Milhões de aventura requerentes de obter uma emoção do esqui, caminhadas, escalada ou viajar para alta altitude destinos a cada ano. Mas cerca de 25% dos americanos que ascendem a tais ambientes de ar fino experimentam sintomas de doença da altitude, tais como dores de cabeça, fadiga, náuseas e vômitos, causados pela falta de oxigênio em altas altitudes., A doença da Altitude não só diminui a sua viagem, como também pode levar a consequências fatais — em alguns casos, pode resultar em inchaço letal do cérebro.
A boa notícia é que um medicamento comum sem receita médica-ibuprofeno, que pode conhecer melhor como Advil ou Motrin-pode ajudar a reduzir os sintomas., Relatório dos investigadores nos Anais da Medicina de Emergência que, entre um grupo de 86 homens e mulheres que passaram dois dias de caminhadas nas Montanhas Brancas da Califórnia, aqueles que foram designados aleatoriamente para receber o ibuprofeno foram de 26% menos propensos a desenvolver montanha agudo de doença do que aqueles que tomaram um placebo.
o grupo do ibuprofeno tomou quatro doses de 600 mg cada num período de 24 horas durante o qual ascenderam a 12 570 pés., Cerca de 43% dos caminhantes que tomaram ibuprofeno desenvolveram sintomas como dor de cabeça, náuseas e tonturas, em comparação com 69% dos do grupo controle, conforme medido por um questionário de sintomas que os participantes preencheram.
“a ideia de que uma onça de prevenção vale uma libra de cura é mais importante na medicina selvagem, onde você pode estar a duas horas ou mais de qualquer cuidados de saúde definitivos”, diz O autor do estudo Dr. Grant Lipman, professor assistente de Medicina de emergência na Universidade de Stanford School of Medicine., “O ibuprofeno pode prevenir 26% dos casos de doença da altitude e ajudar as pessoas sem sintomas a ficar sem sintomas.”
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ibuprofeno foi tão eficaz quanto os medicamentos atuais para tratar o mal da altitude, que incluem apenas a acetazolamida (Diamox) e dexametasona, mas não vem com tantos efeitos colaterais, diz Lipman. É isso que torna o ibuprofeno atraente como potencial preventivo para alpinistas e caminhantes., O efeito de ação rápida do ibuprofeno também é um mais, uma vez que leva apenas cerca de uma a duas horas para ser absorvido completamente pelo corpo; em contraste, os tratamentos atuais de doença da altitude devem ser iniciados um dia antes de subir para o ar mais fino.
no presente estudo, os participantes do estudo designados para tomar ibuprofeno — todos os quais viviam perto do nível do mar — passaram uma noite numa área de paragem, localizada a 4 100 pés., perto das Montanhas Brancas da Califórnia e tomou uma dose de 600 mg cerca de seis horas antes de subir para uma altitude mais elevada. Eles então dirigiram para 11.700 pés.,, onde tomaram outra dose de 600 mg, e depois subiram para a sua elevação mais elevada a 12 570 pés. No topo, tomaram outra dose de ibuprofeno, passaram a noite e receberam a última dose da droga na manhã seguinte.
Os pesquisadores descobriram que, enquanto o ibuprofeno impedido de montanha agudo de doença em muitos caminhantes, para aqueles que ainda ficaram doentes, com os cinco principais sintomas medidos — dor de cabeça, náuseas e vómitos, fraqueza, tontura e insônia — o over-the-counter analgésicos não diminuir os sintomas em geral., No entanto, reduziu ligeiramente as náuseas e os vómitos, em comparação com o placebo. Isso é o suficiente para salvar algumas viagens Recreativas a altitudes mais altas, diz Lipman.como funciona o ibuprofeno? Em elevações mais altas, o corpo tem que reajustar-se para a diminuição do oxigênio no ar e a mudança na pressão do ar. Muitas pessoas respondem experimentando um ligeiro inchaço do cérebro, que os pesquisadores acreditam que é desencadeado pela libertação de fatores inflamatórios que levam a vasos sanguíneos vazados e permitem que o fluido para se acumular no cérebro., Isso pode pressionar os nervos e causar dores de cabeça e tonturas. O ibuprofeno, um medicamento anti-inflamatório, reduz o inchaço.mais: poderá O analgésico ser utilizado durante a gravidez causar problemas nos bebés?estudos anteriores demonstraram que o ibuprofeno pode diminuir o risco de dores de cabeça associadas à doença da altitude, mas Lipman e seus colegas descobriram que ele faz muito mais. “Na altitude, há algo chamado de zona de tolerância, ou o ‘teto de vidro de altitude’ acima de sua cabeça, onde você ainda pode tolerar o ar mais fino., O ibuprofeno pode aumentar a quantidade de espaço acima de você, aumentando a altitude na qual seu corpo é agora tolerante ao seu ambiente”, diz ele.
os Seus efeitos não são permanentes, no entanto, e Lipman recomenda que qualquer pessoa que tentar ibuprofeno em sua próxima subida deve começar por dar 600 mg (três over-the-counter comprimidos de Advil) várias horas antes de ir para cima e, em seguida, dar-se pelo menos 24 horas de descanso da droga antes de tomá-lo novamente antes de fazer outra subida., Isso dá aos seus corpos tempo para se aclimatizarem à nova elevação e, diz ele, “de certa forma, reinicie o barómetro para ver se o seu corpo está em equilíbrio com a nova altitude.”
eventualmente, Lipman diz, a maioria das pessoas que experimentam a doença da montanha vai se acostumar com a maior altitude e seus sintomas vão diminuir. O ibuprofeno pode ajudar alguns alpinistas a superar esse período inicial de ajuste.Lipman diz que toma ibuprofeno de manhã antes de uma subida e pode atestar a sua eficácia na prevenção da doença da montanha., “Sem dúvida, eu recomendaria que as pessoas que planeiam ir para a altitude experimentem ibuprofeno. Além disso, não se pode beber cerveja com Diamox,” ele brinca”, por isso é razão suficiente para tomar ibuprofeno.Alice Park é uma escritora na época. Encontre-a no Twitter em @aliceparkny. Você também pode continuar a discussão na página do Facebook TIME e no Twitter em @TIME.
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