Você pode honestamente dizer que você se ama? Estás a ter dificuldade em ser feliz contigo mesmo? É tão fácil focar em suas falhas e todos podem se concentrar em suas inseguranças em vez das coisas sobre si mesmos com que eles estão felizes. Fazer isso pode fazer com que você não goste de si mesmo. Você também pode estar muito ocupado se focando nos outros ao seu redor e não se focando em amar a si mesmo. Algumas pessoas não querem estar sozinhas e temerem fazer as coisas sozinhas., Isto pode realmente impedir a vossa jornada para o amor-próprio, porque tendes de aprender a estar confortáveis convosco mesmos. Então, continue lendo para descobrir como amar a si mesmo hoje.além disso, vamos dar uma olhada em algumas maneiras que você pode se apaixonar por si mesmo para ajudá-lo a começar sua jornada de amor próprio. Primeiro, vamos ver porque precisas de te amar.por que é tão importante amar a si mesmo?
isto pode parecer mais importante para alguns do que outros, mas o amor-próprio é uma das melhores coisas que você pode fazer por si mesmo.,estar apaixonado por si próprio proporciona-lhe autoconfiança, valor próprio e, em geral, ajudá-lo-á a sentir-se mais positivo. Você também pode descobrir que é mais fácil para você se apaixonar uma vez que você aprendeu a amar a si mesmo primeiro.se você pode aprender a amar a si mesmo, você vai ser muito mais feliz e vai aprender a melhor cuidar de si mesmo. Quando você está verdadeiramente apaixonado por si mesmo e feliz, você deve parar de se comparar tanto com os outros e deve encontrar-se mais confiante, não se preocupando tanto com o que os outros pensam.,Aprenda a aplicar positivamente a lei da atracção para manifestar o seu parceiro de vida… Substitua sentimentos de indignidade e aumente a sua capacidade de dar e receber amor
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How To Love Yourself: 15 Self-Love Tips
we are going to talk about how to love yourself and why it helps., É bom encontrar as melhores maneiras de você se amar pessoalmente, como você provavelmente vai aprender coisas novas sobre si mesmo e começar a experimentar coisas novas no processo.alguns desses passos podem parecer assustadores no início, mas uma vez que você domina as maneiras que funcionam para você, você vai se sentir muito mais feliz e pode realmente dizer que você ama a si mesmo. Aqui estão apenas 15 dicas de auto-amor que você pode tentar hoje para descobrir como amar a si mesmo e possuir a sua confiança!
divirta-se por si mesmo
é sempre bom ter alguns dias definidos por si mesmo, que é apenas para você fazer algo divertido., Ao fazer isso você pode aprender a desfrutar de sua própria empresa, e muito provavelmente se sentir mais confiante fazê-lo por conta própria.isto pode ser, ir ao cinema, sair contigo ou encontrar coisas novas para tentar.
viajar uma vez por ano
isto pode estar completamente fora da sua zona de conforto, mas isso é uma coisa boa! Se você pode viajar por conta própria, esta será uma grande experiência de amor próprio. Você estará aprendendo coisas novas não só sobre si mesmo, mas também sobre outra cultura. Isso também ajuda a tirá-lo de sua rotina normal.,
perdoe-se por seus erros
refletir sobre seus erros pode ajudá-lo a perdoar e esquecer. Se você pode olhar para trás para algumas escolhas pobres que você pode ter feito, e perdoar a si mesmo, você pode começar a seguir em frente e esquecer o passado. Amar-se a si mesmo apesar de todos os erros que cometeu no passado é ótimo para o seu valor próprio.
surpreenda-se
tente as coisas fora de seu controle, e diga sim a coisas que você normalmente não diria sim. Isso também vai ajudá-lo a conhecer-se a si mesmo. Você pode descobrir que você gosta de coisas que você nunca percebeu ou tentou antes., Tente sair da sua zona de conforto e veja o que acontece (provavelmente será positivo!).
inicie um diário
Se puder escrever os seus pensamentos e sentimentos, poderá voltar mais tarde e ver como lidou com certas situações.esta também é uma maneira positiva para você se livrar de quaisquer experiências e sentimentos negativos, ajudando você a se concentrar nas coisas boas e aprender com o mal.
dê A si mesmo uma pausa
podemos ser duros sobre nós mesmos às vezes, é natural, mas você precisa dar a si mesmo uma pausa de vez em quando.,
ninguém é perfeito, e você não pode esperar que seja assim.certas coisas acontecem, mas você precisa aceitá-las e não ser muito duro consigo mesmo.
7. Aprenda a amar a si mesmo dizendo Não aos outros por vezes fazemos demasiado pelas pessoas, gostamos de agradar aos outros, por isso tendemos a esticar-nos demasiado e a comprometer-nos com tudo o que podemos. Às vezes, podemos esquecer-nos de cuidar de nós próprios, por isso é bom dizer que não. Concentre-se em si mesmo quando puder, ou se estiver sobrecarregado.,
Faça uma lista de suas realizações
criar uma lista do que você conseguiu é uma ótima maneira de se apaixonar por si mesmo. Isso faz você se sentir bem com você mesmo, e encontrar a felicidade a partir do que você realizou. Às vezes podemos nos concentrar nos negativos e esquecer os positivos, então esta é uma ótima maneira de se lembrar do que você alcançou.
Faça uma placa de visão
visualizando seus objetivos é uma boa maneira de se sentir motivado e animado com o seu futuro. Podes concentrar-te nos teus sonhos e começar a amar a tua vida e a ti mesmo.,
Se não tem a certeza de como fazer uma placa de visão, dê uma olhada no nosso guia sobre como visualizar.
perseguir novos interesses
é ótimo tentar algo novo que você queria tentar por um tempo, ou ter sido muito assustado para fazer.
Você nunca sabe o que você pode desfrutar até que você tente, então pense em um novo hobby que você poderia tentar, ou ir para um lugar que você queria ir por um tempo.
como se amar desafiando a si mesmo
Se você pode desafiar a si mesmo, Você também estará começando a conhecer a si mesmo e do que você é capaz., Talvez você seja um cantor, que canta como um hobby, mas queria cantar em um show por anos se você pode dar esse salto e reservar um show você vai desafiar a si mesmo e se sentir muito mais confiante. Vai em frente e vê o que acontece.tente colocar de lado 30 minutos do seu tempo, para relaxar completamente. Ter uma pausa do caos da vida é uma ótima maneira de amar e cuidar de si mesmo. Isto pode ser um banho de espuma, ler um livro ou meditar. Meditar é uma ótima maneira de relaxar, se você quiser aprender a meditar, dê uma olhada em nosso passo a passo guia.,
dê a si mesmo crédito onde o crédito é devido
celebre suas realizações! Assim como quando você lista seus feitos, é bom realmente celebrar seus feitos. Conte aos outros sobre o que você fez, compartilhe sua experiência e se orgulhe do que você fez. Dá a ti mesmo o crédito que mereces.
trabalhe em sua auto-confiança
uma ótima maneira de mostrar-se auto-amor é confiar em si mesmo e em seus próprios instintos.
Você provavelmente vai saber o que é melhor para você, e auto-confiança é um passo para o auto-amor.,você precisa confiar em si mesmo antes de poder confiar nos outros, então ouça o seu instinto e confie em como se sente.
Cuide de si mesmo
este provavelmente parece óbvio, mas cuidar de si mesmo desempenha um grande papel na aprendizagem de como amar a si mesmo, e muitas pessoas não fazem isso. Se você cuidar de si mesmo, você será a melhor versão de si mesmo. Olha para as nossas ideias de auto-cuidado para começares.você pode usar a lei da Atração para começar a trabalhar para a vida que você quer viver, o que inclui amar a si mesmo.,Aprenda a aplicar positivamente a lei da atracção para manifestar o seu parceiro de vida… Substitua sentimentos de indignidade e aumente a sua capacidade de dar e receber amor
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