Waarom u Epsomzout, zuiveringszout, zeezout en essentiële oliën moet toevoegen aan uw badwater

het maken van badzout is ongelooflijk eenvoudig!

Combineer de volgende ingrediënten en probeer de etherische olie enigszins gelijkmatig te verdelen. Eenmaal goed gemengd, slaan de badzout in een glazen container als dit of dit of dit of dit. En bind een leuke (en functionele) lepel of schep (zoals dit of dit of dit) aan de pot om een super schattig cadeau te maken!,

• 1 kopje epsomzout
• ¼ kopje zeezout
• ¼ kopje baking soda
• 8-10 druppels etherische olie (Klik hier om recepten te krijgen voor onze 15 favoriete etherische oliemengsels om ontspannende badzouten te maken)

afhankelijk van de grootte van uw badkuip, gebruik ongeveer 1/4 tot 1/2 kopje van dit zoutmengsel per bad.

Het is super leuk om badzout te maken. Ze zijn geweldig. En natuurlijk is het ongelooflijk ontspannend om een bad te nemen, vooral aan het einde van een lange, stressvolle dag.

maar waarom voegen we Epsomzouten, zeezout, zuiveringszout en essentiële oliën toe aan onze baden?,

Wat doet elk van deze ingrediënten voor ons? Wat is het voordeel van ze toe te voegen?

Epsomzout

wist u dat epsomzout eigenlijk geen zout is? Het is eigenlijk een natuurlijk voorkomende pure minerale verbinding van magnesium en sulfaat.,

Studies hebben aangetoond dat magnesium en sulfaat beide gemakkelijk door de huid worden opgenomen, waardoor epsomzoutbaden een gemakkelijke en ideale manier zijn om te genieten van de geweldige gezondheidsvoordelen

voordelen van Epsomzout:

– verlicht stress en ontspant het lichaam

– helpt toxines uit het lichaam te trekken

– helpt ontstekingen te verminderen

– helpt de absorptie van nutriënten

zeezout

dode zeezouten bevatten 21 mineralen waaronder magnesium, calcium, zwavel, bromide, jodium, natrium, zink en kalium., Deze essentiële mineralen komen van nature voor in ons lichaam, maar moeten worden aangevuld, omdat ze gedurende de dag verloren gaan. Het is bekend dat deze mineralen ons lichaam behandelen, ontgiften en reinigen.,lp ‘ s om het evenwicht van de huid vocht

– Bromiden helpt bij het verminderen van spierpijn en stijfheid

– Natrium helpt verbetert de circulatie van lymfevocht

– Magnesium helpt bij de ondersteuning van een goede nachtrust

– Jodium is belangrijk voor de juiste werking van de schildklier en is aids in het lichaam de metabole uitwisselingen

– Zwavel is bekend als een krachtige ontgiftende agent, als het werkt nauw samen met de lever om het lichaam ontdoen van gifstoffen

zuiveringszout

Baking soda of natriumbicarbonaat, biedt een natuurlijke alkalische stof met een reputatie voor het helpen om toxines te verwijderen., Yep, dit is hetzelfde spul dat je gebruikt bij het bakken en om je koelkast op te frissen.

voordelen van zuiveringszout:

– helpt uw lichaam te ontgiften en te alkaliseren

– helpt de huid te verzachten

– maakt de huid zijdezacht

etherische oliën

etherische oliën zijn een prachtige toevoeging aan een bad, omdat hun therapeutische voordelen gemakkelijk door de huid worden opgenomen.,

voordelen van etherische olie:

lavendel: verlicht gevoelens van spanning en kalmeert incidentele huidirritaties

cederhout: bevordert ontspanning

Bergamot: kalmerend en zuiverend voor de huid

Wild orange: opwekkend voor lichaam en geest

Romeinse kamille: kalmerend effect op huid, geest en lichaam

Patchouli: aardend, balancerend effect op emoties. Vermindert het uiterlijk van rimpels, oneffenheden en onvolkomenheden van de huid.,

wierook: bevordert gevoelens van relatie en vermindert de verschijning van onvolkomenheden van de huid

Ylang ylang: vermindert spanningen en druk, bevordert een positieve vooruitzichten. Bevordert de stemming terwijl het hebben van een kalmerend effect.

Sandelhout: aarden en balanceren met een mediation-achtig effect

Geranium: bevordert het uiterlijk van een heldere, gezonde huid

daarom moet u Epsomzout, zeezout, zuiveringszout en essentiële oliën aan uw bad toevoegen.

Hier is het basisrecept:

Combineer de volgende ingrediënten en probeer de etherische olie enigszins gelijkmatig te verdelen., Eenmaal goed gemengd, slaan de badzout in een glazen container als dit of dit of dit of dit. En bind een leuke (en functionele) lepel of schep (zoals dit of dit of dit) aan de pot om een super schattig cadeau te maken!

• 1 kopje epsomzout
• ¼ kopje zeezout
• ¼ kopje baking soda
• 8-10 druppels etherische olie (Klik hier om recepten te krijgen voor onze 15 favoriete etherische oliemengsels om ontspannende badzouten te maken)

afhankelijk van de grootte van uw badkuip, gebruik ongeveer 1/4 tot 1/2 kopje van dit zoutmengsel per bad.,

Klik hier voor recepten voor onze 15 favoriete etherische oliemengsels om ontspannende badzouten te maken

Klik hier voor een gratis printbare van de 15 recepten voor etherische olie badzout PLUS de redenen waarom u Epsomzout, zeezout, bakpoeder en etherische oliën aan uw bad moet toevoegen. U bent van harte welkom om deze gratis printable te gebruiken voor uzelf, voor uw team, of als een handout op een make & take class.

geïnteresseerd in meer recepten, tips en ideeën voor het gebruik van etherische oliën?,

Klik hier om u aan te melden voor onze e-mail nieuwsbrief

let op: de in dit artikel genoemde producten zijn niet geëvalueerd door de FDA. Deze producten en informatie op deze pagina zijn niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen. Deze website is geen vervanging voor professionele zorg. Raadpleeg altijd uw arts over uw medische zorg. Negeer nooit professioneel medisch advies of vertraging in het zoeken naar het als gevolg van iets wat je hebt gelezen op deze website.,

Disclaimer: Deze website bevat affiliate links. Dit betekent dat als u op bepaalde links klikt en vervolgens een product koopt, ik een kleine commissie ontvang. De prijs is precies hetzelfde voor u als het zou zijn zonder de affiliate link. Bedankt dat je me op deze manier hebt gesteund.