Por qué debe agregar sal de Epsom, bicarbonato de sodio, sal marina y aceites esenciales al agua de su baño

¡hacer sales de baño es increíblemente fácil!

Combine los siguientes ingredientes, tratando de distribuir algo uniformemente el aceite esencial. Una vez mezclado bien, almacenar las sales de baño en un recipiente de vidrio como esto o esto o esto o esto. Y atar una divertida (y funcional) cuchara o cuchara (como esto o esto o esto) a la jarra para hacer un regalo super lindo!,

• 1 taza de sal de epsom
• ¼ taza de sal marina
• ¼ taza de bicarbonato de sodio
• 8-10 gotas de aceite esencial (haga clic aquí para obtener recetas de nuestras 15 mezclas de aceites esenciales favoritas para hacer sales de baño relajantes)

dependiendo del tamaño de su bañera, use aproximadamente 1/4 a 1/2 taza de esta mezcla de sal por Baño.

es súper divertido hacer sales de baño. Hacen grandes regalos. Y, por supuesto, es increíblemente relajante tomar baños, especialmente al final de un día largo y estresante.

pero ¿por qué añadimos sales de Epsom, sal marina, bicarbonato de sodio y aceites esenciales a nuestros baños?,

¿Qué hace cada uno de estos ingredientes por nosotros? ¿Cuál es el beneficio de agregarlos?

sal de Epsom

¿sabías que la sal de Epsom no es en realidad una sal? En realidad es un compuesto mineral puro natural de magnesio y sulfato.,

Los estudios han demostrado que el magnesio y el sulfato se absorben fácilmente a través de la piel, lo que hace que los baños de sal de Epsom sean una forma fácil e ideal de disfrutar de los increíbles beneficios para la salud

beneficios de la sal de Epsom:

– alivia el estrés y relaja el cuerpo

– ayuda a extraer toxinas del cuerpo

– ayuda a reducir la inflamación

– ayuda a mejorar la absorción de nutrientes

las sales del Mar Muerto contienen 21 minerales incluyendo magnesio, calcio, azufre, bromuro, yodo, sodio, zinc y potasio., Estos minerales esenciales ocurren naturalmente en nuestros cuerpos, pero deben reponerse, ya que se pierden a lo largo del día. Estos minerales son conocidos por tratar, desintoxicar y limpiar nuestros cuerpos.,lps para equilibrar la humedad de la piel

– los bromuros ayudan a reducir el dolor muscular y la rigidez

– El sodio ayuda a mejorar la circulación del líquido linfático

– El magnesio ayuda a apoyar una gran noche de sueño

– El yodo es importante para el correcto funcionamiento de la glándula tiroides y ayuda en los intercambios metabólicos del cuerpo

– El azufre es conocido como un poderoso agente desintoxicante, ya que trabaja en estrecha colaboración con el hígado para liberar al cuerpo de toxinas

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bicarbonato de sodio, o bicarbonato de sodio, proporciona una sustancia naturalmente alcalina con una reputación de ayudar a eliminar toxinas., Sí, esta es la misma cosa que usas para hornear y para refrescar tu refrigerador.

beneficios del bicarbonato de sodio:

– ayuda a desintoxicar y alcalinizar su cuerpo

– ayuda a suavizar la piel

– deja la piel suave y sedosa

aceites esenciales

Los aceites esenciales son una adición maravillosa a un baño, porque sus beneficios terapéuticos son fácilmente absorbidos por la piel.,

beneficios del aceite esencial:

Lavanda: alivia los sentimientos de tensión y alivia las irritaciones ocasionales de la piel

madera de cedro: promueve la relajación

bergamota: calmante y proporciona beneficios purificadores de la piel

naranja Silvestre: estimulante para el cuerpo y la mente

manzanilla romana:efecto calmante sobre la piel, la mente y el cuerpo

pachulí: efecto a tierra, equilibrio sobre las emociones. Reduce la aparición de arrugas, manchas e imperfecciones de la piel.,

incienso: promueve sentimientos de relación y reduce la aparición de imperfecciones de la piel

Ylang ylang: disminuye las tensiones y la presión, promoviendo una actitud positiva. Promueve el estado de ánimo mientras tiene un efecto calmante.

sándalo: conexión a tierra y equilibrio con un efecto similar a la mediación

Geranio: promueve la apariencia de una piel clara y saludable

por eso debe agregar sal de Epsom, sal marina, bicarbonato de sodio y aceites esenciales a su baño.

aquí de nuevo está la receta básica:

Combine los siguientes ingredientes, tratando de distribuir un poco uniformemente el aceite esencial., Una vez mezclado bien, almacenar las sales de baño en un recipiente de vidrio como esto o esto o esto o esto. Y atar una divertida (y funcional) cuchara o cuchara (como esto o esto o esto) a la jarra para hacer un regalo super lindo!

• 1 taza de sal de epsom
• ¼ taza de sal marina
• ¼ taza de bicarbonato de sodio
• 8-10 gotas de aceite esencial (haga clic aquí para obtener recetas de nuestras 15 mezclas de aceites esenciales favoritas para hacer sales de baño relajantes)

dependiendo del tamaño de su bañera, use aproximadamente 1/4 a 1/2 taza de esta mezcla de sal por Baño.,

haga clic aquí para obtener recetas para nuestras 15 mezclas de aceites esenciales favoritas para hacer sales de baño relajantes

Haga clic aquí para obtener una impresión gratuita de las 15 recetas de sal de baño de aceites esenciales más las razones por las que debe agregar sal de Epsom, sal marina, levadura en polvo y aceites esenciales a su baño. Le invitamos a utilizar estos imprimibles gratuitos para usted, para su equipo o como un folleto en una clase make & take.

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