke Verschleiß an Ihren Borsten bemerken, möchten Sie Ihre Zahnbürste oder Ihren Kopf früher ausschalten.
Das Ersetzen und Reinigen Ihrer Zahnbürste kann dazu beitragen, Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten. Aber um Ihren Mund am gesündesten zu halten, sollten Sie auch Ihren Zahnarzt für regelmäßige Zahnreinigungen und Untersuchungen aufsuchen. Sie erhalten nicht nur eine tiefere Reinigung, sondern erhalten bei Ihrem Termin auch eine neue Zahnbürste., Kontaktieren Sie unsere Columbus Zahnärzte in Capstone Clintonville heute eine Prüfung zu planen.
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