co mój lekarz zrobi dla mojego zapalenia powięzi podeszwy?

leczenie

istnieje kilka opcji, które lekarz może spróbować złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny stopy. Mogą nawet zalecić wypróbowanie kilku terapii w tym samym czasie. Należą do nich:

leki . Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) pomogą w bólu i zmniejszyć stan zapalny powięzi podeszwowej. Lekarz może przepisać wielokrotne dawki dziennie przez kilka tygodni.

wstrzykiwanie sterydów., Jeśli twój ból jest silny lub nie reaguje na przepisane NLPZ, możesz pomyśleć o wstrzyknięciu steroidu.

steryd wstrzykuje się w najbardziej bolesną część powięzi podeszwowej. Może to pomóc złagodzić ból przez około miesiąc, ale będzie utrzymywać stan zapalny nawet dłużej niż to.

fizykoterapia. Jeśli leki, odpoczynek i lód nie pomogą wystarczająco, lekarz może zalecić udanie się do fizjoterapeuty.

nauczysz się ćwiczeń rozciągających i wzmacniających powięź podeszwową, ścięgno Achillesa i mięśnie podudzia., Fizjoterapeuta może również korzystać z masażu, kąpieli kontrastowych lub ultrasonografii, aby pomóc w długotrwałym gojeniu.

Jeśli po kilku miesiącach nie zauważysz postępu, lekarz może zalecić bardziej zaangażowaną procedurę, a nawet operację. Opcje te obejmują:

terapia falą uderzeniową. To dosłownie „wstrząsa” powięzi podeszwowej falami dźwiękowymi. Stymuluje przepływ krwi w stopie i pomaga w gojeniu się tkanki. To również ogłusza nerwy, aby zatrzymać ból.