Dlaczego warto dodać sól Epsom, sodę oczyszczoną, sól morską i olejki eteryczne do wody do kąpieli

tworzenie soli do kąpieli jest niezwykle łatwe!

Połącz następujące składniki, starając się nieco równomiernie rozprowadzić olejek eteryczny. Po dobrze wymieszaniu, przechowywać sole do kąpieli w szklanym pojemniku, takim jak to, to, to lub to. I przywiąż zabawną (i funkcjonalną) łyżkę lub miarkę (jak ta lub ta lub ta) do słoika, aby zrobić super słodki prezent!,

• 1 szklanka soli epsom
• ¼ szklanki soli morskiej
• ¼ szklanki sody oczyszczonej
• 8-10 kropli olejku eterycznego (kliknij tutaj, aby uzyskać przepisy na nasze 15 ulubionych mieszanek olejków eterycznych do relaksujących soli do kąpieli)

w zależności od wielkości wanny, użyj około 1/4 do 1/2 szklanki tej mieszanki soli na kąpiel.

bardzo fajnie jest robić sole do kąpieli. Robią wspaniałe prezenty. I oczywiście kąpiele są niezwykle relaksujące, szczególnie pod koniec długiego, stresującego dnia.

ale dlaczego dodajemy do naszych kąpieli sole Epsom, sól morską, sodę oczyszczoną i olejki eteryczne?,

co robi dla nas każdy z tych składników? Jakie są korzyści z ich dodawania?

sól Epsom

Czy wiesz, że sól Epsom nie jest w rzeczywistości solą? To właściwie naturalnie występujący czysty związek mineralny magnezu i siarczanu.,

badania wykazały, że magnez i siarczan są łatwo wchłaniane przez skórę, dzięki czemu kąpiele solne Epsom są łatwym i idealnym sposobem na cieszenie się niesamowitymi korzyściami zdrowotnymi

korzyści płynące z soli Epsom:

– łagodzi stres i relaksuje ciało

– pomaga wyciągać toksyny z organizmu

– pomaga zmniejszyć stan zapalny

– pomaga poprawić wchłanianie składników odżywczych

sól morska

sole Morza Martwego zawierają 21 minerałów, w tym magnez, wapń, siarkę, bromek, jod, sód, cynk i potas., Te niezbędne minerały naturalnie występują w naszym organizmie, ale muszą być uzupełniane, ponieważ są one tracone przez cały dzień. Minerały te są znane z leczenia, detoksykacji i oczyszczania naszego ciała.,

– bromki pomagają zmniejszyć ból mięśni i sztywność

– sód pomaga poprawić krążenie płynu limfatycznego

– magnez wspomaga wspaniały sen

– jod jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy i pomaga w przemianach metabolicznych w organizmie

– siarka jest znana jako silny środek detoksykujący, ponieważ ściśle współpracuje z wątrobą, aby pozbyć się toksyn

pieczenie soda

soda oczyszczona, lub wodorowęglan sodu, zapewnia naturalnie alkaliczną substancję o reputacji pomagającej usuwać toksyny., Tak, to te same rzeczy, których używasz do pieczenia i odświeżania lodówki.

Zalety sody oczyszczonej:

– pomaga w detoksykacji i alkalizacji ciała

– pomaga zmiękczyć skórę

– pozostawia uczucie jedwabistej miękkości

olejki eteryczne

olejki eteryczne są wspaniałym dodatkiem do kąpieli, ponieważ ich właściwości terapeutyczne są łatwo wchłaniane przez skórę.,

zalety olejku eterycznego:

Lawenda: łagodzi uczucie napięcia i łagodzi sporadyczne podrażnienia skóry

Drzewo cedrowe: wspomaga relaks

bergamotka: działa uspokajająco i oczyszczająco na skórę

Dzika pomarańcza: działa uspokajająco na ciało i umysł

paczula: działa uspokajająco na skórę, umysł i ciało

. Zmniejsza widoczność zmarszczek, przebarwień i niedoskonałości skóry.,

kadzidło: promuje uczucie relacji i zmniejsza widoczność niedoskonałości skóry

Ylang ylang: zmniejsza napięcia i presję, promując pozytywne perspektywy. Wspomaga nastrój, a jednocześnie działa uspokajająco.

Drzewo Sandałowe: uziemienie i balansowanie z efektem mediacji

Geranium: promuje wygląd jasnej, zdrowej skóry

dlatego warto dodać do kąpieli sól Epsom, sól morską, sodę oczyszczoną i olejki eteryczne.

tutaj znowu jest podstawowy przepis:

połączyć następujące składniki, starając się nieco równomiernie rozprowadzić olejek eteryczny., Po dobrze wymieszaniu, przechowywać sole do kąpieli w szklanym pojemniku, takim jak to, to, to lub to. I przywiąż zabawną (i funkcjonalną) łyżkę lub miarkę (jak ta lub ta lub ta) do słoika, aby zrobić super słodki prezent!

• 1 szklanka soli epsom
• ¼ szklanki soli morskiej
• ¼ szklanki sody oczyszczonej
• 8-10 kropli olejku eterycznego (kliknij tutaj, aby uzyskać przepisy na nasze 15 ulubionych mieszanek olejków eterycznych do relaksujących soli do kąpieli)

w zależności od wielkości wanny, użyj około 1/4 do 1/2 szklanki tej mieszanki soli na kąpiel.,

kliknij tutaj, aby uzyskać przepisy na nasze 15 ulubionych mieszanek olejków eterycznych do relaksujących soli do kąpieli

kliknij tutaj, aby bezpłatnie wydrukować 15 receptur soli do kąpieli olejków eterycznych oraz powody, dla których powinieneś dodać sól Epsom, sól morską, proszek do pieczenia i olejki eteryczne do kąpieli. Zapraszamy do korzystania z tych darmowych wydruków dla siebie, dla swojego zespołu, lub jako jałmużna na make & wziąć zajęcia.

są Państwo zainteresowani kolejnymi przepisami, wskazówkami i pomysłami na stosowanie olejków eterycznych?,

kliknij tutaj, aby zapisać się do naszego newslettera e-mail

uwaga: produkty wymienione w tym artykule nie zostały ocenione przez FDA. Te produkty i informacje na tej stronie nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. Ta strona internetowa nie zastępuje profesjonalnej opieki. Zawsze skonsultować się z lekarzem w sprawie opieki medycznej. Nigdy nie lekceważ profesjonalnej porady medycznej lub opóźnienia w jej zasięgnięciu z powodu czegoś, co przeczytałeś na tej stronie.,

Zastrzeżenie: proszę wiedzieć, że ta strona zawiera linki partnerskie. Oznacza to, że jeśli klikniesz na niektóre linki, a następnie zakupisz produkt, otrzymam niewielką prowizję. Cena jest dokładnie taka sama dla Ciebie, jak bez linku partnerskiego. Dziękuję za wsparcie.