a maioria das pessoas sabe como é importante substituir as escovas de dentes de poucos em poucos meses, mas muitos ignoram a importância da limpeza ou desinfecção das escovas de dentes. Nossas bocas contêm organismos minúsculos que podem causar doenças ou infecções, então quando lavamos os dentes, esses organismos podem permanecer em nossas escovas de dentes se não conseguirmos limpá-los corretamente., Se você está se perguntando como limpar sua escova de dentes, as seguintes diretrizes lhe ensinarão maneiras simples de desinfectar tanto as escovas de dentes elétricas quanto manuais.quantas vezes devo limpar a minha escova de dentes?
a Associação Nacional de dentistas recomenda a limpeza da sua escova de dentes uma vez por semana, se não mais. Limpar a tua escova de dentes vai impedir que as estirpes de vírus e bactérias voltem a entrar na tua boca da próxima vez que escovares. É por isso que é especialmente importante desinfectar escovas de dentes quando se está doente com o frio ou gripe. como limpo uma escova de dentes?,
Se você está procurando a melhor maneira de manter uma escova de dentes limpa, você vai, sem dúvida, encontrar uma variedade de soluções on-line. Em última análise, trata-se de encontrar o seu método ideal ou o que é mais conveniente para você. As seguintes ideias são fáceis e eficazes em matar germes que podem espalhar bactérias e doenças.como limpar uma escova de dentes Manual em Elixir bucal. Ensopar a escova de dentes num Elixir bucal antibacteriano é uma forma fácil e eficaz de a limpar. Basta encher um copo com Elixir bucal e mergulhar a sua escova de dentes na solução, cabeça para baixo., Deixe-o ensopar durante pelo menos quatro horas e lave cuidadosamente a escova antes de a utilizar. molho de vinagre. Usar vinagre destilado branco é uma das melhores maneiras de limpar uma escova de dentes sem usar limpadores especiais. Coloque a sua escova de dentes num copo cheio de vinagre destilado branco e deixe-o ensopar durante pelo menos oito horas. Enxaguem bem. ferve-O. Se você precisa desinfectar sua escova de dentes e também está em um crunch de tempo, fervendo pode ser a sua melhor opção. Basta ferver água em uma panela no fogão e, em seguida, ensopar a sua escova de dentes na água por apenas 10 minutos., Ocasionalmente mexer a escova de dentes com uma colher para garantir que toda a escova fica limpa. Use peróxido de hidrogénio. Se você tem peróxido de hidrogênio na mão, pode ser a sua chave para uma escova de dentes limpa. Permita que sua escova de dentes ensopar em uma xícara de peróxido de hidrogênio (cabeça para baixo) por seis horas para o máximo de benefícios sanitários.
como limpar uma escova de dentes eléctrica
- usar uma solução de lixívia. Cada mês, ensopa a cabeça da escova de dentes em lixívia e água (10 partes de água a 1 parte de lixívia) durante uma hora. Uma vez que está acabado de ensopar, certifique-se de lavar a sua cabeça escova de dentes completamente para se livrar do excesso de lixívia.
- impregnar em Elixir bucal., O Elixir bucal antibacteriano também pode ser bastante eficaz na limpeza e desinfecção de cabeças de escova de dentes. Uma vez por semana, coloque a sua cabeça de escova de dentes em Elixir bucal e deixe-a ensopar durante quatro horas. Lave cuidadosamente antes de utilizar.
- Use um desinfectante UV. Algumas escovas de dentes elétricas vêm com desinfectantes UV construídos, mas se o seu não, lixívia ou elixir bucal também são soluções muito eficazes para limpar cabeças de escova de dentes elétrica., durante a limpeza, a escova de dentes pode ajudar a manter o seu sorriso mais saudável, é importante também considerar a incorporação dos seguintes passos na sua rotina de higiene oral para uma saúde oral óptima.
- depois de escovar, lave sempre a sua escova de dentes ou a sua cabeça debaixo de água da torneira para remover partículas de alimentos e pasta de dentes que sobraram. Massaje as cerdas com os dedos para uma lavagem mais completa.,
- Nunca guarde a sua escova de dentes ou cabeça de escova num recipiente fechado, uma vez que isto pode causar o crescimento de bactérias na sua escova de dentes.
- deixar a escova ou a cabeça da escova secar ao ar numa posição vertical após cada utilização. escovar suavemente. Escovar com demasiada força pode fazer com que as cerdas se desgastem e percam a sua eficácia mais cedo.com que frequência deve mudar a sua escova de dentes?a limpeza das escovas de dentes pode afastar germes indesejáveis, mas a substituição da sua escova de dentes ou da sua cabeça também é importante., Escovas de dentes manuais devem ser substituídas de poucos em poucos meses, e escovas de dentes elétricas devem ser substituídas de poucos em poucos meses, também. Se você notar desgaste em suas cerdas antes da marca de três meses, no entanto, você vai querer ir em frente e trocar sua escova de dentes ou cabeça mais cedo. substituir e limpar a escova de dentes pode ajudar a manter os dentes e gengivas saudáveis. Mas para manter a boca no seu melhor estado de saúde, você também deve ver o seu dentista para limpeza regular dos dentes e exames. Não só você vai obter uma limpeza mais profunda, você também vai receber uma nova escova de dentes na sua nomeação., Contacte os dentistas de Columbus em Capstone Clintonville hoje para marcar um exame.
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