Hvad vil min læge gøre for min Plantar Fasciitis?

behandling

Der er et par muligheder, som din læge kan forsøge at lette din smerte og reducere betændelse i din fod. De kan endda anbefale dig at prøve et par behandlinger på samme tid. Disse omfatter:

medicin . Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID ‘ er) hjælper med din smerte og reducerer betændelse i plantar fascia. Din læge kan ordinere flere doser om dagen i flere uger.

steroid injektion., Hvis din smerte er alvorlig eller ikke reagerer på ordinerede NSAID ‘ er, kan du tænke på at få en steroidinjektion.

steroidet injiceres i den mest smertefulde del af din plantar fascia. Det kan hjælpe med at lette din smerte i cirka en måned, men det vil holde betændelsen nede i endnu længere tid end det.

fysioterapi. Hvis medicin, hvile og Is ikke hjælper nok, kan din læge anbefale, at du går til en fysioterapeut.

Du lærer øvelser til at strække og styrke din plantar fascia, akillessene og underbenets muskler., Din fysioterapeut kan også bruge massage, kontrastbade eller ultralydografi til at hjælpe med langvarig helbredelse.

Hvis du ikke viser fremskridt efter flere måneder, kan din læge anbefale en mere involveret procedure eller endda operation. Disse muligheder omfatter:

chokbølgebehandling. Dette bogstaveligt “chokerer” din plantar fascia med lydbølger. Det stimulerer blodgennemstrømningen i foden og hjælper vævet med at heles. Det lammer også dine nerver for at stoppe smerter.