Wenn Sie ein psychisches Gesundheitsproblem hatten und waren weg oder aus der Arbeit, Sie können über die Rückkehr Sorgen.
Sie können besorgt sein, wie Ihre Kollegen reagieren, zum Beispiel, oder dass Sie nicht in der Lage zu bewältigen.
Aber die meisten Leute finden, dass die Rückkehr zur Arbeit ein positiver Schritt ist und Unterstützung zur Verfügung steht, um Ihnen den Weg zurück zu erleichtern.
Nach Krankschreibung wieder zur Arbeit gehen
Wenn Ihr Job für Sie noch offen ist, sollten Sie mit Ihrem Hausarzt sprechen, bevor Sie wieder zur Arbeit gehen., Dann können Sie ein Treffen mit Ihrem Arbeitgeber oder Arbeitsmediziner vereinbaren.
Sie können alles besprechen, was Sie über die Rückkehr zur Arbeit betrifft, einschließlich aller Empfehlungen Ihres Hausarztes.,
Sie können fragen zu:
- flexible Arbeitszeiten – Sie können zum Beispiel Teilzeit zurückkehren oder später am Tag beginnen, wenn Sie morgens von Medikamenten müde sind
- Unterstützung von einem Kollegen kurz-oder langfristig
- ein Ort, an dem Sie bei Bedarf eine Pause einlegen können
Unterstützung für Menschen mit psychischen Problemen
Angemessene Anpassungen
Per Gesetz Arbeitgeber müssen „angemessene Anpassungen“ für Arbeitnehmer mit Behinderungen oder langfristigen körperlichen oder geistigen Bedingungen vornehmen.,
Dies könnte bedeuten, jemandem mit sozialer Angst seinen eigenen Schreibtisch zu geben, anstatt ihn zum Beispiel zum heißen Schreibtisch zu erwarten.
Siehe mehr über angemessene Anpassungen.
Zugang zur Arbeit
Wenn Sie zusätzliche Hilfe benötigen, die über angemessene Anpassungen hinausgeht, können Sie ein Access to Work-Stipendium beantragen. Diese zahlen für praktische Unterstützung, damit Sie Ihre Arbeit fortsetzen oder eine neue beginnen können.
Informieren Sie sich über den Zugang zur Arbeit.
Fit for Work
Fit for Work bietet kostenlose Beratung für Menschen mit gesundheitlichen Problemen, die bleiben oder wieder arbeiten möchten.
Besuchen Sie den Hub Fit for Work Advice.,
Auf der Suche nach einem neuen Job
Wenn Sie arbeitslos sind und wieder arbeiten möchten, können die Mitarbeiter Ihres örtlichen Jobcenters Plus helfen. Wenn Sie anhaltende psychische Probleme haben, bitten Sie, mit ihrem Behindertenberater zu sprechen.
Wenn Sie einen Mitarbeiter für psychische Gesundheit haben, können diese Ihnen auch über die Unterstützung informieren, die verfügbar ist, um Menschen mit psychischen Problemen bei der Rückkehr zur Arbeit zu helfen.,
Bevor Sie mit jemandem sprechen, denken Sie darüber nach:
- wo Sie arbeiten möchten
- welche Art von Arbeit Sie tun möchten
- welche Art von Unterstützung Sie benötigen
- Ihre finanzielle Situation, einschließlich aller Vorteile, die Sie erhalten
Ein Vollzeitjob ist nicht die einzige Option, die Ihnen offen steht. Es gibt andere Möglichkeiten, die zu Ihnen passen, einschließlich Teilzeitarbeit oder Freiwilligenarbeit.
Ehrenamt
ehrenamtliche Arbeit ist ein beliebter Weg, um wieder in Arbeit zu bringen., Anderen Menschen in Not zu helfen, ist großartig für Ihr Selbstwertgefühl und kann sich von Ihren eigenen Sorgen lösen.
Außerdem kann Freiwilligenarbeit Ihre Chancen auf einen bezahlten Job verbessern, wenn Sie bereit sind, und bis dahin können Sie Ihre Leistungen weiter beanspruchen.
Erfahren Sie mehr darüber, wie freiwillig.
Ihre Rechte und Recht
Manche Menschen befürchten, dass, wenn Sie sich für einen job bewerben, werden Sie diskriminiert werden, wenn Sie zugeben, dass Sie haben oder hatten, mentale oder emotionale Gesundheitsprobleme.,
Es ist jedoch illegal, dass Arbeitgeber gesundheits-oder gesundheitsbezogene Fragen stellen, bevor sie ein Stellenangebot abgeben.
Es ist auch illegal, Menschen mit jeder Art von Gesundheitszustand oder Behinderung zu diskriminieren, einschließlich psychischer Probleme.
Wie Arbeit Ihrer psychischen Gesundheit zugute kommt
Menschen finden es normalerweise eine positive Erfahrung, nach einer psychischen Erkrankung wieder zur Arbeit zu gehen.,
Arbeit kann Ihnen unter anderem Folgendes geben:
- ein Gefühl von Identität und Zweck
- die Chance, neue Freundschaften aufzubauen
- bessere finanzielle Sicherheit
- das Gefühl, dass Sie eine aktive Rolle in der Gesellschaft spielen
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