치료
몇 가지 옵션이 있습니다 당신의 의사를 쉽게 당신의 고통을 줄이고 염증을 발합니다. 그들은 심지어 당신이 동시에 몇 가지 치료법을 시도 할 것을 권할 수도 있습니다. 약물 복용을 중단하지 않으려면 의사와상의해야합니다. 비 스테로이드 성 항염증제(NSAIDs)는 통증을 돕고 발바닥 근막의 염증을 감소시킵니다. 의사는 몇 주 동안 하루에 여러 번 복용을 처방 할 수 있습니다.
스테로이드 주사., 통증이 심하거나 처방 된 비 스테로이드 성 소염 진통제에 반응하지 않는 경우 스테로이드 주사를 맞을 생각을하는 것이 좋습니다.스테로이드는 발바닥 근막의 가장 고통스러운 부분에 주입됩니다. 그것은 약 한 달 동안 당신의 고통을 완화 도움이 될 수 있습니다 하지만 그것 보다 더 오랫동안 아래로 염증을 유지할 것 이다.
물리 치료. 약물 치료,휴식 및 얼음이 충분히 도움이되지 않으면 의사는 물리 치료사에게 갈 것을 권할 수 있습니다.
발바닥 근막,아킬레스 건 및 다리 근육을 스트레칭하고 강화하는 운동을 배우게됩니다., 물리 치료사는 장기 치유를 돕기 위해 마사지,대조 목욕 또는 초음파를 사용할 수도 있습니다.몇 달 후에도 진전이 보이지 않으면 의사는 더 많은 관련 절차 또는 수술을 권장 할 수 있습니다. 이러한 옵션에는 다음이 포함됩니다:
충격파 치료입니다. 이것은 말 그대로 당신의 발바닥 근막을 음파로”충격”시킵니다. 그것은 발의 혈류를 자극하고 조직이 치유되도록 도와줍니다. 그것은 또한 고통을 멈추기 위해 당신의 신경을 기절시킵니다.
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