Dacă ați avut o problemă de sănătate mintală și ați fost în afara sau în afara muncii, vă puteți îngrijora să vă întoarceți.
ați putea fi preocupat de modul în care colegii dvs. vor reacționa, de exemplu, sau că nu veți putea face față.dar majoritatea oamenilor consideră că întoarcerea la muncă este un pas pozitiv, iar sprijinul este disponibil pentru a vă ajuta să vă ușurați drumul înapoi.dacă locul de muncă este încă deschis pentru dvs., luați în considerare să discutați cu medicul de familie înainte de a vă întoarce la muncă., Apoi puteți aranja o întâlnire cu angajatorul sau consilierul în domeniul sănătății ocupaționale.
puteți discuta orice vă preocupă în legătură cu revenirea la serviciu, inclusiv orice recomandări de la medicul dumneavoastră de familie.,ore flexibile – ați putea dori să se întoarcă part-time, de exemplu, sau începe mai târziu în a doua zi, dacă sunteți somnoros de la medicamente în dimineața
sprijin pentru persoanele cu probleme de sanatate mintala
ajustări rezonabile
, angajatorii trebuie să facă „ajustări rezonabile” pentru lucrătorii cu dizabilități sau pentru condițiile fizice sau mentale pe termen lung.,acest lucru ar putea însemna a da cuiva cu anxietate socială propriul birou, mai degrabă decât să se aștepte la birou fierbinte, de exemplu.Vezi mai multe despre ajustările rezonabile.dacă aveți nevoie de ajutor suplimentar dincolo de ajustări rezonabile, puteți solicita o subvenție pentru accesul la muncă. Acestea plătesc pentru sprijin practic, astfel încât să puteți continua să vă faceți treaba sau să începeți una nouă.
Aflați despre accesul la muncă. Fit for Work oferă sfaturi gratuite persoanelor cu probleme de sănătate care doresc să rămână sau să se întoarcă la muncă. vizitați Centrul de consultanță Fit for Work.,dacă sunteți șomer și doriți să vă întoarceți la muncă, personalul de la Jobcentre Plus vă poate ajuta. Dacă aveți probleme de sănătate mintală în curs de desfășurare, cereți să discutați cu consilierul lor pentru ocuparea forței de muncă. dacă aveți un lucrător în domeniul sănătății mintale, acesta vă poate spune și despre sprijinul disponibil pentru a ajuta persoanele cu probleme de sănătate mintală să se întoarcă la muncă.,
Înainte de a vorbi cu cineva, gândiți:
- în cazul în care doriți să lucreze
- ce fel de lucru ar dori să facă
- ce tip de sprijin poate fi necesar
- situația dumneavoastră financiară, inclusiv orice beneficii pe care le vei primi
Un full-time job plătit nu este singura opțiune. Există și alte posibilități care vi se pot potrivi, inclusiv munca cu fracțiune de normă sau voluntariatul.
Voluntariatul
Voluntariatul este o modalitate populară de a reveni la locul de muncă., Ajutând alte persoane în nevoie este mare pentru stima de sine și poate lua mintea ta de pe propriile griji. în plus, munca de voluntariat îți poate îmbunătăți șansele de a obține un loc de muncă plătit atunci când ești pregătit și, până atunci, poți continua să îți revendici beneficiile.
Aflați mai multe despre cum să faceți voluntariat.unii oameni se tem că atunci când aplică pentru un loc de muncă, vor fi discriminați dacă recunosc că au sau au avut probleme de sănătate mentală sau emoțională.,dar este ilegal ca angajatorii să pună întrebări legate de sănătate sau de sănătate înainte de a face o ofertă de muncă. de asemenea, este ilegal să discriminați persoanele cu orice fel de afecțiune sau dizabilitate, inclusiv probleme de sănătate mintală.
cum munca vă ajută sănătatea mintală
oamenii găsesc de obicei întoarcerea la muncă după o perioadă de boală mintală o experiență pozitivă.,
Printre alte lucruri, pot da:
- un sentiment de identitate și scop
- șansa de a construi noi prietenii
- o mai bună securitate financiară
- sentimentul că joci un rol activ în societate
Leave a Reply